VYSKÚŠALI SME RITUÁL KAKAO ZA VĎAČNOSŤ

Keď som stál s očami, jemne sa zavrel pod širokou kalifornskou oblohou, pes v diaľke vytie. Jeho ozvena cez zelené kopce mi pripomenula, že som len malá škvrna v rozľahlosti pohoria Santa Monica. Bol som v Topanga Canyon, aby som vyskúšal Maltyox Method, ceremoniál vďačnosti, ktorú vytvoril učiteľ jogy a autor Christine Olivia Hernandez . Je to prax poďakovania navrhnutá na vyčistenie mysle a otvorenie srdca pomocou meditácie, rituálu kakaa, ásany a extatického tanca.

V starovekom mayskom jazyku K'iche 'znamená Maltyox (vyslovený maal-tee-os) poďakovanie. K'iche je druhým najpopulárnejším jazykom v Guatemale za španielčinou a široko hovoreným domorodým jazykom v regióne Mesoamerica, ktorý siaha od stredného Mexika cez Belize, Guatemala, Salvádor, Honduras, Nikaragua a severnú Kostanicu.

Dozvedel som sa o K'iche 'na kopci na súkromnom majetku v Topanga v Kalifornii, na okupovanej krajine Chumash, Tongva, Fernandeño Tataviam a Kizh People. Pod širokou bledou oblohou Hernandez srdečne uznal pôdu: Vždy poďakujeme predkom tejto krajiny a požiadali o povolenie - za to, že sme tu, za zhromaždenie - a ctíme ich pri slávnostnom ceremoniáli.

Čo je posvätné na Cacao?

Hernandez, ktorého otec bol Mayan-Guatemalan a Matka, je mexický a európsky, vytvoril saltyoxovú metódu, aby vytiahol ľudí z hlavy a do svojich sŕdc pomocou mayského slávnostného kakaa, meditácie a pohybu, hovorí. Je to ako cvičenie pre myseľ, telo a dušu.

tetovanie na predlaktí muži

Slávnostné kakao sa líši od vecí, ktoré sú v čokoláde. Je úplne organický a vyrába iba zo stromov rastúcich prirodzene vo voľnej prírode. Fazuľa je fermentovaná, aby aktivovala určité príchute a živiny, a potom sú ručne podzemné do pasty, všetko s milujúcim úmyslom.

pánske kučeravé účesy dlhé

Hernandez bol prvýkrát predstavený Mayanovi Ceremoniálnemu kakau z Guatemaly počas výcviku učiteľov jogy v roku 2016. Okamžite hovorí, že rituál jej pomohol cítiť sa hlboko spojený s jej srdcom, jej otec - ktorý nedávno stratil so samovraždou - a jej línia. Keď stratíte rodiča takýmto spôsobom traumaticky, zabudnete natoľko. Nevedel som, ako smútiť, tak som šiel do znecitlivenia, hovorí. Mám pocit, že som zabudol, že som guatemalský.

Ale Cacao, hovorí, jej pripomenula jej dedičstvo a prinútila ju, aby si uvedomila, že môže mať so svojím otcom vzťah zdieľaním jeho kultúrnych zvykov prostredníctvom tohto predkovského lieku.

Bean Cacao objavil najskorší známy major mezoamerický civilizácia, Olmecs, okolo roku 1500 pred Kr. A Mayan and Aztéc sa po celé storočia používajú ako posvätné a rituálne rastlinné medicíny. S viac ako 1200 chemickými zlúčeninami-vrátane horčíka, vlákniny a srdca zdravých flavonoidov-je fazuľová kakao jednou z najviac farmakologicky zložitejších potravín na planéte, čo jej dáva bohatstvo zdravotných výhod.

Uvádza sa, že Cacao pomáha podporovať spojenie s vašou srdcovou čakrou a najvyšším ja, pravdepodobne v dôsledku účinkov dvoch kľúčových zložiek: Theobromín (odvodený od rodu názvu stromu kakao, Theobroma, čo doslova znamená jedlo bohov v gréčtine), čo zvyšuje produkciu dopamínu; a fenetylamín, prírodný stimulant na posilňovanie nálady, ktorý pomáha minimalizovať stres a niekedy sa nazýva molekula lásky.

štýlové pánske účesy

Čo sa stane počas ceremoniálu kakao?

Aby som otvoril rituál kakao, Hernandez ma rozmazal tlejúcim šalviam a Copal: Cítite sa uzemniť na Matku Zem, aby ste sa mohli vyčistiť a vyčistiť - od jazdy, od premávky - a úplne sem dorazte. Požiadala ma, aby som zdvihol ľavú nohu, potom moju pravicu a vymenili sme vám poďakovanie pred tým, ako sa posadili na oltárne priestor Horná shasta boli úhľadne usporiadané na tkanej prikrývke spolu s šálkou teplého, krémového kakaového elixíru - ako je intenzívna liečivá horúca čokoláda.

Keď nás viedla dvaja meditáciou, aby sme sa dostali do našich tiel a sŕdc, jej hlas bol mäkký a jemný: volá na našich milujúcich predkov, ktorí nás tak bezpodmienečne milujú. Volanie všetkých dobročinných síl a milujúcich sprievodcov, aby ste boli teraz s nami. Vyzývajte milujúceho ducha kakaa, aby nás prežili tak, ako ju zažívame. Uklonili sme sa hlavy, aby sme poďakovali matke Zem a všetkým, čo poskytuje - výživy a odmeny a lieky.

Dali sme vďaku oblohe, za to, že sa ukázali, mayským kaqchikelským ženám - strážcom múdrosti, ktorí robia kakaovú pastu s milujúcim úmyslom - a k liečivým vlastnostiam vo vnútri kakao, ktoré z neho robia duchovnú pomoc a superfood. Maltyox, povedali sme spolu. Ďalej sme ticho povedali modlitbu za seba a vdýchli sme osobný úmysel, potom sme ho vydýchli do našich šálok kakaa.

Privádzame naše hrnčeky nad našimi hlavami na oslavu, úcte a vďačnosti, so zavretými očami sme pili spolu s ďalším šepkaným Maltyoxom. Spenovaná tekutina bola hustá a korenistá a pomaly som ju popíjal, vychutnal si okamih a teplo na mojom jazyku, vďačný za moje zmysly a za odmenu prírody.

Potom ma Hernandez požiadal, aby som si vizualizoval múdry, starý, gangly kakaový strom, vetvy tancujúce a privítal ma bližšie k nej. Uvidíte, že si ovinte ruky okolo kmeňa tohto krásneho obrovského stromu, povedala. Cítite, ako sa pobočky okolo vás láskavo preplietajú, držali vás, naplnili vás bezpodmienečnou láskou a vďačnosťou. Cítite podstatu tohto ducha babičky, ktorý je tu, aby vám pripomenul vašu pravdu a mágiu. Ako som si predstavoval túto starodávnu liečivú rastlinu, videl som sa ako malé dievčatko, ktoré objal teplá, stelesnená matka stromov. Cítil som sa bezpečne a staral som sa o ňu, ktorý bol krásny a zraniteľný. Moje hrudník sa rozšíril a po tvári mi zvinula slza.

Po ceremoniáli sa cítim vďačný

Srdce plné, vstali sme z našich sedadiel na trávnatom kopci, aby sme spolu precvičili nejakú vďačnosť, ktorá sa vyvolala Asanou, predtým, ako ma Hernandez pozva, aby som sa k nej pripojil v extatickom tanci, pričom naše telá používali ako ďalšie vyjadrenie poďakovania. Hernandez hral elektronickú hudbu inšpirovanú kmeňom od Deya Dova a kmeň zvaný Red, keď sme sa triasli a voľne sa pohybovali naše telá pod veľkou modrou oblohou ako pocta všetkým, čo je. Teplá bzučiaca energia prešla každou z mojich končatín a z mojich úst. Cítil som sa splnomocnený, božsky ženský a plný ocenenia za súčasný okamih. Dokonca aj uprostred roka utrpenia som sa cítil tak prepojený a vďačný za svoje telo, moje zdravie, mojich blízkych, Zem a božské okolnosti, ktoré ma sem priviedli na tento obrad, aby som vďačne svedčil o tom všetkom.