Rodičia nebudú prekvapení, keď sa dozvedeli, že deti dostávajú v priemere 8 až 10 prechladnutí ročne. Môžu však dvakrát premýšľať o oslovení voľného kašľa a chladu, ktoré boli nedávno považované za nebezpečné pre deti mladšie ako dva roky Úrad pre potraviny a liečivá. Dokonca aj staršie deti môžu byť vystavené riziku vážnych vedľajších účinkov.
Aby sa uľahčili príznaky prechladnutia a chrípky, rodičia sa môžu namiesto toho vyskúšať účinné a bezpečné nefarmaceutické prostriedky. (Odborníci upozorňujú, že u dojčiat by ste sa mali pred použitím akéhokoľvek prírodného prostriedku konzultovať s praktizujúcim.)
Cesnakový olej Studené zimné počasie a vnútorné teplo suchý membrány, ktoré sa podráždia a produkujú prebytok sliznice - šľachtiteľská pôda na infekcie Ájurvédsky praktizujúci John Douillard, šiesty otec a autor Perfektné zdravie pre deti . Aby navlhčil membrány a pomohol vypustiť infikované dutiny, navrhuje vyplniť uši uší kanály vášho dieťaťa zahrievaným cesnakovým olejom (pokyny pre bylinné RX) dvakrát alebo trikrát denne. Vložte bavlnené gule, aby sa zabránilo vypusteniu oleja. Olej nechajte kdekoľvek od niekoľkých minút až cez noc.
Zlato Tento prírodný liek sa ukázal ako účinný liek na kašeľ. Ukazovacej lyžičky surového medu sa môže podávať tak často, ako je to potrebné (ale nie dojčatá mladším ako rok), poznamenáva Sandy Newmark, detský lekár a člen fakulty na programe Arizonskej univerzity v Integratívnej medicíne. Pre ďalšiu podporu Douillard navrhuje kombináciu rovnakých častí medu s kurkumou, korením, ktoré má antibakteriálne aj antivírusové vlastnosti; Dajte svojmu dieťaťu čajovú lyžičku pasty každé dve hodiny.
Integračný prístup Ak vaše dieťa vyvinie vysokú horúčku alebo si myslíte, že môže vyžadovať lekársku starostlivosť, neváhajte ho, aby ste ho vzali k pediatrovi, bez ohľadu na váš záväzok k prírodným nápravným prostriedkom. Ak sa pýtate: „Mám ho vziať k lekárovi?“ Vezmite ho. Vždy sa mýľte na strane opatrnosti, hovorí Douillard.
Bylinný rx
Pripravte si vlastnú domácu lekáreň prírodných liekov. Herbalista Rosemary Gladstar, autorka rodinnej bylinky Rosemary Gladstar, tvrdí, že niekoľko bylín má dlhoročné skúsenosti s bezpečnosťou a efektívnosťou zdravia detí.
Hanba Na upokojenie horúčky a zníženie podráždenosti použite tinktúru zriedenú vo vode, čaji alebo džúse.
Harmanček
Echinacea Použite čaj alebo zriedenú tinktúru na zvýšenie imunity a zmiernenie včasných príznakov zachladnutia.
Eukalyptus V prípade preťaženia sínusu vytvorte parný stan cez misku obsahujúcu 1 kvapku éterického oleja v horúcej vode. Uistite sa, že dieťa drží oči zavreté.
Cesnak Vytvorte naplnený olej na infekcie uší a preťaženie sínusu. Pridajte 1 malý cesnakový klinček na 1 uncu olivového oleja a opustite, až kým sa cesnak nezačne objavovať. Cesnak rozdrvte na kúsky v horúcom oleji, vyberte z tepla, vytiahnite olej a nechajte vychladnúť. Uložte do fľaše s kvapkadlom.
Mäta mätami Použite éterický olej (1 až 2 kvapky) zmiešaný s 1/2 šálky medu a na preťaženie sa odoberie ako sirup (1/2 až 1 čajová lyžička). Med pre dojčatá neodporúča, ale namiesto toho môžete nahradiť javorový sirup.
Klzká brest kôra alebo koreň marshmallow Ako protijed na bolesť v krku alebo podráždené pľúca podávajte ako čaj alebo posypte prášok v ovsených vločkách.
Pánske oblečenie z 50-tych rokov
