Nie je nič také ako cesta do Indie, aby ste prehĺbili vašu prax a pomohli vám priblížiť sa k srdcu jogy. Napriek tomu, keď príde na plánovanie výletu do vlasti Yogy, je tu veľká šanca, že sa budete cítiť ohromení. Koniec koncov, India je veľká - je to siedma najväčšia krajina na svete a domov asi 1,3 miliardy ľudia.
Aby sme vám pomohli prísť na to, kam presne ísť vidieť a dozvedieť sa najviac o narodení jogy, tu je 9 úžasných ášramov a ústupkov, ktoré vám pomôžu naštartovať vaše plánovanie.
Pozri tiež 3 silné ponaučenia získané z hlbokého ponoru do indickej jogy
9 India Jóga ustúpi, ktorá zmení váš život
1. Jóga Magic Retreat, Anjuna, Goa
Kedy ísť: Celoročný
Prečo: Zatiaľ čo iné ústupky Goa môžu byť blibšie, ťažko by ste našli pokojnejšiu pláž úkrytu ako joga mágia. Táto eko-vvilla, ktorá sa odchyľuje od tvrdej, psychedelická atmosféra, ktorá preniká do pláže Anjuna, poskytuje zážitok, ktorý je zakorenený v prírode a pokoji. Denné kurzy jogy, ktoré sa konajú v vrazenom zemi sedlo S výhľadom na kokosové háje a ryžové nelúpané polia, spustite gamut z Hatha do jin. Zarezervujte si masáž Marmy s liečiteľkou Višnuom - je známe, že jeho ajurvédske ruky sú medzi najlepšími v regióne.
Cena: Od 85 dolárov za noc, jogamagic.net
Pozri tiež Prečo urobiť púť jogy do Indie?
2. Duchovná cesta cez Indiu: pamiatky, jogu, kultúra
Kedy ísť: 15.-24. októbra 2018
Prečo: Zatiaľ čo na tejto ceste sú na palube veľa Vinyasa, Reiki a ďalších restoratívnych praktík, hostia sa tiež predstavia kultúrnej a prírodnej kráse vlasti. Jóga sa bude zamilovať do všetkého, čo prax znamená, pretože zažívajú farebný obrad Ganga Aarti v pútnickom meste Varanasi; Navštívte Sarnath, kde novo osvietený Buddha vydal svoju prvú kázeň; A vezmite rikša, ktorý sa rozčuľuje cez Dillí a Jaipur. V podstate pozvite celý svoj tím.
Cena: Od 3 895 dolárov, Internationalga.com
Pozri tiež 15 plážových jogy ustúpi v raji
stredná časť muži
3. Jedna realita jóga
Kedy ísť: Celoročný, though it’s closed for the month of May
Prečo: Učitelia tohto malebného centra ústupu nemajú záujem predovšetkým o to, aby vám pomohli zdokonaliť vaše chrbty alebo stojany na pozemky. Namiesto toho tím - sprostredkovaný ajurvédskym lekárom, duchovného vodcu a majstra Hatha -, ktorý vám pomôže vidieť dôležitosť holistického jogínskeho životného štýlu. Väčšina potravín podávaných počas tohto šesťdňového ústupu sa pestuje na pozemku alebo pochádza z okolitej dediny. Izby sú skromné, ale pohodlné a obklopené sviežimi pozemkami naplnenými všetkými druhmi vtákov, motýľov a kvetov. A s bezplatným prenájmom bicyklov, kurzmi varenia, ájurvédskymi konzultáciami a masážami a reláciami jogy dvakrát denne je tento ústup kradnúť.
Cena: Od 320 dolárov na základe trojitej obsadenosti, hinterlandvillage.com
Pozri tiež Cestovný sprievodca Yogi do Indie
4. Prvky výcviku toku
Kedy ísť: 2. november 2. decembra 2018
Prečo: Tu je príležitosť trénovať ako učiteľ jogy, aj keď nemáte záujem získať certifikáciu. Joan Hyman z L.A., ktorý študoval u učiteľov majstrov ako K. Pattabhi Jois a Maty Ezraty-vedie tento 200-hodinový tréning a intenzívny ústup, ktorý je ideálny pre jogínov, ktorí chcú posunúť svoju prax na ďalšiu úroveň. Dni začínajú zdĺhavými reláciami tematickými tematickými tematickými tematikami (chrbty, inverzie, stojacim), zatiaľ čo popoludňajšie kurzy sa dostávajú viac technické s témami, ako sú praktické zarovnanie, sekvenovanie a filozofia. Ak nie ste na stope učiteľov, môžete využiť čas na ochladenie na priľahlej pláži Morjim, rezervujte si dielňu jogy nidra hostiteľa letoviska alebo preskúmať oblasť. Za posledné desaťročie som intenzívne cestoval cez Indiu a priťahujem sa do Goa pre voľne spitrovanú povahu, ktorá prispieva k tomuto magickému miesta! hovorí Hyman.
Cena: Od 2 195 dolárov (iba pre časť ústupu, ktorá sa koná od 14. do 21. novembra), Joanhyman.com
Pozri tiež Transformácia jogy: q
5. Slnko, piesok a Savasana Retreat, Mandrem, Goa
Kedy ísť: 17.-22. decembra 2018
Prečo: Sociálne vedomá cestovná skupina Karuna Yoga Journeys sa vytvorila v roku 2016, aby pomohla jednotlivcom sledovať ich osobný rast a zároveň využívať kultúru malých dedín a menej známych komunít po celom svete. Ich výlet Goa sa odohráva v Mandaly, snovej scéne, ktorú vyznačujú umelcami z celého sveta, ktorí vytvorili nástenný dom, farebné obydlia stanu a doškové chaty. Zostava tichých plážových prechádzok, meditatívnych jedál a hravých vinyasov je zmiešaná s skúmaním chrámov, stretnutím s miestnymi obyvateľmi a komunitnými projektmi.
Cena: Od 1 007 dolárov, KarunayogaJourneys.com
Pozri tiež 13 ústupov jogy, ktoré si môžete skutočne dovoliť v roku 2018
6. Inšpirovaná India, rôzne mestá
Kedy ísť: 20.-30. september 2018
Prečo: India je úžasná mash-up zraku a zvukov, starodávnych tradícií, architektonických drahokamov, sviežej zelene a farebnej tradície. Vodca Victoria so sídlom vo Vancouveri vás povzbudzuje, aby ste na tento ústup, ktorý je navrhnutý tak, aby vám pomohol zapojiť sa do vášho najkreatívnejších ja. Zobudíte sa na Sunrise Yoga s majstrom, varíte s rodinou v Rajasthane, hľadáte tigre v džungli Ranthambore a získate základný náter na chválené techniky tkania a blokovania v Jaipure.
Cena: Od 1 303 dolárov, VictoriaLeader.com
Pozri tiež Presťahoval som sa na Bali, aby som založil jogu - tu je to, ako som to vytiahol
7. Vnútorné obnovenie ústupu, Tiruvannamalai, Tamil Nadu
Kedy ísť: 10.-23. februára 2019
Prečo: Ak ste na pokraji duchovného prielomu, toto ústup vás môže len posunúť cez okraj (dobrým spôsobom). Tiger Lily Studio so sídlom v Seattli vedie tento únik hľadania duše v Tamil Nadu, neďaleko Svätej hory Arunachala. Workshopy zahŕňajú prieskumné snahy, ako napríklad klepnutie do vášho energetického zvieraťa, identifikácia myšlienkových vzorcov, ktoré vás uviaznu, a techniky učenia, ktoré uvoľnia akékoľvek priľnavosť, ktoré môžete mať na smútku a smútku. Medzi jogou a spievajúcimi stretnutiami pomôžete pripravovať jedlo, pracovať na farme, pomôcť s údržbou chrámu a odobrať trvalé nástroje na starostlivosť o seba.
Cena: Od 2 295 dolárov, Tigerlylyyoga.com
Pozri tiež 13 Hlavné mantry jogy, ktoré si pamätajú
8. Yogafit 2018 India Intensive Retreat, Rishikesh Agra
Kedy ísť: 16.-28. novembra
Prečo: Beatles mohli dať Rishikesh na radar popkultúry, ale región nesie svoju vlastnú váhu ako rodisko jogy. Na vašej itinerári: Taj Mahal (cestovanie v krajine je zahrnuté v poplatku), Parmarth Niketan a Maharishi Mahesh Yogi Ašram (yep, Transcendentálne miesto Beatles), ako aj moderné ekoreatingové ekoreat Sattva , Nachádza sa na púť trase smerom k Himalájám.
Cena: Od 3 495 dolárov, Yogafit.com
Pozri tiež 11 Nedá sa tento rok v lete festivaly jogy zmeškajú
9. Kunga Journeys India Retreat, Fort Kochi, Kerala
Kedy ísť: 28. decembra 2018-Janary 5, 2019
Prečo: Na tomto ústupe sa pripojíte k učiteľom a študentom z centra Wilmington Yoga v Severnej Karolíne, aby ste sa dobrovoľne zapojili do domovov Hope Hope v Kerale. Počas celého roka Centrum Wilmington Yoga Center venuje 5 percent výnosov z svojich tried jogy orientovaných na služby pre organizácie, ako je tento sirotinec v Indii, ako aj z iných príčin. Okrem tried jogy dvakrát denne (Vinyasa a Restorative) a dennej meditačnej relácie sa budete pustiť do oblasti plážových stretnutí v Jungle Kochi, aby ste maľovali a opravili školu sirotinca, učili angličtinu a strávili kvalitný čas so študentmi.
Cena: Od 2 075 dolárov, Wilmingtonyogacenter.com
Pozri tiež 7 tipov, ako vás pripraviť na ďalší výlet do servisu jogy
