Avokádový olej na vlasy – ako ho najlepšie využiť a aké sú jeho výhody

Avokádový olej je oveľa viac ako len zdravá voľba na prípravu jedál. Je to tiež skvelý kozmetický produkt, ktorý preukázateľne hydratuje a vyživuje vaše vlasy a pokožku hlavy.

chlap s kučeravými vlasmi

Ešte lepšie je to urobiť spôsobom, ktorý je jemný a neabrazívny. Tiež sa úplne absorbuje do vlasovej kutikuly a pórov. Na rozdiel od mnohých olejov nezanecháva nevzhľadný mastný neporiadok.

spýtal som sa Camille Hebert vlasová dizajnérka v Re.Growth Holistic Salon v Queen Creek AZ pre ňu. Všetky oleje majú rôzne aspekty... Potreby vašich vlasov určujú, aký typ oleja použiť. Verím, že avokádový olej sa teraz začína viac uchytávať a je prospešný pri pridávaní vlhkosti a ochrane životného prostredia. Pri šetrnom používaní sa ľahko vstrebáva do pokožky a vlasov.

Avokádový olej na vlasy však môže byť pre vás nový pojem. Preto som zostavil tohto dokonalého sprievodcu 101 avokádovým olejom na vlasy. Pri čítaní sa dozviete:

• Čo je avokádový olej. Avokádový olej sa lisuje z avokáda tak, ako nájdete v sekcii produktov.
• Prečo? avokádo oleja je dobre pre tvoj vlasy a pokožku hlavy . Od boja proti lupinám až po rekonštrukciu vašich vlasov avokádový olej ponúka niekoľko výhod.
• Ako kde a kedy do použitie avokádo oleja . Avokádový olej môžete pridať do šampónového kondicionéru a ešte oveľa viac.
• SZO môže prospech na najviac od avokádo oleja . Niektoré typy vlasov získajú väčšie výhody, zatiaľ čo iné môžu chcieť používať avokádový olej len zriedka. Všetko vám rozoberiem.
• Miešanie a nákup radu pre avokádo oleja . Moje obľúbené oleje na miešanie a moje najlepšie triky na nákup čistého avokádového oleja.
• často kladené otázky na avokádo oleja . Máte ešte pár otázok? Nebojte sa – mám odpovede.

Čo je avokádový olej?

Avokádový olej je vyrobený z plodov avokáda. Je obľúbeným olejom na varenie vďaka vysokému bodu fajčenia a jemnej chuti. Vo všeobecnosti sa dá použiť na rôzne zdravotné a kozmetické pomôcky.

Avokádový olej lisovaný za studena je v skutočnosti podobný extra panenskému olivovému oleju. Je nerafinovaný, zachováva si svoju farbu a vôňu a svoje prospešné vlastnosti. ( zdroj ).

Bohužiaľ, veľa vlasových a pleťových produktov, ktoré obsahujú avokádový olej, používa rafinované odrody. Nerafinovaný typ vám poskytuje oveľa väčšiu regeneračnú hodnotu.

Avokádový olej možno vyrobiť niekoľkými rôznymi spôsobmi. Najbežnejším spôsobom je zber zrelých plodov avokáda na vrchole sviežosti, každé umyte ručne, potom olúpte a zbavte kôstok.

Na spracovanie je potrebná iba dužina na rozdiel od iných olejov, ktoré zvyčajne pochádzajú zo semien ovocia.

Avokádo sa potom pretlačí cez lis. Vznikne tak rovnaká krémová konzistencia potrebná na prípravu guacamole. Odstredivý proces odstraňuje olej z buničiny. V podstate rýchlo sa otáčajúci bubon vytlačí olej aj prebytočnú vodu. Keďže olej nie je taký hustý ako voda, zhromažďuje sa na povrchu vody a presakuje z dokonale umiestnených otvorov v bubne.

Výhody používania čistého avokádového oleja na vlasy

Podporuje rast vlasov -Keďže avokádový olej obsahuje vitamín D, stimuluje vlasové folikuly a okolité cievy. Uvoľňuje tiež upchaté folikuly, keď sa vmasíruje do pokožky hlavy. To môže časom zabrániť vypadávaniu vlasov.

Zvyšuje hladkosť a lesk -Avokádový olej dodáva lesk. Je to kvôli množstvu minerálov nachádzajúcich sa v oleji, ako je draslík a horčík. Uzatvoria kutikulu vašich vlasov, vďaka čomu budú vlasy lesklé a hladké.

Zlepšuje zdravie pokožky hlavy a bojuje proti šupinám –Avokádový olej hydratuje pokožku hlavy a eliminuje odlupovanie a lupiny v dôsledku počasia. Neskôr vás naučím, ako urobiť ošetrenie pokožky hlavy avokádovým olejom.

Posilňuje a vyživuje vlasy -Avokádový olej je bohatý na rôzne minerály, esenciálne mastné kyseliny a antioxidanty. Je tiež nabitý vitamínmi, ako je biotín, vitamín A, vitamín B-5 a vitamín E. Tieto živiny posilňujú každý prameň vlasov. To platí najmä pre vitamíny E a B-5, ktoré posilňujú, hydratujú a opravujú utesnením vašej kutikuly.

Hydratuje a pôsobí zvnútra von –Keďže avokádový olej je pomerne bohatý na mononenasýtené tuky a kyselinu olejovú, je to jeden z mála olejov, ktorý dokáže úplne preniknúť do vlasov. Zvlhčuje vlasy zvnútra von, namiesto toho, aby na nich len sedel.

Opravuje poškodenia a obnovuje vlasy –Aj keď je nepravdepodobné, že by používanie avokádového oleja napravilo vážne poškodenie vlasov, zabraňuje ich ďalšiemu štiepeniu a lámaniu mastením suchých a krehkých prameňov. Potiahnutie vlasov vrstvou avokádového oleja ich môže tiež chrániť pred poškodením spôsobeným česaním alebo stylingom.

Bojuje proti krepovateniu a zamotaniu vlasov –Dlhé vlasy môžete ľahko rozčesať tak, že na končeky nanesiete trochu avokádového oleja a na všetky uzly použijete hrebeň so širokými zubami, než si vlasy vyčešete ako obvykle.

Zlepšuje prirodzené kučery -Keďže avokádový olej je ľahký, poskytuje dokonalé množstvo vlhkosti prirodzene kučeravým vlasom, ktoré sú prirodzene suché. Tiež zabraňuje krepovateniu tým, že upravuje každú kučeru zvnútra aj zvonka a dodáva lesk a vitalitu.

Potenciálne riziká a nevýhody

Avokádový olej na vlasy je celkovo bezpečný. Ak ste však alergický na avokádo vo všeobecnosti, môže byť rozumné poradiť sa so svojím lekárom pred podaním žiadosti. Koniec koncov, stále môžete pociťovať vedľajšie účinky aj pri lokálnom použití.

Ak si nie ste istí svojou toleranciou na avokádový olej, najskôr vykonajte náplasťový test na izolovanej časti paže, aby ste skontrolovali alergie alebo reakcie. Zatiaľ čo alergie na avokádo nie sú v bežnej populácii veľmi časté, môžu sa vyskytnúť. Sú obzvlášť rozšírené medzi tými, ktorí sú tiež alergickí na latex.

Ako používať avokádový olej na vlasy

Maska na vlasy s avokádovým olejom

Rýchlu a prospešnú vlasovú masku z avokádového oleja si ľahko vytvoríte vo vlastnej kuchyni. Je to jednoduché!

Kedy: Raz za mesiac, ak máte jemné vlasy. Až dvakrát do mesiaca, ak máte suché krepovité vlasy.

kde: Na všetky vlasy, ale vynechajte pokožku hlavy.

Ako: 1. Nazbierajte jedno celé avokádo jeden banán jednu lyžicu kokosového oleja jednu lyžicu avokádového oleja a jednu lyžicu medu.

2. Rozmixujte avokádo (bez kôstky) a banán v mixéri, aby sa príliš netvorili hrudky.
3. Pridajte oba oleje a med a primiešajte ich lyžičkou.
4. Naneste pastu na celé vlasy a nechajte ju pôsobiť 20 minút alebo viac, kým nezačne tuhnúť. (Pre najlepšie výsledky nechajte masku pôsobiť aspoň hodinu).
5. Masku z vlasov opláchnite teplou vodou. Môžete tiež použiť jemný šampón, ak voda nie je úplne účinná.

Šampón a kondicionér

Avokádový olej môžete použiť v spojení so šampónom alebo ako náhradu kondicionéru.

Šampónový pomocník

Kedy: Nie viac ako raz týždenne. Začnite raz mesačne a v prípade potreby zvýšte frekvenciu.

kde: Na pokožku hlavy a korienky. Šampón nie je vyvinutý tak, aby prospieval vašim stredným partiám alebo končekom.

Ako: 1. Vmasírujte avokádový olej na pokožku hlavy. Venujte zvýšenú pozornosť oblastiam postihnutým suchými šupinkami a podráždením pokožky.

2. Nechajte olej pôsobiť až hodinu, aby prenikol do pokožky hlavy a chránil ju počas umývania vlasov.
3. Šampón ako obvykle.

Alternatíva kondicionéra

Kedy: Začnite dvakrát mesačne, ak máte jemné vlasy. Pre hrubé suché alebo krepovité vlasy začnite raz týždenne. Najčastejšie by ste to chceli urobiť pri každom ďalšom umývaní a iba vtedy, ak vidíte výhody.

kde: Na vaše stredné hriadele a konce. Vyhnite sa pokožke hlavy a korienkom, pokiaľ nie sú poškodené alebo silne spracované.

Ako: 1. Umyte si vlasy ako obvykle.

2. Vezmite si pár kvapiek avokádového oleja do rúk a prstami ho rozotrite po stredoch a koncoch.
3. Opakujte tento proces toľkokrát, koľkokrát je potrebné, aby ste si natreli vlasy mimo korienkov a pokožky hlavy.
4. Asi po 5 minútach opláchnite avokádový olej z vlasov.

Bezoplachový kondicionér

Najlepšie to funguje, ak máte hustú suchú alebo kučeravú hrivu. Je výborný na prevenciu lámania vlasov.

Kedy: Začnite raz týždenne a odtiaľ to vytočte. Túto kúru môžete urobiť po každom umytí, ak sú vaše vlasy obzvlášť husté.

kde: Zamerajte svoju aplikáciu na končeky a pomaly sa prepracujte až k strednej časti hriadele. Na korienky používajte veľmi striedmo, ak vôbec.

Ako: 1. Vezmite množstvo avokádového oleja o veľkosti niklu a rovnomerne ho rozotrite po uterákom vysušených vlasoch.

2. Vlasy vyfénujte alebo ich nechajte uschnúť na vzduchu.
3. Aj keď je to voliteľné, po uschnutí môžete do vlasov znova pridať podobné množstvo avokádového oleja.
4. Po zaschnutí oleja si môžete vlasy upravovať ako obvykle.

Stylingový produkt

Avokádový olej môžete jednoducho použiť ako alternatívu k stylingovému séru nabitému chemikáliami. Je to tiež oveľa rozumnejšie. Môžete si tiež pozrieť naše obľúbené vlasové produkty .

Kedy: Kedykoľvek sú vaše vlasy suché ako slama alebo sa vám nedajú upravovať. Použite veľmi malé množstvo na suché vlasy. Na vlhké vlasy môžete použiť trochu viac.

kde: Na nepoddajné časti vlasov. Vaše korene budú pravdepodobne potrebovať oveľa menej ako vaše konce.

Ako: 1. Vezmite si avokádový olej do dlane a končekmi prstov zľahka naneste produkt od stredu každého vlasu smerom ku končekom.

2. Učešte si vlasy prírodnou kefou na diviaka, aby sa sérum rovnomerne rozložilo.

Ošetrenie pokožky hlavy avokádovým olejom

Zvlhčenie pokožky hlavy a spodnej časti vlasových folikulov avokádovým olejom môže zmierniť príznaky šupinatej a suchej pokožky hlavy, čím sa zabráni ďalším lupinám.

Kedy: Začnite raz za mesiac. V prípade potreby môžete zvýšiť až dvakrát mesačne. Nebojte sa upravovať frekvenciu podľa ročných období – klíma má obrovský vplyv na vašu pokožku hlavy.

kde: Len na pokožku hlavy.

Ako: 1. Vezmite trochu avokádového oleja a vložte ho do misky.

2. Zohrejte olej v mikrovlnnej rúre na niekoľko sekúnd.
3. Rozdeľte vlasy na časti. Zvyčajne si vlasy rozdeľujem v strede od prednej línie vlasov po zátylok a rozdeľujem si vlasy na polovicu. Potom oddelím prednú stranu na oboch stranách celkom na 4 časti.
4. Naneste avokádový olej na pokožku hlavy a masírujte ho vatovým tampónom alebo končekmi prstov, pričom osobitnú pozornosť venujte šupinatej alebo svrbiacej pokožke.

Úvahy o type vlasov

Spýtal som sa Camille, či každý môže mať prospech z používania avokádového oleja na vlasy. Povedala mi, že avokádový olej môže byť prospešný pre všetky typy vlasov, pokiaľ nemáte alergiu alebo citlivosť.

Ak si nie ste istí, mali by ste vždy vykonať test náplasti. V závislosti od štruktúry vlasov a zdravia pokožky hlavy by ste olej používali rôznymi spôsobmi, ale každý môže mať z používania oleja úžitok.

Husté, hrubé kučeravé alebo silne spracované vlasy

Avokádový olej robí zázraky ako nezmývateľný kondicionér pre husté, hrubé kučeravé a upravené vlasy. Zabraňuje krepovateniu a lámaniu. Ak patríte do tejto kategórie, môžete použiť avokádový olej, aby boli vaše vlasy zvládnuteľné.

Keďže obsahuje vitamín D, funguje obzvlášť dobre na doplnenie etnických a Afroamerické vlasy .  Pokožka bohatá na melanín môže zabrániť prirodzenému vstrebávaniu vitamínu D zo slnka.

Ošetrenia ako vlasové masky obnovujú vitamín D, zvyšujú lesk a dodávajú prirodzeným vlasom vlhkosť ako súčasť bežnej starostlivosti o vlasy.

Mastné alebo jemné vlasy

Aplikácie avokádového oleja na pokožku hlavy môžu byť obzvlášť prospešné, ak máte jemné resp rednutie vlasov  alebo vypadávanie vlasov. Je to preto, že dôsledná aplikácia biotínu, ktorý prevláda v avokádovom oleji, stimuluje vlasové folikuly a podporuje zdravý rast vlasov.

A keďže tí s riedkymi vlasmi sa musia viac starať o mastnú pokožku hlavy, je výhodné použiť avokádový olej pred inými olejmi. Je ľahký a ľahko sa vstrebáva a zanecháva vás bez pocitu mastnoty.

Farbené vlasy alebo vlasy so strednou hustotou

Opäť, keďže avokádový olej presakuje do každého jednotlivého prameňa, ošetruje suché vlasy hlboko bez silného nahromadenia. Nezaťažuje vlasy, pretože je ľahší ako iné oleje.

To je dôvod, prečo je to perfektná voľba kondicionéra pre vlasy so strednou hustotou alebo ak majú vaše vlasy strednú až nízku pórovitosť (napríklad farbené vlasy). V skutočnosti použitie avokádového oleja na zvlhčenie vlasov môže zapečatiť farbu a chrániť ich pred vyblednutím.

Najlepšie oleje na zmiešanie s avokádovým olejom

Avokádový olej je v herbológii známy ako nosný olej, ale čo to presne znamená? Nosné oleje sú základné oleje používané na riedenie oveľa silnejších esenciálnych olejov. Pomáhajú rozptyľovať oleje, takže ich možno použiť na účinnejšie ošetrenie vlasov a pokožky.

pánske strihy pre tenké vlasy

Avokádový olej funguje celkom dobre ako nosný olej, pretože má malú až žiadnu vôňu. To znamená, že funguje dobre ako prídavok k mnohým esenciálnym olejom a zmesiam bez toho, aby očividne preberal. Tu je len niekoľko esenciálnych olejov vyživujúcich vlasy, ktoré môžu fungovať ruka v ruke s avokádovým olejom, aby prospeli vašim vlasom a pokožke hlavy:

Olej z mäty piepornej

Mätový olej môže pomôcť vyrovnať hladiny pH regulovať produkciu oleja, zvýšiť plnosť vlasov, podporiť rast vlasových folikulov a upokojiť zápal pokožky hlavy. ( zdroj ).

Mätový olej môžete účinne zriediť avokádovým olejom pridaním troch kvapiek prvého do každých dvoch čajových lyžičiek druhého. Potom jednoducho vezmite zmes a intenzívne ju rozotrite na pokožku hlavy.

Nechajte aktívne pôsobiť vo vlasoch aspoň pol hodiny a potom vlasy umyjte šampónom a upravte. Toto ošetrenie zvýši krvný obeh, aktivuje vlasové folikuly a vytvorí zdravé vlasy.

Levanduľový olej

Levanduľový olej má tiež antimikrobiálne vlastnosti, ktoré odrádzajú od rastu plesní a baktérií na pokožke hlavy. To je užitočné pre ľudí s citlivou pokožkou hlavy, ktorí často trpia lupinami a svrbením.

Olej tiež zvyšuje cirkuláciu vlasových folikulov, čím podporuje rýchlejší rast a hrubšie stonky. Tiež zvlhčuje vlasy, až sú hodvábne a má luxusnú kvetinovú vôňu, ktorá môže byť veľmi relaxačná ( zdroj ).

Levanduľový olej môžete zriediť avokádovým olejom tak, že ich zmiešate s rovnakými časťami. Votrite zmes na pokožku hlavy a každý prameň bohato zakryte. Po pol hodine opláchnite oleje teplou vodou. Toto funguje najlepšie na hustejšie vlasy.

Kokosový olej

Kokosový olej funguje ako hĺbkový hydratátor pre vlasy a pokožku, posilňuje suché poškodené a krepovité vlasy, ako aj podráždenú pokožku hlavy. Robí to tak, že využíva vitamín E a zmes omega-3 mastných kyselín, aby sa zabránilo poškodeniu vlasov ( zdroj ).

Pri riedení kokosového oleja s avokádovým olejom jednoducho zmiešajte rovnaké časti každého z nich. Rýchla liečba zahŕňa zahriatie dvoch polievkových lyžíc z každej v mikrovlnnej rúre v hrnčeku a následné prečesanie zmesi cez suché vlasy. Keďže to môže byť chaotické, skúste vlasy najskôr rozrezať a naniesť olejovú zmes na každú časť naraz. Počkajte asi desať minút, kým sa vsiakne, a potom ho opláchnite horúcou vodou.

Poradenstvo pri kúpe avokádového oleja na vlasy

Ako každý iný kozmetický alebo zdravotný produkt je vždy najlepšie preskúmať svoj avokádový olej predtým, ako si ho kúpite. V predstihu by ste mali vedieť, čo získavate, a to sledovaním nasledujúcich aspektov oleja:

Farba – Čistý avokádový olej by mal mať vždy zelený odtieň a čokoľvek označené ako avokádový olej, čo je svetložlté až číre, znamená, že bol rafinovaný. V rámci tohto procesu sa odstránia pigmenty.

Ovocie samozrejme časom dozrieva a váš avokádový olej môže počas skladovania stratiť chlorofyl. To všetko závisí od teploty kyslíka a svetla, ktoré bolo k dispozícii. Čistý avokádový olej sa teda niekedy môže zmeniť na zlatú z pôvodného smaragdovo zeleného odtieňa.

Vôňa – Rafinovaný avokádový olej je takmer bez zápachu, ale čisté avokádo má vône, ktoré siahajú od orieškov cez sladké až po maslové. Niektorí ľudia dokonca uvádzajú miernu hubovú arómu.

Spôsob a účel extrakcie – Zvyčajne je to len nerafinovaný avokádový olej lisovaný za studena, ktorý sa používa na kozmetické účely. Ak máte podozrenie, že váš olej bol spracovaný alebo rafinovaný, pravdepodobne sa predáva skôr na použitie pri varení.

Cena – Čistý avokádový olej by nemal byť drahý, ak nebol spracovaný. Ak je to však príliš lacné, môže to byť tiež dôvodom na obavy. Chcete si byť istí, že všetci zapojení do poľnohospodárstva a zberu avokáda boli spravodlivo odmenení.

Súrcing – Opäť si chcete byť istí, že avokádový olej, ktorý kupujete, je nielen z trvalo udržateľných zdrojov, ale aj pestovaný a spracovaný v prostredí bez krutosti. Všetky produkty, ktoré kupujete, by mali byť predávané spoločnosťami, ktoré sú v súlade s vašimi sociálnymi a ekologickými hodnotami.

Spýtal som sa Camille na jej názor na dôležitosť udržateľnosti. Povedala mi, že je dôležité nakupovať udržateľné zdroje ropy. Keďže ide o produkt z prírody, spôsob, akým pestujeme farmársky balík a distribuujeme tieto produkty, ovplyvňuje kvalitu a celkovú dostupnosť týchto zdrojov.

Nechceme v budúcnosti vyčerpať naše prírodné zdroje a je dôležité pozrieť sa na to, ako môžeme udržať ich používanie v priemysle, ktorý bohužiaľ vytvára viac odpadu na skládkach.

Mali by ste vyhľadávať produkty od ekologických pestovateľov, ktorí sa zdržia používania syntetických hnojív a pesticídov na svojich plodinách avokáda. Je to zdravšie pre vás ako spotrebiteľa a zároveň to šetrí pôdu a vodu v okolí farmy.

Ako avokádové oleje zo zodpovedných zdrojov NOW Solutions Čistý avokádový olej a Majestátny čistý avokádový olej na vlasy a pokožku sú oba produkty, ktoré sú čisto nerafinované, bezpečné a zdravé. Sú vyrobené tak, aby vašim vlasom a pokožke hlavy poskytli všetky výhody širokej škály vitamínov a minerálov. Sú to jedny z najlepších produktov z avokádového oleja na trhu.

Časté otázky

Môže avokádový olej stimulovať rast vlasov?

Avokádový olej môže pomôcť stimulovať rast vlasov tým, že upcháva vlasové folikuly, ktoré môžu brániť tvorbe zdravých vlasových stvolov. Môže tiež vyživovať pokožku hlavy, a tým podporiť tvorbu nových vlasových folikulov, čo vedie k ďalšiemu rastu vlasov.

Je pre moje vlasy lepší avokádový alebo kokosový olej?

Kokosový olej aj avokádový olej sú fantastické pre vlasy, pokiaľ ide o hydratáciu a úpravu suchých vlasov a pokožky hlavy. To znamená, že avokádový olej je oveľa lepší, pretože má oveľa viac použití a aplikácií ako kokosový olej, pokiaľ ide o udržanie zdravých vlasov a pokožky hlavy.

Môžem nechať avokádový olej vo vlasoch cez noc?

Záleží na tom, ako avokádový olej používate na starostlivosť o vlasy. Tí, ktorí ho používajú na účely bezoplachového kondicionéra, ho môžu nechať pôsobiť niekoľko dní. Závisí to aj od štruktúry vlasov.

Môžem použiť avokádový olej po expirácii na vlasy?

Použitie expirovaného avokádového oleja na vlasy sa určite neodporúča. Po uplynutí platnosti stratí účinnosť rôznych vitamínov a minerálov, a preto budú jeho výhody vlasového oleja obmedzené.

Ako často by som mal používať avokádový olej na vlasy?

skvelé pánske džínsy

Odpoveď na túto otázku závisí od toho, na čo avokádový olej používate. Ošetrenie, ktoré používate pre svoj špecifický typ vlasov, a dôvod, prečo olej používate, ovplyvňujú to, ako často by ste ho mali používať.

Ktorý avokádový olej je najlepší na vlasy?

Nerafinovaný čistý avokádový olej je vždy tou najlepšou voľbou pre množstvo funkcií, ktoré produkt vlasom poskytuje. Rafinovaný avokádový olej stráca základnú podstatu toho, čo umožňuje, aby bol produkt v prvom rade zdravý a výživný.