Although most of us are familiar with the image of a person sitting serenely on a mat with their legs crossed and their eyes closed, in reality, achieving that kind of focus in yoga isn’t something that happens in every class.
Mohlo by vás to potešiť, keď vieme, že všetci sa zaoberáme nejakou verziou závodných myšlienok, náhodných prúdov vedomia a nepredvídateľnými emóciami na podložke-veľa z nás je len dosť prekliate, keď ho skrývate. Ale môže byť katartické odhaliť druhy úvah, ktoré ping-pong v našich mozgoch a dúfajme, že sa im bude môcť smiať.
43 Veci, o ktorých všetci myslíme počas jogy
Nasleduje zoznam myšlienok, ktoré som mal - a snažili som sa potlačiť - pred jogou. Je pravdepodobné, že nájdete niekoľko (alebo veľa) z nich, ktoré sú neochvejne známe.
- Phew, I made it to class in the nick of time. Nice.
- Ach nie, jediné, ktoré zostali, sú v prednej časti miestnosti. Každý sa na mňa pozerá. Už cítim ich oči.
- Ow. Prečo to tak bolí len sedieť ?
- Moje držanie tela je na hovno. Sakra, sedí!
- Dobre, dovoľte mi sústrediť sa na môj dych.
- Ššš, žalúdok. Prestaňte vrčať.
- To je pekné. Sedenie a dýchanie.
- Robíme mačku - kravu? Zabudol som chytiť prikrývku pre svoje kolená!
- Chytám prikrývku? Vyzerá to, že by to bolo nepríjemné. Nikto iný vstáva.
- Počkajte ... niekto iný chytí prikrývku. Jeden si vezmem.
- Zamkol som svoje predné dvere?
- Pred tým som mal niečo jesť.
- Páni, mal som rovnaký uzol v ramene 3 roky. To nemôže byť dobré.
- Je to tu ticho.
- Dýcham príliš nahlas? Prečo nepočujem niekoho iného dýchať?
- Am I literally the only one breathing in this class?!
- Neznášam ťa, dole pes. Je mi ľúto, ale je to pravda.
- Ugh. Moje zápästia bolí zo všetkého toho, čo písanie robím v práci. Pravdepodobne by som mal prestať svoju prácu.
- Chaturanga? Som v poriadku, vďaka.
- Prosím, prestaňte kašľať, osoba vedľa mňa.
- Dobre, zameriavam sa na dych.
- Detská póza dnes skutočne zaskočí.
- Je tu trochu zima.
- Nooo! Nechcem opustiť detskú pózu!
- Ha! Učiteľ urobil vtipný vtip. Smial by som sa, ale nikto iný sa počuteľne smeje.
- Máme dovolené smiať sa v joge?
- Sakra. Bol Low Lunge vždy taký ťažký?
- Som tak hladný.
- Môj strom pózy kopá zadok.
- Póza na ľavej strane kopá môj je.
- Geez. Osoba za mnou je pôsobivo flexibilná.
- Dobre, osoba za mnou. Dostaneme to. Si flexibilný.
- Vlastne, dole pes, nenávidím ťa rovnako . Prepáčte za to, čo som už povedal.
- Som na to príliš mimo formy. Je pre mňa neskoro.
- Pohnal učiteľ práve naráža na pluh? Jediné, čo chcem prerať, je tanier nachos, keď sa vrátim domov.
- Uhol viazaného uhol. Toto je môj džem.
- Prečo ja chcem plakať Zrazu? Som nie pripravený verejne plakať.
- Potím sa. Som jediný, kto sa potí?
- Yay! Savasana. Mám šialenú lásku Savasanu.
- Som jeden so zemou.
- Zamkla som svoje auto?
- Že. Bol. Amaaazing.
- Čo mám jesť?
