Bol som spálený koniec, rozstrapkaný elektrický šnúr, čajová kanvica pískajúca na sporáku takmer okolo prevarených suchých. Pracoval som dve pracovné miesta už desať rokov a ocitol som sa v paradoxnej pozícii, že mám trochu peňazí navyše a nulovú radosť. Úryvky voľného času, ktoré mi občas pristáli pri nohách, len vyvolali moju úzkosť. Bol som príliš zviazaný v každej maličkosti.
'chlapské vlasy 80''
Ako by som sa mohol uzdraviť? Vždy by som prepadol myšlienke, že cestovanie samo osebe môže človeka opraviť. Zdá sa, že naraz je príliš doslovný a príliš extravagantný - že fyzický únik je jedinou opravou a je iróniou, že takýto vyliečenie vyžaduje toľko peňazí (stres), čas (stres!) A plánovanie (ditto!). Ale na jar som sa začal starať o škodu, že táto úzkosť môže robiť môjmu telu. Googil som dve veci, ktoré milujem: kone a Island. Potom, v polovici júla, som sa ocitol v dodávke s tuctom ďalších žien, ktoré sledujú Islandskú lunárnu krajinu, ktorá nás prechádza cez rozostrenie arktického dažďa. Išli sme k koňom.
Pozri tiež Ako zvládate stres, odhaľuje, aký ste primárny prvok
Nádherné spomienky na cestu na Island pred desiatkami rokov ma tu viedli. Trochu som vedel, že meditatívna sila päťdňového kempingového výletu v sedle bola nad moc.
Hneď ako som narazil na cestu, nepretržitý rytmus rýchleho a nemilosrdného zatlačený —Preláva štvorkolky jedinečný pre islandské kone-všetko sa dominí, všetko, zaostrenie mojej mysle a tela na druh magických hodín, ktorých ruky počítali iba sekundy namiesto minút alebo hodín. V sedle, jazdec v Tolte, som sa ocitol jemne húpať sa do okamihu. Neexistovala žiadna budúcnosť ani minulosť. Až teraz.
Pozri tiež Vyskúšali sme jogu s koňmi a mocne rozšírila naše vedomie
zimné vône pre mužov
Táto hlboko pohybujúca meditácia bola formovaná aj samotnou neúrodnou krajinou. Bez rozsahu stromov nebolo možné posúdiť vzdialenosti. Cestovali sme cez nekonečnú rozlohu skaly a trávy. V júli v tejto zemepisnej šírke sa slnko nikdy nezapadá. Namiesto toho sa obloha stala neustále sa meniacou štúdiou nepokojov mrakov, ktoré sa vo večnom popoludní zametali. Chýbajúc podnety vo dne iv noci, môj svet sa intenzívne zameriaval na hypnotický rytmus kopytá, ktoré zasiahli zamatovú sopečnú zem.
Preto som sa v druhý deň valcovania s Toltom stal viac naladeným na svojich koní partnerov - asi tucet koní, ktoré by som v priebehu tejto cesty podporil. Jazda na zviera si vyžaduje vytvorenie partnerstva s tichým ambivalentným spoluhráčom. Aj keď sú vaše osudy spojené spolu, rovnako ako v každej práci, existujú rôzne spôsoby, ako to dosiahnuť. Dalo by sa obaja slogovať - kôň zaťažený jeho nákladom, a vy, podľa toho, cítite sa príliš podobne ako nadrozmerná taška s duffom. Alebo by ste sa mohli krátko pripojiť.
Pozri tiež Nová cesta na dosiahnutie spojenia s koňom
Kone, s ktorými som pracoval, prišli s vlastnou zložitosťou. Väčšinu roka prebehli divoko cez bezdomovcov sopečnú rozlohu - lákali, bojovali, pomáhali, neustále zakladali svoju pozíciu v stáde. Ale keď ich poľnohospodári vystopovali, zakorovali ich na oplotené pole a osedovali ich, stali sa, rovnako ako ich jazdci, súčasťou jednotky, ktorá sa zaviazala sledovať a nosiť.
Krok, krok, krok toltu zameral moju pozornosť na jemnejšie podnety koní: oči otvorené alebo napoly zatvorené, chvosty vysoké alebo nevýrazné, uši sa šklbali späť ku mne alebo šikmé predné smerom k koňa pred nami. Myšlienky a emócie, moje aj môj silné partnerstvo, stekali a von z môjho vedomia bez úsudku. Zakaždým, keď som sa zosadil a stiahol sedlo, môj dočasný spoločník zmizol do mora hnedého, čierneho a bielych škvŕn, pruhov, hrubých hritov, dlhých, svieže chvosty - vkĺzajúcich do hierarchie stáda. Mali sme dni a dni toho, čo sme pred nami.
Účesy pre mužov z 80. rokov
Pozri tiež Jóga na koňoch: Jazda so stabilitou
Po týždni som začal vidieť, ako som fungoval vo svojom vlastnom stáde. Uvedomil som si, že rozhorčenie príslovečného pracovného sedla boli dočasné. Skutočné alebo predstavené svitky proti mojej autorite by prišli a odchádzali, ako oblaky po oblohe.
Späť v kancelárii v Bostone, kde žijem, som zistil, že som si vyvinul novší, zdravší zmysel pre čas, vďaka ktorému som viac empatický pre ľudí okolo mňa; Moja perspektíva sa okamžite stala obrovskou - rovnako ako hory a ľadovce Islandu - a vysoko zamerané, ako je zášklby ucha koňa.
pánske strihanie kučeravých vlasov
Pozri tiež Jóga na koni jazdia na koni
O našom autorovi
Rachel Slade je novinárka so sídlom v Bostone a autorka Do zúrivého mora , úchvatný popis potopenia americkej nákladnej lode El Faro. Dozviete sa viac na Rachelslade.net.
