V tejto epizóde jogová show , hostiteľ Lindsay Tucker hovorí s New York Times Najpredávanejší autor a zakladateľ mestského mnícha, Dr. Pedram Shojai, o jeho novej knihe, Zameranie: Získanie času, energie a peňazí do toku —Pripling Plán na zvládnutie vášho času úmyselným riadením energetickej ekonómie.
Pripojte sa k Lindsayovi a Dr. Pedram Shojai, ako sa diskutuje:
- Ako záhradiť svoj život
- Aký je energetický rozpočet a ako ho prideliť
- Nájdenie celistvosti v rámci meditácie
- Optimalizácia komunikácie
- A viac!
Počúvajte nižšie alebo ďalej iTunes/Apple Podcasts, Google Podcasts, Stitcher, alebo Spotify.
