Pre väčšinu Američanov začína joga Asanou. Ale potom sa stane zvedavá vec: Akonáhle začnete vyhradenú prax, vy
Môže sa ocitnúť, že rastie flexibilné a silné nielen fyzicky, ale aj emocionálne. Pre mnohých je joga spôsob, ako
Staňte sa láskavejšími, trpezlivejšími a milujúcimi - najprv so sebou, potom s rodinou a priateľmi a nakoniec s
Každý, s ktorými prichádzate do styku.
Pre jednotlivcov profilovaných tu boli účinky Yoga ešte ďalekosiahlejšie. Ich prax zapálila a
vášeň pre zmenu sveta. Inšpirovaní transformáciami, ktoré Yoga vyvolala vo svojom vlastnom živote, majú títo jogíni
venovali sa zmene životov ostatných. Čítajte ďalej a nechajte ich inšpirovať.
Ochranca Matky Zeme
Jill Abelson, 43 , Washington, D.C.
Komunikačný špecialista, agentúra na ochranu životného prostredia; Učiteľ jogy, Jivamukti Yoga ( Jiva-dc.com )
Vášeň Výučba ľudí, že malé veci môžu pomôcť zmeniť aj monolitický problém, ako je globálne otepľovanie.
Cesta Po mnoho rokov sa na samostatných skladbách nachádzali dvojčatá Jill Abelsonovej, ekológia a jogu. Obaja viedli
Pre moju lásku a pozornosť hovorí. Počas tréningu učiteľa s Davidom Life a Sharon Gannon z Jivamukti
Yoga V roku 2005 Abelson zažil Asanu ako spojenie so Zemou a získal jasnejší zmysel pre potenciálne spojenie
Medzi jej dvoma životmi. Jeden dôležitý moment prišiel počas prednášky o živote o tom, ako ľudia napadajú Zem.
Predchádzajúci týždeň Abelson sledoval, ako 100-ročná strom v jej susedstve, ktorý bol zadržaný končatinou-A
Metafora pre globálne ničenie prírody a stratu krásy poskytovanej jedinečným, nenahraditeľným bielym dubom.
„štýl pánskych šortiek“
While David Life was talking, I immediately thought of that tree and started sobbing right there in class,
Hovorí. Vtedy som pochopil, ako som bol spojený s prírodným svetom a uvedomil som si túto lásku k
Ten strom a moja prax boli jeden a rovnaký.
Akcia Abelson pracoval na environmentálnych problémoch od vysokej školy. Po stinte na kopci Capitol ako legislatíva
Aide, prešla na konzerváciu Everglades na svojej rodnej Floride. Keď sa globálne otepľovanie objavilo ako popredný
Environmentálna otázka, bola najala spoločnosť Greenpeace USA, aby preskúmala účinky zmeny klímy v Arktíde. Jej
Súčasné zamestnanie, ktoré je v Agentúre na ochranu životného prostredia, je vzdelávať ľudí o nebezpečenstvách globálneho
otepľovanie a podporu energetickej účinnosti. Hovoríme tomu verejné vzdelávanie, hovorí. To je to, čo jogí
nazval by vedomie, že zvyšuje alebo pomáha ľuďom prebudiť sa.
Snívať Abelson sa snaží využiť potenciál odhadovaných 20 miliónov jogínov v Spojených štátoch. Sú a
Hovorí publikum a vedomá publika, je otvorené počuť o spôsoboch, ako zachrániť planétu a ochotné konať na tieto myšlienky.
Chcela by prispievať k vzdelávaniu jogínov o praktických spôsoboch zníženia ich uhlíkovej stopy a vytvárania zelenšieho
Yoga Studios. V dnešnej dobe prednáša na Yogis, kedykoľvek a kdekoľvek je to možné.
móda 19. storočia
Duchovný rozprávač
Michael McColly, 50 , Chicago
Spisovateľ na voľnej nohe, rečník, pedagóg ( McColly.ecorp.net )
Vášeň Zvyšovanie povedomia o HIV a AIDS medzi mladými ľuďmi a výučbe HIV pozitívnej mládeže, ako môže jóga
Pomôžte im vyrovnať sa.
Cesta McColly zistil, že v polovici 90. rokov je HIV pozitívny, predtým, ako sa stali široko dostupnými liekmi na záchranu života.
Začal som konfrontovať skutočnosť, že budem zomrieť, hovorí. Obrátil sa na jogu, ktorú najskôr
Skúsil o desať rokov skôr v Divinity School na University of Chicago. Prax Asana spôsobila, že sa McColly cítil silnejší
Fyzicky a postupom času našiel v praxi aj duchovné pohodlie. Začal učiť jogu av roku 2000
napísal návrh na výučbu a vystúpenie na Medzinárodnej konferencii AIDS v Durbane v Južnej Afrike. McCollyho návrh
bol prijatý a jeho zlom prišiel, keď tam hovoril s HIV pozitívnymi tínedžermi, bol zasiahnutý
koncentrácia a nádej na ich tváre. Zúfalo chceli urobiť niečo, aby si pomohli, hovorí.
Sedemdesiat percent z nich nemá prístup k potrebným liekom. Len mi to zlomilo srdce.
Akcia Potom, čo sa McColly vrátil do Chicaga, predal svoj majetok, maximalizoval svoje kreditné karty a cestoval do
India, Thajsko, Vietnam a západná Afrika, rozhovor s aktivistami, budhistickými mníchmi a sexuálnymi pracovníkmi o súhry
medzi sexualitou, AIDS a spiritualitou. Jeho výsledná kniha, Miestnosť po smrti , je ocenený
duchovná spomienka. Dnes, okrem výučby jogy a písania, prednášky McColly o otázkach verejného zdravia na vysokej škole
a stredoškolské kampusy. Začína svoje rozhovory tým, že požiada poslucháčov, aby sa zúčastnili krátkej meditácie. Mladí
Ľudia chcú povolenie preskúmať jogu, hovorí, a dozvedel sa, že ich telo je posvätná vec.
Snívať McColly dúfa, že bude pokračovať v šírení slova - prostredníctvom hovorenia, písania a možno aj natáčania filmov
O tom, ako môže joga pomôcť ľuďom vo všetkých situáciách, aby žili zdravší život. Hovorí McColly, myslím
stále viac o tom, ako kreatívne brať ľudí do komunít, na ktoré ľudia používajú duchovné praktiky
uzdraviť.
Sharer spoločnosti Suvetenance
Samantha Broder, 29 , New York City
Vychovávateľ výživy, úroda mesta ( CityHarvesst.org );
Učiteľ jogy
Vášeň Výučba detí, seniorov a dospievajúcich s nízkym príjmom, že zdravé stravovanie je chutné a ľahko sa dostupné,
a môže podstatne zmeniť spôsob, akým sa cítite.
Cesta Počas tréningu učiteľov jogy bola Samantha Broderová tak jemne naladená na svoje telo, že keď niečo zjedla
To nebolo zdravé, okamžite pocítila nerovnováhu. Už mala záujem o dobre jesť, ale počas
Tréning skutočne vyčistil svoju vlastnú stravu a začal jesť ľahké vegetariánske jedlá. A zistila, že výživa
Telo vyživuje dušu. Cítil som sa tak dobre, že som chcel povzbudiť ostatných, aby sa cítili lepšie, hovorí
Broder, ktorý v súčasnosti študuje na Hunter College v New Yorku; Pracuje na magisterskom štúdiu na verejnosti
Zdravie, ako aj štúdium ako registrovaného dietológa.
Akcia Broder pracuje ako vychovávateľ výživy v meste Harvest, nezisková organizácia, ktorá distribuuje zvyšky
reštaurácie do núdzových potravinových programov v celom meste. Tiež vzdeláva ľudí s nízkymi príjmami o zdravom stravovaní,
pánske účesy v osemdesiatych rokoch
Jazda na koncoch liniek, aby ste dosiahli chudobné štvrte. Broder nedávno dal sériu tried na a
Halfway House pre dospievajúce matky v Brooklyne. Vzala dievčatá nakupovanie na miestnych trhoch, aby im ukázala, ako urobiť viac
Vedomé výbery jedla a potom s nimi varila jedlo. Keď jedna z dospievajúcich matiek, ktorá povedala
Nikdy predtým nejedla zeleninu, hovorí mi: „Dnes som mal brokolicu,“ som tak šťastná, hovorí.
Snívať Broder napísal návrh grantu na začatie raňajkového programu pre deti v New Yorku
školy. Toľko škôl už nemá kurzy telocvične, ale ak odtlačíte stoly preč, môže sa stať každá trieda
priestor jogy. Yoga pomôže týmto deťom dozvedieť sa o ich telách a lepšie sa sústrediť.
Liečiteľ v meste
Nikki Myers, 54 , Indianapolis
Výkonný riaditeľ Cityoga ( CityOga.biz )
Vášeň Zdieľanie jogy s ľuďmi, ktorí zápasia so zneužívaním návykových látok, bezdomovstvom, chudobou a HIV.
Cesta V 70. rokoch som sa snažil jogu a bol som na chvíľu fascinovaný. Potom alkohol, drogy a muži boli ďaleko
Zaujímavejšie, vtiahne Nikki Myers. Pripisuje 12-stupňový program obnovy a hlboko sa ponorí do jogy
duchovná stránka s zachránením jej života. Pri čítaní T.K.V. Desikachar Srdce jogy , Myers bol zasiahnutý
Ako jej koncepty z jogy Sutra jej pomohli pochopiť závislosť. Interpretácia raga (chceme niečo
Napríklad dnes, pretože to bolo včera príjemné), zopakovala jej pripútanosť k drogám. Začala študovať s
Gary Kraftsow z American Viniyoga Institute, pokračuje čo najviac ústupov a prípadne absolvuje
Jeho 500-hodinový intenzívny výcvik učiteľov. Inšpirovali ju aj učitelia Nischala Joy Devi, Tias Little a Seane
Kukurica. Je to hĺbková práca so Seane, ktorá vzala sútry z oblasti intelektu priamo do môjho
Srdce, hovorí.
Akcia Myers ponúka kurzy dvakrát týždenne v jej štúdiu Cityoga ľuďom s HIV. Tiež učí jogu na
Centrum pre mladistvých v okrese Hamilton, kde mnohí páchatelia mali problémy s drogami a alkoholom.
Jóga dáva zneužívateľom látok spôsob, ako sa znovu pripojiť k ich telám, hovorí. Pomáha im naladiť sa
Keď veci môžu byť mimo dosahu. Jej najnovším projektom je workshop s názvom Jóga zotavenia, v ktorom študenti
Naučte sa Asana, Pranayama a skandovanie.
Snívať Jednou z mojich vecí je prinášať do jogy viac menšín, hovorí Myers. A ona napísala grant
Návrh na výučbu dlhšej verzie jogy zotavenia v Betlehem House, neziskovej organizácii, ktorú vedie jej manžel. I
Rád by som vytvoril priestor, v ktorom sa závislosti riešia prostredníctvom modelu miešania kognitívnych behaviorálnych služieb,
Terapeutické liečby a duchovné služby - s jogou ako stredobodom.
Pánske oblečenie z roku 1920
Aktivátor
Do divočiny, 43 San Francisco
Spolu-režisérka, škola jogy Sangha ( Jogasangha.com );
Učiteľ jogy
Vášeň Inšpirujú ostatných, aby objavili, prostredníctvom jogy, aké problémy s nimi hovoria najhlbšie, a potom sa ponoria
dopredu so záväzkom.
Cesta Pri výučbe jogy na ÁNO!, Celosvetová organizácia zameraná na posilnenie posilnenia mládeže, Ananda to zistila
if people took a yoga class directly after a talk by an activist, the discussion afterward would be deeper and the
Poslucháči by sa cítili viac motivovaní konať. Keď počúvame náš dych a dostaneme sa do kontaktu s naším telom a
Hlboké pocity, ktoré sa tam konajú, hovorí, že sa zapojíme do nášho skutočného povolania.
Akcia Ananda zorganizovala to, čo nazýva Spiritual Activation Series vo svojom štúdiu v San Franciscu. Na
monthly event, a guest speaker addresses a current social issue, and a yoga class follows. Speakers have included Julia
Butterfly Hill, environmentálny aktivista, ktorý dva roky sedel v starom redwoode; Evon Peter, národný riaditeľ
z rodného hnutia na juhozápad, ktorý sa zasadzuje za práva domorodých skupín; a John Robbins, najpredávanejší
autor Strava pre novú Ameriku . Predložením mnohých rôznych tém v priebehu série Ananda's
Dúfam, že spojí študentov s problémami, ktoré sú blízko ich srdca.
Snívať Jedného dňa by Ananda chcela rozšíriť svoju sériu sociálneho aktivizmu tak, aby pracovali milióny jogínov
pre sociálnu transformáciu. Všetci sa musíme stať aktivistami, aby sme prežili toto storočie. Chcem
ľudia, aby sa stali aktivistami srdca.
Cesta to Akcia
Aktivisti Yogi prichádzajú za svoj altruizmus čestne. Pocit spojenia s ostatnými, zodpovedajúca spoločenská zodpovednosť,
A výzva na akciu sú hlboko zakorenené v Patanjaliho jogovej sútry a epickej indickej básni Bhagavad Gita.
Najmä tretia kapitola Gita je pre mnohých dotykovým kameňom: Snažte
svet; Venovaním sa nezištnej práci dosahuje najvyšší cieľ života.
Pre niektorých sa zapojenie do politických otázok prirodzene toky. Byť politickými prostriedkami na starostlivosť o
Politika - väčší orgán alebo komunita, hovorí Sharon Gannon, spoluzakladateľka jogy Jivamukti. Gannon má
Inšpirovala generáciu študentov, aby podnikla kroky v otázkach životného prostredia a práva na zvieratá.
„pánske obchodné formality“
To, ako konáte, však môže byť rovnako dôležité ako samotné kroky. Učiteľka jogy Seane Corn si pripomína, že keď ona
Stala sa aktivistkou pre práva žien, často sa cítila nahnevaná. Bola som taká rýchla, že som sa dostala na mydlovú schránku, hovorí.
Ale táto energia ľudí vypne. Cornova jogová prax jej postupne pomohla zmierniť tento hnev. Teraz v
Jej práca ako národná veľvyslankyňa jogy pre YouthAids je inšpirovaná koncepciou, že sme všetci prepojení, všetci.
A to, hovorí, je oveľa udržateľnejšie miesto, z ktorého môže pracovať.
Ak sa chcete dozvedieť viac o servisných príležitostiach vo vašej oblasti, pozrite sa dobrovoľne .
