<
  1. Severná Amerika
  2. Európa
  3. Afrika
  4. Ústredný
  5. Karibský
  6. Ázia
  7. Austrália

Po rokoch, keď viac pobytu doma viac, ako by chceli ktokoľvek, cestovanie konečne obnovilo - vrátane ústretie jogy.

Yoga retreats are a way to unplug from the outside world, dive deeper into your practice, and gain in-depth instruction from world-class teachers. Spending a few days practicing yoga in a gorgeous place? We can think of nothing better.



Či už hľadáte ústup jogy blízko domu alebo na druhej strane sveta, dostali sme vás. Tieto ohromujúce destinácie jogy pokrývajú takmer každý kontinent. Medzi centrámi Oceanside California a indickými ášramami nájde každý jogín na tomto zozname svoje vysnívané miesto.



Čítajte ďalej a objavte naše obľúbené destinácie jogy po celom svete - a dozviete sa viac o ich ponuke na ústup 2022.

Pernaté rúrkové ranč v Helene, Montana. Foto: Zane Williams



Deliteľ sekcie

Severná Amerika

Pernatý rúrkový ranč

Helena, Montana

Učiteľka a Stylesway VIP spoluzakladateľ Judith Hanson Lasater hosťuje jogu na tomto priestrannom ranči od roku 1975. Je to ako letný tábor pre Yogis, hovorí. Scenéria s čeľusťou na úpätí skalnatých hôr, nádherné jedlo, čerstvá pramenitá voda, dvakrát denne jogové kurzy a týždeň ponorený do ticha prírody. Zakladateľ India Superu vytvoril úctu k posvätnej indiánskej krajine, na ktorej spočíva ústup Feather Pipe Foundation pomôcť zachovať slávnostné tradície ľudí Cree. Pernaté potrubie naďalej podporuje humanitárne úsilie, ktoré dávajú život novým neziskovým organizáciám a zároveň udržiavajú misie, ako napríklad Projekt jogy veteránov a Tibetská nadácia pre vzdelávanie detí .

Navštíviť: Od konca jari až do začiatku jesene si môžete užiť rôzne zdravie a wellness ustúpiť na ranči Feather Pipe Ranch, vrátane týždenníka Vedecké odpojené skúsenosti . Pozrite si kompletný rozvrh ústupu tu.



Nadchádzajúce ústupy:

Yoga group sitting in a circle at a park

(Foto: Centrum jogy a zdravia s láskavým dovolením Kripalu)

Centrum jogy Kripalu

Stockbridge, Massachusetts

S medzinárodnou sieťou 2 000 inštruktorov, ktorí vyučujú viac ako 700 programov na 30 000 hostí ročne, je vzdelávanie front a centrom v tomto zelenom areáli v Berkshires. Za posledné desaťročie Kripalu viedla cestu v priekopníckom výskume jogy a traumy v spolupráci s odborníkmi z Harvardskej lekárskej fakulty a Brigham a ženskej nemocnice.

Navštíviť: Môžeš Rozhodnite sa rezervovať denný priechod alebo zostať na noc, samostatne vedený ústup .

ESALEN Inštitút

Big Sur, Kalifornia

Tento útesový ústup sa otvoril v roku 1962 sériou workshopov o joge a osobnom raste. Medzi jej skorých hostí a lektorov patrili kľúčové kontrakultúrne postavy ako Joan Baez a Joseph Campbell. Dnes sa renomovaní vodcovia wellness a učitelia jogy ako Andrew Weil, Dean Onish a Janet Stone zdieľajú odborné znalosti o trendových témach vrátane energetiky vedomia a meditácie ako medicíny.

Navštíviť: Môžeš book a samostatný pobyt v Esalenovom inštitúte alebo sa rozhodnite zúčastniť sa a rozmanitosť kurzov alebo workshopov .

Nadchádzajúce jogu, meditácia,

Drala Mountain Center in Colorado

Mountain Center Drala

Balvan, Colorado

Boulderova pulzujúca komunita všímavosti rastie od 70. rokov 20. storočia, keď tibetský meditácia majster Chögyam Trungpa Rinpočhe - 11. inkarnácia Trungpa Tulku - Univerzita Naropa , budhistická vysoká škola liberálneho umenia a Mountain Center Drala (predtým známe ako horské centrum Shambhala) v údolí nad mestom. Zatiaľ čo Rinpočheho odkaz bol otriasaný škandálom, Naropa a Drala zostávajú piliermi budhistických hodnôt a vedomých praktík.

Navštíviť: Môžeš visit Mountain Center Drala falebo the day alebo book a samostatný ústup .

Nadchádzajúce ústupy:

Bonus: Hanumanský festival , ktorý sa koná 14. - 17. júla 2022, priťahuje najlepších pedagógov jogy a učiteľov ako Sreedevi Bringi, Seane Corn, Tiffany Cruikshank a mnoho ďalších.

Svätyňa jazera na sebarealizáciu

Los Angeles

Paramahansa Yogananda, jeden z prvých indických duchovných učiteľov, ktorý si vytvoril svoj domov na Západe, nazývaný Los Angeles Benares of America (Benares je ďalšie meno pre indické mesto Varanasi), keď prišiel v 20. rokoch 20. storočia. Po nastavení Sebarealizácia Medzinárodné ústredie na vrchu Washingtonu otvorilo zlúčeninu útesu v Encinitas a areál vodopádu a svätyne na slnku Boulevard, kde je položená časť popola Mahatma Gándhi. Dnes Svätyňa jazera —Výnajúca zábranná meditačná záhrada a chrám s lotosom Gold Lotus, kde by rezidentní mnísi držia služby a prednášajú - zvyšujú oázu pre rozjímanie.

Navštíviť: Môžeš rezervovať čas navštíviť svätyňu jazera alebo predložiť a Žiadosť o rezerváciu súkromný ústup.

Krishnamurti vzdelávacie centrum

Ojai, Kalifornia

Rušený náboj ášramov, jogových centier a duchovných ústupov-a nazývané Shangri-La miestnymi obyvateľmi (kývnutie na okolité údolie ako fiktívna utópia v klasickom filme Lost Horizon)-OJAI v okolitom Topatopate a Sulfur. Dnes jeho učenie pokračuje prostredníctvom programov vo vzdelávacom centre Krishnamurti, ktoré ponúka ústupy, rezidenčné programy a ďalšie.

Navštíviť: Vzdelávacie centrum Krishnamurti je otvorené pre verejnosť. Pozrite sa na kalendár Prezerať nadchádzajúce udalosti a príležitosti na vzdelávanie.

Curpra Center pre blaho

Rôzne miesta

Prostredníctvom centra Chopra, odborníci na hypnoterapiu, integračnú onkológiu a pranické hojenie (forma net-dotykového uzdravenia energie) kombinujú holistické praktiky a západnú medicínu pre jedinečný zážitok z uzdravenia a wellness. Vyberte si z dvakrát mesačne Zdravotné ústupy V bezstarostnej Arizone, kde itineráry obsahujú dennú jogu a meditáciu, ájurvédské jedlá a kúpeľné ošetrenia. Alebo, ponorte sa hlbšie do svojej praxe s pohlcujúcim ústupom pri jednom zo skúseností centra Chopra po celej Severnej Amerike

Nadchádzajúce ústupy:

An instructor leads a seminar at the Omega Institute in Rhinebeck, NY

(Foto: S láskavým dovolením Omega Institute for Holistic Studies, Rhinebeck, NY, Eomega.org)

Omega Inštitút

Rhinebeck, New York

Zatiaľ čo New York je už dlho známy ako centrum jogy a meditácie, 90 kilometrov na sever v sviežej údolí Hudson leží skutočným úľavou od mestského inštitútu - Inštitút Omega. Rozľahlý, 250-hektný kampus bol založený v roku 1977 ako centrum pre vzdelávanie, duchovný prieskum a komunitu. Kampus zahŕňa aj Centrum Omega pre trvalo udržateľné bývanie —O domov, aby ste preskúmali a dozvedeli sa viac o ekologických stavebných postupoch-a Vedúce centrum žien .

Navštíviť: Od mája do októbra sa môžete prihlásiť do spoločnosti Omega, ktorý vedie k vlastnej sprievodcu Odpočinok , kde si môžete vychutnať všetky vybavenie kampusu vo svojom vlastnom čase (nevyžaduje sa žiadna účasť na seminári).

Nadchádzajúce ústupy

Inštitút

Garrison, New York

Garrison Institute sa nachádza na základe bývalého kapucínskeho kláštora a počas celého roka sa koná viacero osobných ústupov. Cieľom tohto centra je riešiť sociálne a environmentálne obavy prostredníctvom kombinácie reflexie a konania. Jeho konkrétne zameranie na sociálne iniciatívy vám pomôže kontextovať vašu prax vo väčšom svete.

Nadchádzajúce ústupy: Pozastaviť stlačte Play , 24.-26. júna 2022. Toto ústupy pre ženy farby, ktoré organizuje Crystal McCreary, sa v spolupráci s Marla Teyolia zameriava na Stylesway VIP Prispievateľka v spolupráci s Marla Teyolia na starostlivosť o seba a osobné omladenie.

Foto: © Mountain Yoga Festival St. Anton Am Arlberg

Deliteľ sekcie

Európa

Festival horských jogín

Anton, Rakúsko

Táto udalosť, ktorá sa koná v narodení moderného lyžovania, ponúka veľkú dávku vonkajšieho wellness. Intimita je súčasťou remízy: Getuje sa menej ako 300 účastníkov a učiteľov z celého sveta, aby naplnili svoje duše hudbou a pohybom.

Nadchádzajúca udalosť: 1. - 4. september 2022

Suryralila Yoga Retreat Center

Cadiz, Španielsko

Om Dome (jogová sála v tvare Igloo) na tomto andalúzskom ústupe môže byť najkrajším miestom na cvičenie v celej Európe, hovorí učiteľ jogy Tiffany Cruikshank. Geometrické štúdio bolo navrhnuté tak, aby sa podobalo nepálskemu chrámu, ktorý bol zakončený zlatou stúpačkou. Zdravé organické jedlá z farmy na stôl sú ďalším dôvodom, prečo tu Cruikshank má vedúce ústupy. Pravidelné školenia učiteľov Vidya Jacqueline Heisel, zakladateľka Frog Lotus Yoga zameraná na Vinyasa a Carol Murphy, zakladateľka Green Lotus Yoga, sú ďalšími vrcholmi

Navštíviť: Môžeš opt to Zarezervujte si pobyt without attending a retreat at the center’s hotel. In additina to regular retreats, this center also offers haleboseback riding and teacher training. Yoga retreats are offered na an almost-weekly basis throughout the year and are hosted by a variety of teachers.

Nadchádzajúce ústupy:

Získajte späť svoje vlastné jogy ustúpi

Rôzne miesta

Získajte späť svoje vlastné jogy ustúpi hosts numerous retreats throughout the year across Európa. With a focus na envirnamental sustainability and community care, the company offsets all guest travel emissinas, suppalebots small businesses and fosters cnanectinas with the outside walebold na every retreat.

Navštíviť: Môžeš book nae of their upcoming retreats across Európa. Additinaally, this summer, Adam Husler, a Štýl VIP prispievateľ, bude hostiť pomaly žijúci ústup, ktorý sa nazýva Víkend jogy Norfolk (3. - 6. júna 2022) a Letný letný jogový víkend v Bath v Anglicku (8. - 11. júla 2022).

Dubrovnik, Croatia

(Foto: Geio stolár na Zbavenie )

Blažené ústupy jogy

Rôzne miesta

Kombinácia cestovania zameraného na dobrodružstvo so zameraním na wellness, blažené jogy ustupujú poistky upokojujúce jogové ústupy s komunitnými cestovnými zážitkami.

Navštíviť: V máji Travis Eliot, a Štýl VIP Prispievateľ, organizuje dva týždenné ústupy s Laura Eckstrom v Dubrovníku v Chorvátsku ( 1. - 7. mája ; 13. - 19. mája 2022). Toto historické pobrežné mesto sa nachádza na brehu Jadranského mora a je ideálnym miestom pre dočasný únik.

Foto: Getty Images

účes pre mužov so strednými vlasmi
Deliteľ sekcie

Afrika

Bodhi Khaya Natural Retreat

Stanford, Južná Afrika

Nachádza sa na južnom špičke afrického kontinentu a je toto pokojné útočisko svätyňou, ktorá kombinuje prírodu a udržateľnosť s duchovnosťou. Bodhi Khaya, určený ako miesto na opätovné spojenie so sebou a s prírodným svetom, ponúka všetko, čo potrebujete pre pokojný a vzdialený ústup - vrátane turistických chodníkov, plaveckých rybníkov, meditácie a tried jogy a dokonca aj labyrint.

Navštíviť: Vyberte si akýkoľvek víkend na rezerváciu osobného ústupu v Bodhi Khaya, ktorý zahŕňa ubytovanie, tri vegetariánske jedlá za deň, meditáciu, jogu a použitie zariadení. Okrem toho bude každému návštevníkovi poskytnutý domorodý strom na pestovanie v rámci svojej iniciatívy zalesňovania. Alebo si môžete vybrať jeden z centra Retreat uľahčené ústupy .

Surfovanie Maroka

Center Ville Tagahzout, Maroko

Za posledné dve desaťročia sa v tejto ospalej rybárskej dedine vyrastala v tejto ospalej rybárskej dedine južne od Casablanca v tejto ospalej rybárskej dedine. Vezmite si dovolenku s surfovaním Maroc (jedna z prvých spoločností surf-yoga v tejto oblasti) pre každodennú kreatívnu vinyasu, silnú Pranayama, smiech jogu, Restorative, Yin, Yoga Nidra a meditáciu. Medzi reláciami jogy poskytujú inštruktori surfovania praktické koučovanie, či už ste prvý časovač alebo skúsený jazdec. Susedné strešné jogové štúdio v oblasti miestneho prostredia ponúka verejné kurzy a šancu zmiešať sa s miestnou komunitou jogy.

Navštíviť: Zarezervujte si pobyt v jednej z troch víl surfovania Maroc alebo sa rozhodnite zúčastniť sa nae of their yoga surf retreats , ktoré sú pravidelne hostiteľom.

Deliteľ sekcie

Stredná Južná Amerika

Kvetina Willy

Cusco Paríž

Cestovatelia tu tradične idú priamo do historickej svätyne Machu Picchu - ale kultúrne pohlcujúce ústupy zasadené do srdca posvätného údolia ponúkajú nové vlastné remízy. Willka T'ika, ekologické centrum ústupu, zahŕňa andské tradície a liečitelia Q'ero. Časti ústupu Výťažok podporuje detské vzdelávanie vo vzdialených dedinách. Organické záhradníctvo, trvalo udržateľné bývanie a veľkorysosť sú všetky tkané do štruktúry Willy T'ika.

Navštíviť: Môžeš Zarezervujte si pobyt at Butikový hotel centra alebo si vyberte z jedného z mnohých Nadchádzajúce skupinové ústupy , ktoré sú hostiteľom rôznych štúdií a učiteľov.

Jogový les

San Marcos La Laguna, Guatemala

Cestovatelia, ktorí sa snažia uniknúť rastúcim davom jogínu v Mexiku, sa zamerali na rozvíjajúcu sa jogovú scénu v Guatemale, kde v mayskej dedine San Marcos La Laguna pripravuje jogový les pôdu pre zodpovedný cestovný ruch, financovanie komunitných projektov, ako je napríklad obnovenie pobrežia prostredníctvom Reed Reed Planting and Midwife Education.

Navštíviť: Drop in for a class or embark on osobný alebo ustúpiť Študovať Jnana, Ashtanga, Bhakti a Karma Yoga so svojimi profesionálmi.

Nadchádzajúce skupinové ústupy:

Blue Spirit Costa Rica

Nosara, Kostarika

pánske oblečenie z roku 2000

Nosara je všeobecne považovaná za jogu mekku, je domovom 32 ústupov s vážnym kreditom na jogu. Don Stapleton, dlhoročný riaditeľ Kripalu a Stephan Rechtschaffen, spoluzakladateľ Omega Institute, založili v 90. rokoch tu centrá Yoga a Wellness Retreat Centers. V modrom duchu spoločnosti Rechtschaffen môžete zažiť výučbovú dovolenku, ktorá zahŕňa workshopy o odomknutí vášho účelu a prednášok pod vedením na nájdení cesty k dlhovekosti. Nachádza sa v modrej zóne (kde veľké percento populácie žije dlhšie ako priemer) a živosť Nosara je úzko prepojená so svojimi ľuďmi a praktikami.

Navštíviť: Modrý duch často Hostiteľom jogy ustúpi, ako aj školenia učiteľov . Rôzne štúdiá a učitelia z celého sveta hostí v tejto pobrežnej svätyni. Zvyčajne sa každý týždeň ponúka aspoň jeden ústup. Pozrite si kompletný rozvrh ústupu tu .

Deliteľ sekcie

Karibský

Mhai jóga

Havana, Kuba

Cuba’s dynamism reminds us that yoga is really about community. Eduardo de Jesus Pimentel Vázquez—the godfather of Cuban yoga—has trained more than 12,000 yoga practitioners through the Cuban Yoga Association, which he founded in 1990. He often drops in to teach a class during one of Mhai Yoga’s week-long retreats. Gorgeous views surround this Caribbean retreat center, including a direct view of the ocean from the rooftop. You’re just a few steps away from the beach at this slice of paradise.

Navštíviť: Môžeš book nae of the retreats Ponúkané rôznymi štúdiami a učiteľmi počas celého roka.

Victoria Falls in Dominica, surrounded by tropical foliage

Letovisko Jungle Bay

Soufriere, Dominica

Od otvorenia svojho centra Rainforest Retreat v roku 2005 bola učiteľka jogy Glenda Raphael a jej manžel, Sam, priekopníkmi trvalo udržateľného cestovného ruchu, ktoré zásobujú tovar od ostrovných poľnohospodárov, miestnych rybárov a remeselníkov. Učiteľka jogy Chrissy Carter tu usporiadala početné ústupy. Nenechajte si ujsť Victoria Falls, Champagne Beach a vriaceho jazera, názov, ktorý sa dáva jednému z mála jazier na svete, ktoré sa skutočne varí, hovorí Carter.

Navštíviť: Zarezervujte si pobyt v nae of the center’s galebogeous rooms alebo register falebo nae of their ustúpenia zamerané na wellness .

Nadchádzajúce ústupy jogy:

Deliteľ sekcie

Ázia

Hotel Soulshine Bali

Ubud, Bali, Indonézia

Festival Balispirit , týždenná oslava, ktorá nakreslí veľké mená ako Shiva Rea a Tymi Howard, plus miestni indonézski moderátori, ako je Aikikdo, Janur a hudobník Krisna Floop.

Navštíviť: Môžeš opt to stay at Hotel Soulshine Bali's alebo book nae of the SoulRocker Yoga ustúpi .

Nadchádzajúce ústupy:

Letovisko Dwarika

Dhulikhel, Kavre, Nepál

Ak ste doplňujúcim doplňovaním, potom ste letovisko Dwarika - zaseknuté do svahu len 30 kilometrov od tibetskej hranice - by mal na prvom rade svoj krátky zoznam. Po konzultácii s poskytovateľom ájurvédskej zdravotnej starostlivosti vám bude predpísané upokojujúce stretnutia vo vašom vlastnom itinerári: čas v slanom dome na čistenie dýchacích ciest, návšteva s rezidentným Naturopathom v Reserve, prechádzka meditačným bludiskom, relácie v zvukových a farebných terapeutických komorách a Stargazing s Masterom Astrology Master. Triedy jogy ponúkajú konečný výhľad-natoľko zasnežené hory himalájskeho radu.

Navštíviť: Môžeš choose Zarezervovať pobyt v tomto letovisku alebo select nae of jeho viac noci balíčky vrátane Balíček na jogu s piatimi alebo siedmimi nocami .

Bhutánska svätyňa Spirit

Paro, Bhután

Vychutnajte si denné jogové a akupunktúrne stretnutia v tomto all-inclusive Retreat Center v Paro v Bhutáne-historické údolie obklopené posvätnými budhistickými miestami. Každá miestnosť má výhľad na kláštor Goenpa Eutok Samdrupcholing Goenpa, kde by rezidentní mnísi vítali hostí na rannú meditáciu. Bhutan je známy svojimi liečivými bylinkami a hostia sa vyzývajú, aby sa pripojili k kúpeľným terapeutom pri hľadaní výletov v neďalekých svahoch.

Navštíviť: Môžeš book Váš vlastný pobyt V tomto centre alebo vyberte nae of the four-night Glimpse of Bhutan alebo eight-night Essence of Bhutan packages .

Rishikesh, India

(Foto: Praveen Kumar na Zbavenie )

Phool Chatti Ashram

Rishikesh, India

Rishikesht, zasadený pozdĺž rieky posvätnej Gangy v severnej Indii, je preferovaným bodom skákania mnohých učiteľov a cestujúcich, ktorí robia pútnický vek na narodenie jogy. Hindi veria, že svätý prišiel k rieke, aby ponúkol pokánie, a odpustil ho Boh Višnu. Phool Chatti Ashram, vzdialené centrum v Himalájských podhorí, ponúka sedemdňovú jogu jogy a meditáciu pre jogínu na úrovni začiatočníkov a stredne pokročilých. V priebehu programu sa zapojíte do prírodných prechádzok, rôznych praktík jogy, meditačných stretnutí a tradičných obradov.

Navštíviť: Ponúka centrum Ajurvédske liečebné stretnutia a indické kurzy varenia , okrem svojho program sedemdňového ústupu (Viaceré dátumy počas roku 2022).

Ananda

Rishikesh, India

Toto luxusné letovisko je známe svojimi ájurvédskymi ošetreniami. Nachádza sa na kopci s výhľadom na mesto Rishikesh, Ananda ponúka rôzne jogy a meditačné ústupy. Letovisko Jogínsky detoxikačný ústup sa ponúka ako sedem, 14- alebo 21-dňový program. Zúčastníte sa na reláciách ajurvédskej terapie, individualizovaných jogových stretnutí a rôznych konzultácií zameraných na wellness. Ďalší program zameraný na jogu v stredisku The Yoga Retreat je k dispozícii aj ako päť-, sedemdňový alebo 14-dňový program.

Navštíviť: Môžeš opt to Zarezervujte si hotelový pobyt v tomto luxusnom letovisku alebo sa zúčastnite konkrétny program wellness .

Ulpotha

Srí Lanka

Srí Lanka has no shalebotage of stylish beachside yoga retreats, but walebold-class therapists and teachers—such as Parisian Alexandre Onfroy and Califalebonian Rob Hess—make the trek inland to immerse themselves in local culture at Ulpotha. Located in a waleboking rice village, a committee of locals take part in all decisina-making, and guest fees fund a free area clinic. Eleven simple mud huts are sprinkled across 22 acres of dense faleboests, and mnaks still live in remote temples in the mountains above. Ttu’s a dedicated yoga shala, but classes also take place beneath the branches of an ancient banyan tree.

Navštíviť: Môžeš opt Zarezervovať pobyt v tejto dedine alebo participate in nae of ich ústupky .

Nadchádzajúce ústupy:

Kamalaya Koh Samui

Kai bol Sama, Thajsko

Učitelia Rodney Yee, Colleen Saidman Yee, Richard Freeman a Mary Taylor sú pravidelnými hostiteľmi tohto ústupu založeného Johnom Stewartom, bývalým mníchom, ktorý žil 18 rokov v Himalájach, a jeho manželka Karina, doktor tradičnej čínskej medicíny, ktorá postavila prímorskú svätyňu, ktorá postavila prímorskú svätyňu, ktorá vybudovala prímorskú svätyňu, ktorá bola kedysi duchovným ústupom pre Buddhistovi. Hostia si môžu rezervovať terapie a triedy à la carte, ako sú detoxikácia, chi nei Tsang a hatha jogu alebo viacdňové balíčky, ktoré mali napraviť moderné choroby, ako je závislosť od technológií.

Zobrazené: Môžeš choose to book nae of the center’s viacdňové wellness programy alebo opt to Zarezervujte si pobyt bez účasti na konkrétnom programe.

Hariharalaya joga

Siem Reap, Kambodža

Učiteľ Puravi Joshi nazýva Kambodžou jedným z najsmiešnejších miest na precvičenie. Ponorte sa do histórie a kultúry Siem Reap na jogu Hariharalaya

Navštíviť: Môžeš opt to book dvoj-, štyri, šesťdesiat alebo osemtýždňový all-inclusive Retreat .

Deliteľ sekcie

Austrália Nový Zéland

Gwinganna Lifestyle Retreat

Valley Tallebudgera, Queensland, Austrália

Nie je neobvyklé vidieť Wallabies a Roos poskakujú cez 500-akrové areály, ktoré sa nachádzajú vysoko v starovekých stromoch gumy údolia Tallebudgera. Ráno sa zameriavajú na pohyby inšpirované jinmi, ako je Qi Gong a restoratívna joga, zatiaľ čo popoludnie sa venujú aktivitám typu Yang, ako je box a turistika. Toto wellness cieľové centrum sa koná pravidelne ustupuje, čo vám dáva ideálnu príležitosť odpojiť sa od sveta.

Navštíviť: Môžeš opt to book a two-, three-, four-, five- alebo seven-night ustúpiť alebo a Trojdňové ústupy jogy (Dostupné dátumy 2022).

Pozornosť

Glenorchy, Nový Zéland

Šesť a osemdňové ústupy , mnohí vedení Yogi a zakladateľ Damian Chaparro, sa zameriavajú na omladenie mysle a tela proti niektorým z najúžasnejších krajín Nového Zélandu. Myslite na východ slnka, výlety na kajaku a namáhavé túry po stopách južných Álp na Novom Zélande a pozdĺž pobrežia Saphire-Blue Lake Wakatipu. Dni končia restoratívnou jogou a výživnou, paleo-priateľskou kuchyňou.

Navštíviť: Môžeš opt to book a six- alebo eight-day retreat.

Nadchádzajúce ústupy:

Byron Yoga Center

Byron Bay, Nový Južný Wales, Austrália

Kvintesenčné plážové mesto, Byron Bay preteká džúsovými barmi, organickými kaviarňami a butikovými štúdiami jogy. Byron Yoga Center, založené v roku 1988 John Ogilvie, je jednou z najdlhšie austrálskych škôl jogy. Ogilvieho podpisový štýl Purna Yoga sa zameriava na integráciu fyzických pozícií a filozofie

Navštíviť: Môžeš opt to Zarezervujte si sedem-, päť- alebo trojdňový ústup vo Wellness centre Byron Bay. Ústupy sa ponúkajú každý týždeň. Ponúkajú sa aj špeciálne ústupy.

Nadchádzajúce špeciálne ústupy:


O našich autoroch

Jen Murphy cestuje po Globe Reporting o dobrodružstve, wellness, jedle a ochrane. Píše Wall Street Journal Aký je váš stĺpec tréningu a je autorom Joga (muž) ual . Ďalšie správy Kyle Houseworth, Ellen O'Brien a Erin Skarda.

Tento príbeh bol pôvodne publikovaný v roku 2019 a bol aktualizovaný novými informáciami.

Články, Ktoré By Sa Vám Mohli Páčiť: