Jedného dňa Johna [Brathenov šéf v tom čase v Costa Rica - Ed.] Mi povedal, že obec hostila kakaa šamana na farme a že neskôr v deň bude čokoládový obrad. Počul som o čokoládových obradoch pre emocionálne uzdravenie a bol som zaujatý. Kakao šaman pracuje so špeciálnymi typmi fazule z posvätných častí Južnej Ameriky. Staroveký rituál na prípravu kakao zahŕňa praženie a uzemnenie fazule, potom zmiešanie horúcej čokolády s hnedým cukrom alebo agávovým sirupom a kajenským korením vo veľkom hrnci. Kakao zvyšuje prietok krvi do srdca a uvoľní srdcovú čakru. Emocionálne sa to premieta k uvoľňovaniu zarážajúcich pocitov a rituál môže byť intenzívny a terapeutický.
John a ja sme dorazili na farmu skoro popoludní a pripojili sa k skupine na terase. Kruh približne dvadsať ľudí, niektorí z nich nové tváre, sedel okolo veľkého hrnca bublajúceho kakaa. Nikdy som sa nestretol s šamanom a bol som zaujatý, aby som zistil, ako bude vyzerať. Predstavoval som si domorodého muža, oblečený v korálikoch a šatách. Namiesto toho som prišiel, aby som zistil, že šaman bol americký muž v jeho šesťdesiatych rokoch, s bielymi vlasmi a dlhými bielymi bradami. Posadil som sa do kruhu a cítil som sa trochu opatrný - na čo som sa prihlásil? Zo všetkých miest sa šaman posadil hneď vedľa mňa a zamkli sme oči. Pri pohľade do jeho jasných, modrých očí som cítil, že cez moje telo je náraz elektriny. Bolo to, akoby sa pozeral do hĺbky mojej duše.
Zaujímavé, povedal. Urobíme ti vydržať. Netušil som, čo tým myslí, ale cítil som zimnicu hore a dole po chrbtici. Všetci sme pili kakao a moje ústa boli zaschnuté z jeho horkej, korenenej chuti. To chutilo nič ako horúca kakao, ktorú som pil na lyžiarskych výletoch späť domov! Moji priatelia z farmy mi povedali, že by to mohlo trvať nejaký čas, kým Cacao pracuje, ale bolo to len pár minút, kým som sa cítil, ako som sa dobre cítil emóciami. Ako som tu skončil? Uprostred džungle, s ľuďmi, ktorých som sotva poznal, ale nejako som hlboko dôveroval? Kruh sa cítil úplne posvätný, plný zlatej žiary.
Pre zvukový výňatok Milovať a pustiť , kliknite tu.
Jedným z účastníkov bol milý muž menom Jesse, ktorý žil na farme a prišiel na obrad so svojou manželkou a deťmi. Jesse bol realitnou kanceláriou v meste a priateľom Johna. Jeho priezvisko bolo Angell (vážne!). Cítil som sa zvedavo priťahovaný k jeho štvorročnej dcére Grace, ktorá sedela na vankúši-krížené, oči zavreté, prsty v gyanskej mudre-sprostredkovanie. Grace sa nesnažila byť prítomná tak, ako boli ostatní. Len bola. Vidieť ju tak intenzívne prítomná bez úsilia prebudila niečo hlboko vo mne. Všetci sme sa len snažili dostať späť k tomu, čo už sme! Narodili sme sa týmto spôsobom, plné svetla, vychádzajúcej lásky. Vidíme to u detí; Je to bez námahy. Ale nejako sme sa stratili po ceste. Cítil som, že z milosti vychádzajú svetlo priamo do môjho srdca a predtým, ako som to vedel, som stratil prehľad o čase a priestore. Moje oči boli otvorené, ale dýchal som tak hlboko, úplne ponorený do zložitých funkcií tohto okamihu, ktorý sa okolo mňa rozvíja. Cítil som jeden s kruhom, jeden so zemou a oblohou, jeden so všetkými, a trvalo to, čo sa cítilo navždy. Bola to najintenzívnejšia duchovná skúsenosť, akú som kedy mal. Nebolo myšlienky, žiadne ego, len svetlo.
Medzitým sa šaman prepracoval okolo kruhu, vzal si čas s každou osobou, sedel s nimi a vedel ich hlbšie. Nakoniec som po mnohých hodinách zostal jediný. Obrátil sa ku mne a nahlas hovoril celej skupine. Teraz sa chystáme spolu vstúpiť do veľmi posvätného priestoru. Jasne som počul jeho hlas, ale bolo to, akoby som bol niekde inde. Cítil som sa, akoby som plával nad zemou. Ste na pokraji niečoho, čo sa mení život, povedal mi. Každý má v živote zmysel, ale je veľmi zriedkavé, že sa s niekým stretávam a okamžite poznám. Vedel som to v okamihu, keď som sa pozrel do tvojich očí. A vy ste si teraz mali uvedomiť a porozumieť. Keď to povedal, začal som plakať, ale bolo to iné ako slzy, ktoré som prelial v minulosti. Neprepustil som na dych ani si utieral snot z nosa. Prúdy sĺz tečú, nie, naliate z mojich očí, ale necítil sa, akoby som plakal. Bolo to, akoby som sa čistil. Toto nie sú moje slzy , Pomyslel som si. Ale ak neboli moji, odkiaľ prišli? Sú to slzy vašich predkov, povedal šaman, akoby počul moje myšlienky. To svetlo, ktoré cítiš v hrudi? Všetci to tiež cítime. Pokračujte v rozširovaní. Stále do toho dýchate. Teraz sa presťahujeme do vašich predkov. Je to tmavé miesto a budete musieť priniesť toto svetlo so sebou.
'mužské vlasy 80. roky'
Dennis Schoneveld
slim fit pánske džínsy
Urobil som, ako povedal, a zavrel oči. Šaman povedal za vami, sú vaši predkovia. Vľavo je tvoja matka. Po vašej pravici je váš otec. Za nimi boli ich rodičia - moji starí rodičia - a za nimi ich, a tak ďalej, povedal a vytvoril nekonečný trojuholník generácií za vami a tvoril celú minulosť a svoju líniu. Ako sa cítite, váš predok sa váži ťažký s bolesťou. Zrazu som bol prekonaný emóciami. Stále som cítil, ako svetlo vychádzajúce z mojej hrude, ale zvyšok môjho tela bol ťažký smútkom a strachom. Vízie prišli pred očami, ktoré sa cítili ako spomienky. Videl som to všetko jasne. Rovnako ako slzy, ktoré som plakal, neboli moje, spomienky, ktoré som videl pred mojimi očami, tiež neboli moje. Videl som svojho otca, ako dieťa, ktorý jeho otec hodil jeho otec v zlosť; Šľahaný pásom; opustený v sterilnom nemocničnom posteli. Moja matka ako malé dievčatko s modrinami na náručí, sama a plače pod posteľami, zatiaľ čo jej sestry jedli večeru so svojou babičkou v inej miestnosti. Moja babička ako dieťa zamknutá v suteréne studenej špiny, priestor tak malý, že sa nemohla postaviť alebo ľahnúť. Môj starý otec, prenasledovaný jeho otcom a zbil s uzavretou päsťou. Zápasy zneužívania išli tak ďaleko, že som už nepoznal deti v nich, ale cítil som ich strach a ich smútok intenzívne. Bol som svedkom urážlivého správania, pretože sa odovzdávala generáciami. Cítil som, že celá celá by bola vážená bolesťou a smútkom, ale ak som stále dýchal do svetla v mojom srdci tak, ako ma šaman viedol, bolo to znesiteľné. Vízia po videní prešla pred očami, a hoci som nehovoril, šaman ich dokázal osloviť všetky. Videl, čo som videl. Po chvíli som sa cítil podivne vzdialený od, ale zložito spojený s tým, čo som videl. Časť mňa pochopila: toto všetko vo mne žije. Bol som svedkom bolesti odovzdávanej od človeka na človeka, a akokoľvek to bolo hrozné, to bolo to, čo to bolo. Nemohol som to zmeniť. Bola to minulosť, ktorú som dostal, a bola mi daná z nejakého dôvodu. V okamihu som mal masívne zjavenie: nikto z ľudí v mojej rodine konal s úmyselnou krutosťou. Konali, čo vedeli, opakovali vzorec, ktorý sa začal dlho pred ich vlastným vedomím, generáciami skôr, ako sa narodili. Trauma im bola odovzdaná a podivne nemali inú možnosť. To bolo to najlepšie, čo mohli urobiť.
Nakoniec som sa videl ako dieťa a všetky emocionálne škody, ktoré mi boli spôsobené. Videl som pohľady na depresiu mojej matky, pokus o samovraždu a nechal ma na pokoji, aby som sa staral o seba. Celé oddelenie a rozvod v našej rodine. Videl som, ako nás môj otec opustil, aby sme založili ďalšiu rodinu. Vyhrážanie sa nám. Kričať na mňa. S každým flashbackom som cítil bolesť, ktorú som nosil toľko rokov. S tým prišiel vhľad, že som prežil svoj život až do tej doby s myšlienkou, že moji rodičia by mali robiť veci inak - ako keby sa rozhodli vedomé rozhodnutie o takomto zranení. Keď som videl a cítil, čo vydržali ako deti, moje detstvo začalo mať väčší zmysel. V jednom rýchlom okamihu som pochopil, že moji rodičia ma milovali jediný spôsob, ako vedeli. Urobili to najlepšie s tým, čo dostali. Čo viac by som sa mohol opýtať?
Ďalší dych, ktorý som vzal, bol taký hlboký, že som sa cítil, akoby cez mňa dýchal celý vesmír. Keď som vydýchol, vydýchol som väčšinu zášti, ktorú som nosil väčšinu svojho dospelého života. Bolesť tam bola stále, ale teraz to bolo znesiteľné. Stále sa uzdravilo, ale váha môjho smútku bola ľahšia. S touto realizáciou som plakal tak tvrdo, že som sa cítil, akoby svet cez mňa plakal. Mal som pravdu skôr, keď som si myslel, že moje slzy nie sú moje. Boli slzami celej línie, všetkých mojich predkov. Plakal som za svoju matku, pre svojho otca, ktorý bol tiež len deťmi. Plakal som za svojich starých rodičov a pre ich rodičov. Plakal som za každé dieťa, ktoré sa niekedy cítilo nebezpečné, za každú chvíľu bolesti, ktorú kedy vydržali. Plakal som po celom ľudstve, až kým zrazu nezostali žiadne slzy na plač.
Keď som znova otvoril oči, vonku stmavla. Celý deň uplynul a jediní, ktorí zostali, boli šaman, môj šéf, John a žena, ktorú som nepoznal. Všetci sa na mňa pozerali so slzami, ktoré sa otáčali po lícach. Šaman so mnou hovoril: Je vaším životným cieľom prevziať nahromadenú bolesť vašich predkov, nosiť ju na pleciach a transformovať ju na svetlo počas celého života. Keď hovoril, cítil som z mojej hrude hmatateľné svetlo. Keby bolo svetlo pocit, bolo to tak. To všetko končí s vami. Celá táto bolesť - končí tu. Je to ťažký životný účel, ale môžete to urobiť. Preto ste tu. Táto bolesť končí s vami. Vaša dcéra bude prvou vo vašej línii, ktorá ju nezaoberá. Husacie hrbole náhle zakryli moje telo. Moja dcéra? Spýtal som sa. Áno, odpovedal. Tvoja dcéra. Duch má pre ňu tiež veľké plány. Usmial som sa. Jedného dňa. Dcéra. Pri pohľade na ostatných, povedal, položte ruky na Rachel. Potrebuje pocítiť toto spojenie. Urobili to, čo im bolo povedané, ale cítil som sa nepohodlne. Moje vlastné ruky boli v ohni - nepotrebujem ľudí, aby na mňa položili ruky. Potreboval som položiť ruky na niekoho iného. Otočil som sa a položil som ruky na Johna a chrbát ženy. Bolo to, akoby plamene strieľali z mojich dlaní. John neskôr povedal, že sa cíti, akoby bol zdvihnutý zo zeme.
Neviem, ako dlho sme tam sedeli, štyria z nás, na tej drevenej palube, ale cítil som potrebu odpočívať, takže som zavrel oči. Keď som sa prebudil, bol som sám. Na plechovú strechu padol tichý dážď a z trávy sa zdvihla hmla. Svetlo, ktoré som cítil, že som vychádzal z môjho tela skôr, bolo stále tam a moje srdce sa cítilo, akoby sa mi opuchlo z mojej hrude. Všetko bolo také neznesiteľne krásne. Ticho bolo iné svetlo, ako nič, čo by som kedy zažil. Ale nebolo to tak, že svet utíšil. Bola to moja myseľ. Neustážne chatovanie, s ktorým som žil, ten malý hlas v zadnej časti mojej hlavy, ktorý povedal: Nie si dosť dobrý. . . Nikto ťa nemiluje. . . Preto sa vás všetci vzdajú - Hlas, ktorý som dokázal upokojiť len v okamihu intenzívnej meditácie - tento hlas bol tichý. Ticho prichádzalo zvnútra. Je to osvietenie? Zaujímalo by ma. S touto myšlienkou prišla okamžitá realizácia, že to tak nebolo, pretože keby to bolo, nepýtam sa na otázku. Necítil som žiadne sklamanie. Dobre, nebolo to osvietenie. Ale bolo to sakra blízko.
Od Milovať a pustiť Autor: Rachel Brathen. Copyright © 2019 od Yoga Girl, LLC. Opakovaná tlač na základe súhlasu Galériových kníh, odtlačok Simona
