Jóga a meditácia sú skvelými spôsobmi, ako nájsť svoje centrum - ale kúpele, to je úplne iná cesta vo vnútri. Asany nemajú nič na kvalifikovanej práci masážneho terapeuta alebo pruhov estetikov. Od Aqua Yoga v Hot Springs vo Virginii po krištáľovú masáž v Maui, pozrite sa na týchto 10 kúpeľných dovolenkových miest, ktoré sú dokonale vhodné pre jogínov, ktorí potrebujú vážne r.
Omni Homestead Resort
Hot Springs, Virginia
Letovisko Omni Homestead , tucked in the verdant, and aptly named Bath County, is home to the first spa structure in America. (Thomas Jefferson is said to have bathed in the on-property mineral hot springs to relieve rheumatism pains.) The kid-friendly property—croquet! archery!—keep your family occupied, while you unplug at the eucalyptus thermal suite and the adult-only spa garden pools. The pebble reflexology path is a sure way to get grounded. Then soak in the gently burbling hot spring to let it all go. Try the Japanese-inspired Hanakasumi body treatment, which includes a thorough foot-and-ankle massage to give your piggies respite from all those Chaturanga Dandasanas. Don’t miss the Saturday Aqua Yoga class in the hot springs pool (during cooler months it’s at the mineral spring-fed indoor pool)—you’d be surprised how buoyancy transforms the Warrior sequence. Plus, book on OmniHotels.com and your spa-cation will provide dinner for a week to a family of four thanks to a partnership with Feeding America.
kučeravé vlasy muž
Z 200 dolárov za noc alebo 75 dolárov za jogu Aqua s priechodom Spa Garden Day, omnihotels.com
Pozri tiež Yoga Escape: Meditujte v horách Asheville, NC
ITC Grand Bharat
Gurgaon, India
Maľba stromu života v hale ITC Grand Bharat Pocta vzdáva ôsmich fáz života uvedených vo Vedách a nastaví tón pre vašu jogínsku dovolenku. Volanie kaya Kalp Spa Palatial nie je podhodnotením. Holistický priestor na 35 000 štvorcových stôp je útočiskom pre tradičné indické terapie a ájurvédske praktiky. Ústup 3-nočného podpisu zahŕňa stretnutie s ájurvédskym lekárom, ktorý identifikuje vašu doshu, ošetrenie tela, masáž, personalizovanú jogu a meditačnú reláciu rovnako ako Podpisový kúpeľný rituál v službe odbočky (začnite s kúpeľňou Kundalini, ktorý používa pomarančový kvet, kardamóm a jazmín na vylepšenie nervového systému a naladenie lietadla prúdu). Doplnková ponuka Swasthya večere obsahuje položky ako Mahi Tikka a Soyabean Daal na vylepšenie sirath (interné) a písmeno (vonkajšia) krása. Dajte si prestávku od rozmaznávania a vyskúšajte Zorbing, aka Turis v bubline cez bukolický majetok.
Od 800 dolárov za 3 noci, itchotels.in
Pozri tiež 3 silné ponaučenia získané z hlbokého ponoru do indickej jogy
Letovisko Red Mountain
St. George, Utah
Letovisko Red Mountain offers more than 15 different types of yoga and mindfulness activities—from the signature flexibility-enhancing Yoga MELT to chakra balancing to outdoor Canyon View yoga on the petrified sand dunes of Snow Canyon State Park. The Sagestone Spa & Salon, known for its use of natural skin care lines, offers yogic treatments like the stimulating Table Thai Yoga massage and Himalayan Salt Stone massage that promises to relieve sore muscles. End your stay with the Desert Dreams Ritual, a footbath accompanied by singing bowls and a specialized tea blend of loose leaves of lavender, white, green and peppermint teas. You’ll be humming Nama-stay the whole time.
Od 175 dolárov za noc alebo 265 dolárov all-inclusive, Redmountainresort.com
Pozri tiež Kúpeľne
True Blue Bay Boutique Resort
St. George's, Grenada
Objavte sladkú stránku kúpeľných terapií s kakaovým kávovým telom a čokoládou Grenada v kúpeľoch Blue Haven True Blue Bay Boutique Resort . Hovorí sa, že kakaové fytochemikálie vyživujú a omladzujú pokožku - Veda potvrdzuje . Alebo choďte na indickú masáž hlavy-30-minútovú liečbu, ktorá sa zameriava na tlakové body, aby sa zlepšil prietok krvi a lymfatický odtok. Medzi kúpeľnými reláciami sa zúčastňujú triedy Hatha a Yin na mieste Sankalpa Svyoga na mieste. Ešte lepšie je, že sa zaregistrujte na trojdňový program potápania jogy, ktorý implementuje meditáciu a pranayama, aby pomohol pri kontrole vztlaku pod vodou-pre nervóznych potápačov.
Od 189 dolárov za noc alebo 1 421 dolárov za all-inclusive 8-nočný ústup s kúpeľnými ošetreniami a letiskovými prevodmi, TrueblueBay.com
Pozri tiež Pustenie zármutku: Ako Thajsko uzdravilo srdce
pánsky uhladený strih na chrbte
Carillon Miami Beach
Miami Beach, Florida
Masterminds na Carillon Miami Beach Ponúknite kúpeľné procedúry, ktoré určite oslovujú jogínov. Spustite svoj kúpeľný deň v parnej miestnosti s vojnou s eukalyptom, ktorá sa môže pochváliť čírymi kremennými kryštálmi 17 x 18 palcov, aby neutralizovala negatívnu energiu a podporovala pokoj. Potom pokračujte so zvukovou masážou, ktorá sa lieči pomocou prvotných hudobných vibrácií, keď kúpeľný terapeut utiera stres a napätie. Pre konečný pohľad na Savasanu si rezervujte rituál ájurvédskeho obnovenia. 110-minútová relácia zahŕňa Shirodharu, starodávnu terapiu liatia ropy, ktorá aktivuje vaše tretie oko. Bonus: Hotel zameraný na wellness ponúka denne viac ako 40 fitness tried denne s najmenej šiestimi jogami a meditačnými dielňami.
Od 345 dolárov, Carillonhotel.com
Pozri tiež 11 ústupov jogy, ktoré si môžete skutočne dovoliť
Nihiwatu
Ostrov Sumba, Indonézia
Zatiaľ čo kúpeľné safari znie ako niečo zo sna, je to celkom skutočné Nihiwatu, Odľahlý úkryt na prakticky nevyvinutých 567 akroch divočiny. Začnete s 90-minútovou túžbou so sprievodcom, hoci Sumbanonské dediny pred dosiahnutím súkromného balíka na jeden deň-s neobmedzenými kúpeľnými terapiami. A ak to nestačilo, keď sa vrátite do letoviska, môžete pokračovať v ďalších masáži a ošetrenia tela. Mohlo by byť ťažké premýšľať o čomkoľvek, ale o relaxácii, ale ak sa rozhodnete dostať sa na podložku, 360-stupňový pavilón jogy ponúka sedem rôznych tried jogy-od Ashtanga po Surferovu roztiahnutú jogu. A čo viac, časť všetkých ziskov z letoviska ide do Nadácie Sumba, organizácie, ktorá pomáha miestnemu so všetkým, od kontroly malárie po školské obedy.
Od 650 dolárov za ubytovanie, plus 595 dolárov pre kúpeľné safari pre dvoch, nihiwatu.com
Pozri tiež Doplňte svoju energiu na ostrovnom joge Retreat v Grécku
mužské účesy s kučeravými vlasmi typu 3
Lumeria
Maui, Havaj
Neobviňujte nám, ak chcete založiť tábor v Crystal Spa of Lumeria —A 20-akrovú butikovú nehnuteľnosť (Organické bielizeň! Produkty Aveda!) Na North Shore Maui. Začnite s krištáľovou masážou, aby ste vyladili svoju vnútornú energiu, keď experti terapeuti predvádzajú svoje zručnosti v miestnosti havajským aromaterapeutickým olejom santalového dreva. Masáž jogy a športu je určená pre každého, kto má energickú prax a otvorí akékoľvek problémy s problémami. Medzi kúpeľnými reláciami vyskúšajte bezplatné workshopy strediska - až na päť denne - od éterického oleja miešania až po jogu Anusara po Hula. Ak chcete zachytiť Havajský duch jogy, zaregistrujte sa na súkromnú exkurziu jogy a pozrite si západ slnka cez kráter Haleakala.
Od 289 dolárov za noc, 169 dolárov na osobu za sup jogu, lumeriamaui.com
Pozri tiež Jóga Retreat: Preskúmajte a obnovte na Havaji
Kúpeľný Eastman
Východné mestá, Quebec
Idylický Kúpeľný Eastman -Wellness letovisko známe svojimi škandinávskymi kúpeľmi, kúpeľmi a čistú kuchyňu-je iba 75 minút jazdy východne od Montrealu. Začnite svoj pobyt trochou sauny-hoppingu: infračervená sauna sa zahrieva na Très Toasty 120 ° F, prinúti vás potiť sa trikrát viac ako šesťkrát viac ako pravidelná sauna a bude oveľa ťažšie uvoľňovať toxíny; Zasadnutie v suchej fínskej saune môže zlepšiť spánok; A zaparený Hammam pomáha zmierňovať bolestivosti svalov a väzov. Okrem tradičnejších tvárových a telesných ošetrení ponúka spoločnosť Spa Eastman jedinečné terapie, ako napríklad Watsu, masáž podobná shiatsu vykonanú v plytkom bazéne s teplotou tela, ktorá upokojuje vaše telo a myseľ. Môžete sa tiež zaregistrovať na neuropatické konzultácie a workshopy o životnom štýle, ako je joga a kreativita. Kuchári reštaurácie naďalej prijímajú zdravé bývanie so svojím menu bez lepku a mlieka (Premýšľajte: Red Repa Tartar a organický losos s čiernym cesnakom) spárovaný s miestnymi organickými vínami.
Od 155 dolárov all-inclusive, Spa-Eastman.com
Pozri tiež 6 najlepších ústretov jogy na horskej joge
druhy ponožiek
Round Hill Hotel a Villas
Montego Bay, Jamajka
Round Hill Hotel a Villas , luxusný úkryt pozdĺž pobrežia Montego Bay, určite vám povie, áno, Mon. Všetky miestnosti Ralph Lauren Design ponúkajú výhľad na azure na záliv a podvodný útes-to znamená, že môžete vyladiť svet a meditovať bez opustenia postele. Nehnuteľnosť nielen upgradovala na fitnescentrum s rozlohou 2 300 štvorcových stôp, ale pavilón jogy pod holým nebom ponúka kurzy Hatha, Core a Stretch. Post-yoga vyskúšajte sprchu Vichy a nechajte sedem Jets upokojiť váš nervový systém, potom zamierte do novej šťavnej tyčinky v kúpeľoch pre smoothie strely ako Spirulina, Goji, pšenica alebo acai. Pre niečo podstatnejšie zazvonte kúpeľný komorník a pýtajte sa na gazpacho vyrobený so zložkami zo záhrady na mieste na mieste. Samotné kúpele sa nachádzajú na desiatich akroch trávnika na pláži. Počas kamennej tváre - čadičovej kamennej masáži na tvári a krku, ktorá zázraky pre obeh a preťaženie sínusovcov - je jedinou vecou, ktorú budete počuť, je mäkká pokoja Karibiku.
Od 479 dolárov, Roundhill.com
Pozri tiež Jedzte, akoby ste každý deň na ústupe
Live Aqua Cancún
Cancun, Mexiko
Iba pre dospelých Live Aqua Cancún je milovaný pre svoj program jogy, ktorý sa zameriava na triedy Ashtanga a Vinyasa. Après joga, vychovávajte svoje telo v kúpeľoch - odporúčame aromavedické kúpele špeciálne vhodné pre váš Dosha. Nasledujte s masážou Fango, ktorá sa dodáva so soľným kryštálom a obalom morskej hlinky, ktorá je bohatá na fytochemikálie vyvolanie toxínov.
Od 260 dolárov na osobu all-inclusive, Liveaqua.com
Pozri tiež 10 prázdninami pre jogu pre rodiny s deťmi
