I rolled down the window as I was coming back from my Yin Yoga class on Saturday afternoon. My practice had been productive; I felt the prana flowing freely in my veins. The birds chirped and the air was crisp and bright. It had been a rainy winter, and the colors of spring were sprouting boldly. The pickups were all sporting shiny new deer guards. I was suddenly filled with an overwhelming love for all creation, and it wasn’t even lunch yet. This frightened and thrilled me in equal measure.
Doma som bežal k počítaču. Takéto silné pocity bolo potrebné okamžite zdieľať na Facebooku. Napísal som, tento ide každému, kto má finančné problémy, rodinné problémy, problémy so vzťahmi, profesionálne problémy alebo akýkoľvek iný druh problémov: Nie ste sami.
Potom som sa zastavil. Môj informačný kanál na Facebooku je plný ľudí, ktorí citujú Deepak Chopra alebo hovoria veci ako, život je láska, Jai Jai Namaste! Nechcel som byť taký. Ale ja som nechcel vymazať sentiment, pretože som to cítil tak silno, ako som kedy cítil niečo. Takže predtým, ako som sa podelil o svoj stav, dodal som, sakra, Yoga, za to, že som mal na konci takéto myšlienky.
Tam. Teraz som sa predstavil ako milovník všetkých bytostí a sympatizant voči drsnejším okrajom ľudského stavu, druh jogínskeho muža v čiernej farbe. Ale reflexne by som pripnul túto sebaidentifikáciu ako smiešne a egotistické. Preto by som pomohol každému, kto potreboval malý víkendový podpora, a tiež by som sa zasmial každému, kto si myslí, že joga je veľa svinstva. Zarobil som misku cestovín, ktoré na mňa čakali v kuchyni.
Odkedy som začal cvičiť jogu pred ôsmimi rokmi, irónia a úprimnosť v mojej mysli neustále bojovali, diabol na jednom ramene a anjel na druhom. Jeden okamih, ja som všetko o Citta vritti nirodaha a povedal Om v súzvuku päťkrát s partiou hippies. Ďalej píšem snarky tweety Top šéfkuchár. Milujem svoje jogínske ja alebo aspoň svoju jogínsku koncepciu seba, ale tiež nechcem zanechať svoju osobnosť pred jogou pozadu.
To by nemalo byť potrebné. Jóga pomáha upokojiť nepokojnú myseľ a potláčajte besacie ego. Ale neexistuje, aby som vás zmenil na idiota bez názorov. Jedným z dominantných konceptov filozofie jogy je vikalpa alebo diskriminujúce povedomie. Časť vikalpa Zahŕňa schopnosť rozlíšiť skutočné javy od prechodných. Umožňuje vám tiež pozorovať realitu tak, ako skutočne existuje, bez filtrov alebo predsudkov.
Súčasťou toho je sebavedomie. Takže ak odkladáte aktualizáciu stavu na Facebooku, hoci je úprimný, vyzeráte vám trochu ako nový vek, je v poriadku, že ho manipuluje s iróniou. Jóga zahŕňa viac ako flexibilitu tela. Musíte mať tiež flexibilnú myseľ, aby ste boli schopní udržať protichodné názory, o sebe, o iných ľuďoch a o všetkom, čo vás obklopuje.
Za generáciu odstavené na Davidovi Lettermanovi, Simpsons a Južný park , to môže byť ťažké. Ale môže to fungovať. Baví ma robiť jogu a robiť jogu súčasne. Trochu irónie v mojej mysli ma robí šťastným a spôsobuje, že moja prax sa cíti plnšia a autentickejšia. Jóga je súčasne úžasná a mystická, ale je tiež úplne smiešna. Preto to tak milujem.
Preto: Majte požehnaný deň, všetci!
Čokoľvek.
Namaste.
