<

Bol čas. Moje oznámenie o berári sa práve objavilo na tento deň. Vedel som, že oznámenie sa objaví niekedy počas dňa, napriek tomu som netušil, kedy to príde. Zdá sa, že to bolo teraz. To znamenalo, že som mal presne dve minúty na to, aby som si urobil fotografiu seba - a všetko, čo bolo v tom okamihu predo mnou - pre mojich nasledovníkov. Toto bolo veľmi na rozdiel od môjho procesu príbehu Instagramu, niečo, čo by som namiesto toho starostlivo upravil-a znovu udivoval-pre, um, najmenej 10 minút.

Namiesto toho som sedel pri kuchynskom stole, bez make -upu a dokončil svoju smutnú výhovorku pre letný šalát. Bez ohľadu na to som odtrhol preč.



A collection of three BeReal posts

Zbierka autorových obvodových príspevkov (Foto: Ellen O'Brien)



Vzostup tejto novej sociálnej aplikácie

Aplikácia Benereal spočiatku spustené v roku 2019 , zamerané na priniesť novú úroveň autentickosti pre príliš kurátorské sociálne médiá. Tento rok získala trakciu medzi Gen-Z, pričom prevzala stredné školy a univerzitné kampusy svojimi náročnými upozorneniami na push. Podľa apptopy , analytická firma, od začiatku roku 2022 sa uskutočnilo 65 percent celkových stiahnutí spoločnosti Bereal, pričom do začiatku apríla sa odohralo 7,41 milióna stiahnutí.

Jeho nárast je pravdepodobné v reakcii na vyhorenie perfekcionizmu na Instagrame. Na výstupe sú príliš kurátorské a predstavené fotografie. Autentickosť je v.

Ako funguje aplikácia Berreal

Aplikácia každý deň posiela používateľom upozornenie, že je čas vziať si svoje teraly na deň. Čas upozornenia sa líši každodenným, takže nikdy neviete, kedy sa výstraha objaví. Ak sa rozhodnete zapojiť sa do upozornenia, vyzve sa, aby ste do dvoch minút urobili fotografiu seba a svojho okolia.

Po uverejnení svojho teralu na deň si môžete pozrieť všetky pozície tých, ktoré ste sledovali. Ak sa však rozhodnete, že nebudete uverejňovať príspevky, nebudete môcť vidieť príspevky nikoho iného. Takže áno, svojím spôsobom musíte byť hráčom v hre, aby ste videli hru-žiadne nekonečné posúvanie bez správania.

https://twitter.com/lambertmicah4/status/1535014238397292566?s=20

Ak vynecháte upozornenie alebo nemôžete okamžite uverejniť príspevok, stále máte možnosť uverejniť príspevok neskôr v deň. Váš post v Bene bude však označený ako neskoro pre vašich nasledovníkov, čo potenciálne zvyšuje skepticizmus v tom, ako skutočný ste skutočne. (Ako hovorí jeden z mojich priateľov jemne, v tých chvíľach ste befaket.)

https://twitter.com/ashithayada/status/15350452622200143879?s=20

Duševné zdravie a sociálne médiá

Podľa vedeckého výskumu (a UM, osobnej skúsenosti) môžu tradičné aplikácie sociálnych médií, ako napríklad Facebook a Instagram, vás cítiť horšie - nie lepšie. Aj keď vám tieto aplikácie umožňujú zdanlivo spojiť sa s priateľmi vo virtuálnom priestore, môžu tiež prispieť k zníženiu sebaúcta , dôvera tela - a Celkovo šťastie . Štúdia z roku 2019 zistili, že dospievajúci v USA, ktorí sa zaoberali vysokou úrovňou využívania sociálnych médií a nízkej úrovni osobnej interakcie, uviedli najvyššiu úroveň osamelosti.

To tiež súvisí s tým, s kým (a čo) interagujete v týchto aplikáciách. Spojená štúdia 2021 porovnania smerom nahor (pri pohľade na profil niekoho vnímaného ako lepšie ako vy) s nižšou sebaúctou. Na druhej strane, porovnania smerom nadol (skúmanie profilu niekoho, kto je vnímaný ako horší ako vy), viedlo k účastníkom cítiť sa lepšie o sebe . Je to neustála pasca. Neustále porovnávate seba a svoj život so životom všetkých ostatných. Pravda je však, že možno nevieme, čo je skutočne pokračuje v živote niekoho iného.

Vedú Berreal k väčšej autentickosti?

Nie je žiadnym tajomstvom, že Instagram nemusí nevyhnutne reprezentovať realitu. Môj vlastný profil nie je výnimkou z tejto zovšeobecnenia. Za posledných pár rokov vyústil môj Instagram polorealistický portrét môjho života. Všetky fotografie, videá a príbehy sú skutočné, pokiaľ ide o ich, čo sa dejú - je tu však výrazný falošný aspekt môjho Instagramu. Je osídlený výlučne s vrcholmi. Rovnako ako by som si želal, aby som mal zraniteľnosť alebo pohodlie, aby som sa podelil o seba samého plač na hlavnom , Nie som celkom ešte tam.

Od júna som zverejnil iba deväťkrát do svojho hlavného informačného kanála IG. Tieto momenty boli maximámi môjho života - presunutím maratónu, cestovaním do zahraničia a stretnutím s priateľmi na vysokých školách. Ale nepribližujú sa k zapuzdrení všetkých tých medzi okamihmi. Brual áno.

On the BeReal app, you have the option to look back on all of your previous BeReals on a digital calendar archive. (You’re the only one who’s able to view your past BeReal posts.) When I look back on the past month, my BeReal showcases a lot of boring moments. It’s me sitting at my laptop writing an article. Leaving a yoga class. Sitting on the couch with my roommate. That’s the authenticity factor. You’re forced to look back on the reality of your life—the highs, the lows, and all of the in-betweens. And to be honest, this archive feels a lot more me than the carefully-curated Instagram feed of myself.

Články, Ktoré By Sa Vám Mohli Páčiť: