Autor: Natasha Akery
Pamätám si, že som bol 17 a absolútne blázon. Nemyslím tým pravidelné veci pre dospievajúcich dievčat. Hovorím o kričaní na vrchole pľúc bez zjavného dôvodu a potom sa šesť hodín krúti do lopty na podlahe. Moja rodina netušila, kým to moja mama nevidela pre seba. Z ničoho nič som kvílil ako banshee, moje ruky a nohy ako päsť. Moje končatiny sa skrútili a svaly napnuté. Stalo by sa to niekoľkokrát týždenne. Moja rodina nevedela, čo má robiť. Ani ja som to neurobil.
'mužský outfit 70. rokov'
Epilepsia vyvolaná stresom, ktorá sa prejavuje záchvatmi Petit Mal, uviedol neurológ. Nedal mi žiadne náznaky na to, ako sa to zastaviť, iba predpis na lieky proti protichodným liekom, ktoré povedal, že pravdepodobne nebude fungovať. Vyhodil som to po sľúbení, že som ho nezavolal späť.
Moja epilepsia nebola geniálnym druhom. Nebol som Dostoevsky pracujúci na svojom ďalšom epickom románe, popíjal čaj a potom vyhodil záchvat. Na základe toho, čo povedal doktor, to bol môj život, ktorý spôsobil tento neporiadok. Bol som v urážlivom vzťahu s strašidelným starším chlapom. Moja rodina bola úplne nefunkčná. Vysoká škola nebola odpoveďou na moju budúcnosť. Môj prvý rok bol akademickým vtipom, keď sa záchvaty zhoršili. Sedel by som uprostred kaviarne so svojimi kamarátmi, triasol sa nekontrolovateľne a plakal mi oči.
Môj život bol založený na strachu. Po prvom ročníku som vypadol v nádeji, že zistím, ako sa opraviť. Robil by som lepšie rozhodnutia, rande s normálnymi chlapmi a uzdravil svoju rodinu. Je to veľa pre 18-ročné dievča, ktoré sa má uberať, najmä jedno s zlomeným morálnym kompasom a zručnosti zvládania nulových zvládaní.
Yoga was an accident. I’d never possessed any interest in it until, at age 21, I saw a class listed at a local college campus. I was immediately seduced by the natural light filtering through floor to ceiling windows framed by the branches of oak trees outside. The poses made me feel graceful, something I hadn’t felt in a long time. The meditation evoked something deep inside my heart that had gone to sleep long before. When the teacher invited the class to chant Či , všetko, čo som dokázal, bolo šepkať si, Je mi to ľúto.
Kúpil som knihu o joge a učil som sa Sun Salutions. O tejto mechanickej sérii pozícií bolo niečo posvätné. Moje telo pochopilo, že to potrebuje každý deň. Viazal som sa na túto prax, nerozumiem ničomu. Začal som a končil som každý deň s Surya Namaskar. Nebol som si vedomý zmien, ktoré sa vyskytujú v mojom živote. Nevedel som, že robím zdravšie rozhodnutia, učím sa stanoviť hranice, tvorivo sa vyjadriť a spoznať nových priateľov.
It wasn’t until many months later, when one day while laying on the floor in Corpse Pose it occurred to me that I couldn’t remember the last time I’d had a seizure. Napätie, ktoré sa zakorenilo v mojom tele, bolo preč. Začal som sa tešiť na dni pred nami, namiesto toho, aby som dúfal, že nikdy neprídu. Vrátil som sa na vysokú školu a finančne som sa podporoval. Bol som vo vzťahu s úžasným človekom, ktorý by sa stal mojím manželom. Život bol konečne dobrý.
Sri Lemonhhi Jois napísal v Jóga MALA že Surya Namaskar má moc vyliečiť veľa chorôb, dokonca aj epilepsie. To som nevedel, keď som začal svoju prax, ale nejako to urobilo moje telo.
Bez záchvatov som viac ako štyri roky. Moje vedomosti a prax jogy sa prehĺbili. Pozerám sa na Bhagavad Gita a Yoga Sutra na vedenie. Hľadám spoločnosť praktizovaním s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi. V roku 2011 som sa certifikoval, aby som učil jogu a zdôraznil súcit s ja v triedach pre ženy, ktoré pochádzajú z traumatického prostredia.
pánske tetovanie s polovičným rukávom
Yoga zapuzdruje veľkú rozlohu príležitostí a skúseností, ale moja prax bude vždy zakorenená v hŕstke postojov, ktoré ctia hviezdu, ktorá nám dáva život.
Natasha Akery je hudobníčka, spisovateľka a učiteľka jogy v Charlestone v Južnej Karolíne. Prečítajte si viac od nej o DownDogReview.com .
