Naše dlane sa pritlačili do borovicových ihiel, studené a vlhké zo snehu, ktoré sa rozplynulo pred dvoma dňami.
Moja sestra, vysielateľná talkie, nám povedala, keď sa z teplých spacákov vynorilo viac turistov, ktoré sa uzemnili cez prsty, a meandrovali sa do svahu, aby sa pripojili k nášmu kruhu psov nadol.
Ak cítite nejaký tlak na zápästiach, zastavte sa a urobte si prestávku, Sis pokračoval. Teraz si predstavte, že sa energia žiarila zo zeme až po plecia. Lakte pri ušiach, ramenné čepele po chrbte.
Teší sa s našou rastúcou montážou a predpokladal som, že káva póza, drepovanie a popíjanie zastaranej hnedej vody z rozšíriteľnej gumovej šálky, ktorá by sa neskôr vyskočila späť do plochého kruhu, ako je zložený papierový ventilátor, predtým, ako sa naplní do batohu.
Až včera sme s mojou sestrou vstali so slnkom, zasunuli naše batohy, zasunuli naše pásy pásu a ocitli sme sa putovaní v chladnom odtieni rododendronov a vysokých šedo-zelených borovíc pozdĺž Appalachian Trail. Skoro popoludní sme zhrnuli Springer Mountain a pokračovali sme asi tri míle do útulku Stover Creek.
V ten večer bol kemping s aktivitou abuzz, keď turisti zatĺkli stan do zeme pomocou skaly a triasli spacáky a potom ich položili cez podlahové dosky borovicového dosky v prístrešku. Moja sestra a ja sme sa usadili na webe, ktorý bol trochu odstránený z zhonu a zhonu, obdivoval našu novo získanú hlavnú nehnuteľnosť. Scratch of Dirt mal drevené rastliny, proti ktorým sme mohli nakloniť naše turistické stožiare a padlý kmeň stromu, kde sme mohli sedieť, rozprávať, variť, písať a rozprávať príbehy duchov.
Pred niekoľkými mesiacmi sme sa s Sis usadili v rannej a večernej cvičení jogy, zatiaľ čo sme chodili po kľukatej ceste, ktorá sa prepletala pozdĺž hranice severnej a Južnej Karolíny. Bolo to oveľa plochejšie ako Appalachian Trail, ale potrebovali sme výcvik.
Ešte viac ako strmé skalnaté výstupy sme potrebovali výdrž a vyriešenie. Potrebovali sme sa naučiť nepohodlie a prijatie špiny, potu a chôdze. Zistili sme, že potrebujeme aj našu jogovú prax. Zatiaľ čo ostatní turisti sa ráno zaujali, moja sestra a ja sme boli silní a sme pripravení sa dosť odraziť po chodníku.
V tú noc, keď sa súmrak usadil naprieč kempingom Stover Creek Shelter Campground, Walkie sme natiahli ruky smerom k oblohe v Urdhve Hastasane (horská póza s povznesenými ramenami.) Bol som na Ako je uvedené vyššie, tak nižšie. Dýchanie a pohyb v studenom horskom vzduchu sa zdali byť činom úcty, modlitbou. Vyzeralo to vhodné po tom, ako gumové podrážky našich tenisiek búšili a celý deň odtlačili červenú hlinu Gruzínska.
Ďakujem, Trail.
Návrat na horskú pózu
Keď noc padla v Stover Creek, kemperi sa schúlili vo svojich stanoch. Prenikla prenikla, rovnako ako hmla, ktorá sa vkrádala po zemi.
Mali by ste ich postaviť oheň, moja sestra ma zastrčila. Nechcel som zasahovať do akejkoľvek atmosféry, ktorá bola zavedená pred našim neskorom príchodom, ale moja sestra trvala. Pravdepodobne sú osamelí. Vyzerajú tak mladí, sú ďaleko od domova. Možno sa čudujem, čo sakra tu robia.
Pri jej propagácii som začal zhromažďovať palice všetkých veľkostí čo najobľúbenejšie a hromadiť ich v blízkosti ohniska. Elegantné dievča sa na mňa pozrelo s veľkými tmavými očami a pýtalo sa, či by mohla pomôcť. Emma prišla sama z Bostonu a nedávno ukončila vysokoškolské štúdium. Nevedel som si predstaviť, že štrk, ktorý jej trvala, aby lietala po celej krajine a ocitla sa v gruzínskom lese, začínala sama na Appalachian Trail.
Elegátna Emma a moja sestra tiež chytili ďalšej dobrovoľníka, mladej ženy z New Yorku, tichú a vážnu s jej dlhými blond vlasmi, ktoré boli odtiahnuté späť z tváre a prenasledovali pery. Odišli, aby zhromaždili zväzky dreva. Počul som ich, ako sa chovajú na vzdialenom svahu, keď som začal budovať architektúru potrebnú na kŕmenie požiarov.
Robili ste chlapci skôr? Spýtal sa mladý muž, keď sa posadil v blízkosti. Chcel som sa k tebe pridať, ale nechcel som zasahovať.
Ráno urobíme jogu, ak sa chcete k nám pripojiť, povedal som im. Boli by sme radi.
pánske účesy uhladené dozadu
Teplo ohňa pomaly roztopilo podivnosť sedenia v tichom lese. Plahané úvody sa stali príbehmi o dennej túre, rastliny, ktoré ľudia videli, a zdieľali nádeje, že počas treku špehujú čierne medvede.

Autor sotva obsahoval nadšenie z potenciálu na špinenie medveďov. (Foto: Daneen Schatzle)
Pre moju sestru a pre seba jogu a turistiku tvoria posvätný kruh. Ako dych a pohyb. Alebo tí, ktorí sa krútia, jednou rukou zdvihnutou smerom k nebesiam a jednou dlaňou otvorenou k zemi dole. Nie je to na rozdiel od tropu strateného turista putovania v kruhoch a znova a znova sa vracia na rovnaké miesto. Zdá sa, že ľudia sa nemôžu pohybovať priamymi čiarami, bez ohľadu na to, ako ťažké sa snažíme.
Blue Blaze je hovorový termín používaný turistami na opis putovania z určenej trasy. Odbočky na zdroje vody a prístrešky sú často vyznačené stromom, ktorý nesie obloh-blue vzorkovník farby, modrý plameň. Niekedy však tento termín nesie hanlivú konotáciu, ktorá naznačuje, že turista nesleduje cestu pred nimi.
Možno sme tajne nesúhlasili s prísnymi okolnosťami, ktoré nás konfrontujú, keď sa zistíme, že sme sa stratili, a tak ďaleko od našich sebaurčených chodníkov. Niekedy sa musíme zdvojnásobiť a naučiť sa časť chodníka, ktorú sme bezbožne alebo zámerne preskočili, alebo ten, ktorého lekcie sme zanechali, keď sme ich považovali za potrebné.
Tento meandrovanie a tam, ktorý sa nazýva originálny hriech a živočíšnou prírodou, medzi rôznymi fázami života znamená, že každý cestujúci dorazí, keď bude. A môžu prísť mnohokrát. Zakrúžme sa späť, aby sme si spomenuli na to, čo sme zabudli, aby sme sa znovu našli symetriou rovnováhy, flexibility a sily. Zvyčajne ma frustrovala až do konca.
Návrat na horskú pózu.
Priestor medzi
To ráno v útulku Stover Creek zistil, že moja sestra je obklopená našimi novými priateľmi turistov, prehodených dole dole psa a jemne zamumlala slová do hmly. Rovnako ako my, aj oni vstúpili do tohto víru v lese a krátko prestali byť sestrami, učiteľmi, účtovníkmi a bývalými identitami, ktoré boli nahradené názvami chodníkov. Pôvabná Emma. New York. Botanik.
Les bol úplne nepredvídateľný, napríklad život, ale viac. Akonáhle ste sa pustili do rozsiahlej šedo-zelenej Appalachie, nebolo povedané, čo sa vám bude diať ďalej. Ale stalo by sa vám to a nezastavilo by sa to.
Pred jogou som strávil väčšinu svojich dní v horúčkovom pohybe a snažil som sa udržať svoje myšlienky na uzde. Usporiadanie mojej duše akýmkoľvek spôsobom - vsadne, tichý, dych - bolo nebezpečné pre moje nepokojné myšlienky, ktoré sa chceli cyklovať a točiť sa obavami všetkého druhu.
Pred pohybom som bojoval cez tie počiatočné dychové momenty. Moje plytké dýchanie sa bála vydať sa na cestu až k môjmu žalúdku a vyplniť tento priestor. Cítiť ten priestor. Trpel som počas prvých pár okamihov, čakal som na pohyb, túžil som dosiahnuť okolo mojich obáv bez toho, aby som ich uznal. Bola to večná póza z mojej duše, ktorá mi klenula brucho ďaleko od vírivých pocitov nižšie.
Woods pre mňa držal rovnakú intenzívnu úzkosť. Takže stále. Tak ticho. A tak rozsiahle, s týčiacimi stromami a priestorom, ktoré sa pohybujú smerom von. Malé ja, malý cicavc, ktorý stojí v lese.
Pešia turistika bola v poriadku, pohyb bol v poriadku. Boli to ťažké momenty, ktoré boli ťažké. Negatívny priestor medzi krokmi, keď som položil jednu tenisku pred druhú. Medzi slovami, ktoré viseli vo vzduchu. Medzi krokmi boli, kde som padal. Priestor medzi dychmi bol miestom, kde som prehral vzduch. Chcel som vyhodiť priestor.
Pocity sú naša farba - náš modrý plameň. A tam v mojom bruchu bolo toľko pocitov a obáv. Chcel som ich vyhodiť, keď som ich považoval za chaotický a vykonal presný plán s pravítkomi a priamymi čiarami. Potom to zavolajte deň.
Stil som môjho ducha, aby som sa natiahol a dýchal, upútal moju pozornosť na moje rýchle cyklistické myšlienky. Niekde v mojej praxi mi začala joga pomáhať byť v poriadku s týmto priestorom. Už som netekal a vzdal sa od mojej vlastnej mysle, učil som sa dýchať týmto pocitom.
Takže sme tam boli, moja sestra a ja, naklonení sa do ihiel borovíc a napínacie teľatá uprostred padlých stromov s týmito cudzincami, ktorí boli priateľmi. Za tento čas sme boli turisti v našich životoch spolu. Potom by sme sa všetci vrátili a obnovili bežné úlohy, ktoré požadujú tým, čo nazývame skutočný život.
Za súmraku a Dawn sme s mojou sestrou predpokladali Tadasanu a odrážali hory na všetkých stranách nás. V joge je niečo uložené v joge. Rovnako ako jar by som mohol prasknúť do inej pózy, mohol by som vziať let tlačiaci zo zeme cez špičky prstov na nohách a prednú časť mojich teliat, moje ramenné čepele ako krídla.

Autorka (vpravo) so svojou sestrou, Walkie-Talkie. (Foto: Daneen Schatzle)
S opakovaním sme sa naučili neopustiť jogu za nami v kempingoch. Namiesto toho, aby sme vyhodili silu našich schodov do bokov, kolien a členkov, keď sme sa vychádzali, sme sa pohli, akoby sme sa pohybovali v horskej póze. Presunuli sme vlastné hory.
Keď sme nespievali ani neohrozili, pripomenul som si, aby som sa pohyboval s úmyslom, zapojil sa na každý centimeter môjho tela, každý väz, každú šľachu, každú šľachu, pretože moje kĺby nemohli nosiť váhu. Použili sme našu jogovú prax na zapojenie sa na toľko našich tiel, koľko by sme s nami spolupracovali. Niekedy zabudnite na ťahanie rovnako ako tlačiť, do jinu, keď je v zákrutách.
Ten večer sme boli medzi Springerom a Sassafras Mountains a jedli blízko ďalšieho prístrešku pozdĺž chodníka. Turner menom Yukon povedal skupine, aké ťažké sa zajtra chystá horská Sassafras, ktorá predstavuje výšku viac ako 600 stôp v jednej míli.
Do kopca vždy na hanuje, povedal som, keď som vstal. Suck je sať.
Bolo to menej výrečné ako opakovaná mantra mojej sestry, objala sa sať, ale rýchlejšie k strihu. Boli sme medzi dvoma horami. Buď prešiel cez Sassafras, alebo sa otočil a vrátil sa cez Springer, nebolo možné o tom diskutovať. Okolo nás boli hory. Neboli potrebné žiadne rozhodnutia a my sme potrebovali spať.
Na chodníku môže byť spánok nepolapiteľný. Kedysi som ležal bdelý a premýšľal, či každý zvuk signalizoval nebezpečenstvo, ale predchádzajúci kemping ma naučil, že s tým nie je nič, čo by som s tým mohol urobiť. Mohol som klamať bdelé počúvanie, inak by som mohol odpočívať. Ale ticho nieslo nepríjemnú podobnosť so Savasanou a premýšľal som o irónii zaujatia mŕtvoly, zatiaľ čo som čakal na to, že sa z lesa objaví medveď alebo cudzinec a zabíjame nás. Savasana potrebuje nový názov chodníka.
V tme skorej ráno sa myši prešli cez vrchol nášho stanu. Walkie ležala zamrznutá a sledovala, ako bežia tam a späť. Keď sme vstali, Walkie a ja sme opäť viedli jogu a priťahovali väčší dav, ako sme sa k nám pripojili v Stover Creek.
Rovnako pomaly, ako sa vám cíti dobre, nechajte pravú nohu ťažkú a uzemnenú, zatiaľ čo ľavá noha sa stane svetlom. Nechajte svoju váhu uzemniť cez štyri rohy pravej nohy. Keď ste pripravení, zdvihnite ľavú nohu a zatlačte ju do svojej vnútornej pravej nohy. Členok, koleno, vnútorné stehno, kdekoľvek sa cíti najlepšie. Ráno som povedal našej zhromaždenej skupine turistov.
Póza.
Ako vo vnútri, tak bez
Na predchádzajúcich túroch so sestrou som premýšľal, kedy začnem cítiť svoj vlastný smrad. Predtým som zistil, že ako teraz, že som stále viac a viac ako strom, ako špina, ako les. Myslel som, že to bola len vôňa všetkých živých vecí a zistila, že je vhodné, že sme cítili ako naši vzdialení bratranci.
Na našom výstupe z hory Sassafras v ten deň som sa v ten deň zistil, že sa snažím prijať sať, tento užitočný turistický trofej, ktorý výstižne vyjadril, že sa lesy niekedy nezhodujú s príbehovými víziami pokojných krajín. Všetky tieto výhľady, priechody rieky a putovanie po plochejších oblastiach pod tunelmi týčiacich sa stromov museli byť vyvážené ťažkosťami. V účtovníctve mojej sestry boli ich existenciou viac prospešní.
Pre seba som bol spokojný, v tom okamihu, aby som v celom mojom živote nerobil ďalšiu ťažkú vec. Napriek tomu som túžil čeliť všetkým prekážkam, ktoré na nás mohli hodiť lesy, aspoň tak, ako som si ich predstavoval pri čítaní transcendentalistickej literatúry na strednej škole.
Keď moje telo bojovalo, praktizoval som detskú pózu v mojej mysli a vizualizoval som svoje ohnuté kolená odpočívajúce podo mnou, keď som ležal skrútený na jogovej rohožke, hornú polovicu môjho tela potápania labutí, prsty prsty sa siahajú dopredu, aby som sa dotkol expanzie predo mnou.
Fungovalo to. Dosiahol som niekoľko momentov pokoja, podviedol mi nohy, aby som na chvíľu veril, že ich neboli obývaní tým, že ma ďalej ťahali a ďalej na túto horu.
V posledný deň v lese sme zostúpili po strmom svahu do Hogpen Gap, kde čakalo auto mojej sestry. Rovnako ako príbeh táboráka, aj naša cesta sa skončila tam, kde sa začala. Posvätné kruhy.
Lesy ma znovu zvládli s vranami, holubmi a jašterizami, v ktorých som sa pokúsil stelesniť prírodu, ktorá ma obklopuje. Ako vo vnútri, tak bez.
Bol však priestor na prepravu našej kruhovej praxe z týchto lesov? Mohol by som predpokladať, že póza stromov obklopená dúchadlami listov? Ktorý jogu predstavuje primerane fluorescenčné svetlá? Zostáva vidieť, či môžem predpokladať, že póza z kabíny s rovnakým mierom, aký som našiel v stole na chodníku. Dúfal som, že budem môcť hľadať - a nájsť - detskú pózu vo vnútri, ako som mal na Mountain Sassafras Mountain.
Vrátili sme sa na parkovisko, na diaľnicu 17 a, len o pár hodín neskôr, do skutočného života.
Každý rok sa vrátime, aby sme sa vyzdvihli tam, kde sme odišli a tlačili trochu ďalej. Návrat k póze Mountain.
Ďakujem, Trail.

Jeden krok pred druhým. (Fotografie: Daneen Schatzle)
O našom prispievateľovi
Daneen Schatzle bol vychovaný na Beatles a Baseball New Yorkers na juhu. Jej sestra v krvi a joge je Christine-Trail meno Walkie-talkie. Počas prvého 47 míľového treku v Gruzínsku začali ostatní turisti, ktorých sa stretli pozdĺž chodníka, označujú ako sestry jogy. Ich láska k pohybu a výzva ich viedla k pešej turistike po Appalachian Trail a zistí, že sa každý rok vracajú, aby sa zvýšili iná sekcia. Pokračujte v chôdzi. To je všetko.














