Pred niekoľkými rokmi, keď som hľadal spôsoby, ako uzdraviť svoje telo a myseľ, som nečakal, že objavím svoju dušu. Čím bližšia Ayurveda ma však priviedla k vyváženiu spojenia medzi mojimi fyzickými a psychologickými ríšami, tým viac som pochopil, že som pochopil účel môjho života, alebo dharma .
Iste, pochopenie doshas Môže pomôcť vášmu tráveniu, vyvážiť vaše hormóny a zlepšiť vašu náladu. Aleurveda je však oveľa viac. Počas posledných desaťročí štúdia a zdieľania základnej pravdy Doshov mám pocit, že som sa vrátil domov do časti seba, o ktorej som nevedel, že mi chýba.
Prečo je nájdenie vašej dharmy nevyhnutné
Vaša dharma je jedinečná vibrácia, iba vy môžete preniesť do sveta. Dodržiavanie vášho účelu sa cíti dobre, pretože je to to, čo máte robiť; Je to veľký dôvod, prečo ste tu. Byť v súlade s dharmou je tiež vtedy, keď môžu prejsť vaše najväčšie nápady alebo momenty aha.
V posledných rokoch sa čoraz viac uvedomuje, že nemáme po zvyšok nášho života každý deň robiť nemennú prácu. Podľa prieskumu Joblist, 73 percent Američanov vážne uvažuje o opustení svojej práce a polovica z tých, ktorí prešli, mení kariéru. Je pravda, že nie každý má tú česť byť schopný zmeniť kariéru, aby bol svojím najšťastnejším a najpravdepodobnejším ja. Ale ak máte schopnosť tak urobiť, alebo sa ocitnete na križovatke - podľa výberu alebo inak -, pozrite sa na Doshu.
Máme tendenciu považovať Doshas za zdroj nerovnováhy v našom každodennom živote. Keď namiesto toho rozumiete pozitívnym vlastnostiam a vlastnostiam každého Dosha, je ľahšie rozoznať jedinečný účel, ktorý prinesiete na svet a kde by ste našli naplnenie. Fyzické a psychologické zdravie nie je jediným cieľom Ayurvedy, ale sú skôr predchodcami, aby mohli žiť svoj najlepší život, mať vyššie vibrácie a v dôsledku toho zdieľajte svoj talent s planétou.
Čo hovoria tvoja Doshas o tvojom dharme
Skutočná wellness pozná pravdu o tom, kto ste, a posuniete svoj život do zosúladenia s týmito znalosťami. Uvedomenie si o vašej dharme vám pomôže pochopiť najuspokojivejšie spôsoby, ako konať, vykonávať prácu, ktorá dopĺňa, kto ste, a v podstate sa ukáže. S týmto porozumením môžete priniesť nielen svoju myseľ a telo do rovnováhy, ale aj svoju dušu.
Sme tu, aby sme boli našim vlastným jedinečným výrazom, ktorý je známy ako váš archetyp Dharmy. (Ak sa chcete dozvedieť viac o vašom archetype dharmy a o tom, ako sa zmestí do vášho Dosha, môžete si vziať kvíz archetype dharmy dharmaarchetypequiz.com .)
Objavenie vašej dharmy nemusí trvať roky boja. Poznanie vášho Dosha môže odhaliť typ energie, s ktorou sa prirodzene spájate, a ktorá sa cíti v súlade s tým, kým ste ako duša. Keď vezmete do úvahy prvky a vlastnosti spojené s vašou primárnou doshou, možno si môžete ľahšie uvedomiť, čo môžete ponúknuť ostatným, a začleniť to do typu práce, ktorá vám najlepšie vyhovuje - a tým sa stane najvyššou verziou seba.
abercrombie mužské modely
Vata
Tí, ktorí majú Vata Doshas, sú naladení na vzduchový prvok a majú tendenciu prúdiť z jedného myslenia, záujmu alebo emócie do druhého. Ste veľmi naladení svojou tvorivou povahou, a to je váš dar. Váš talent je potrebný na to, aby pomohol navrhnúť nové spôsoby myslenia, keď sa kolektív presúva od podnikového modelu. Možno vás bude priťahovať pracovať v prostrediach, ktoré súvisia s duchovnou ríšou.
Zarovnanie s vašou dharmou: Niet divu, že uprednostňujete prácu, ktorá vám umožní pristupovať k veciam prostredníctvom šošovky kreativity, často ako umelec alebo autor. Buďte zvedaví počas tých okamihov, keď sa ocitnete v stave prietoku, pretože to naznačuje vašu dharmu. Dám prosperujete v oblasti brandingu, marketingu a dizajnu a pravdepodobne vás frustruje deväť až päť pracovných miest, ktoré vám nedajú priestor na to, aby ste boli slobodní a spontánne alebo hovorili s prácou vašej duše.
Pitta
Človek s prevládajúcim pitta Dosha túži po horúcom a vášeň. Ste go-getter s obrovskými snami a ambíciami-a odhodlanie ich dosiahnuť. Vychádza z vášho prvku požiaru, ktorý chce veci urobiť. Zabezpečenie zmeny patrí medzi vaše talenty a vaša konkurenčná povaha zvyšuje vašu prioritu, bez ohľadu na dôsledky. Uvedomte si potenciál vyhorenia.
Zarovnanie s vašou dharmou: Máte tendenciu prosperovať, keď môžete preniknúť do svojej energie ohnivého bojovníka a stáť silní vo svojej viere. Zvážte akýkoľvek typ aktivistického, podnikateľského alebo vodcovského úlohy, kde môžete prelomiť obmedzenia a zmýšľanie, ktoré zvyčajne držia ostatných. Všimnite si, keď sa cítite nadšení z nápadu alebo chcete naliať všetku svoju energiu do niečoho - nájdete svoju dharmu uprostred týchto inštinktových zarovnaných situácií.
Kapha
Kedy kapha Je váš dominantný Dosha, váš výživný a starostlivý postoj je vyjadrením vášho zeme. Vaša schopnosť uzemnenia a srdcovej schopnosti spojiť sa s ostatnými je váš talent, a to vám umožňuje vcítiť sa nielen s priateľmi a rodinou, ale aj s spolupracovníkmi a ľuďmi, ktorých dosiahnete svoju kariéru.
Zarovnanie s vašou dharmou: Cítite sa najviac naplnené, keď ste v pomocnej úlohe a môžete reagovať na ostatných pozorným počúvaním a premyslenou radou. To znamená, že sa môžete ľahko preťažiť, keď sa neustále zameriavate na ostatných, najmä pri výučbových alebo terapeutických úlohách. Byť vystavený dominantnej energii ostatných alebo neúprosným pracovným harmonogramom má tiež tendenciu vážiť na vás. Musíte sa neustále naladiť na svoje telo a ducha, aby ste si mohli byť vedomí, keď sa vaša práca necháva cítiť sa vyčerpaná namiesto splnenia.
mužské uhladené vlasy
O našom prispievateľovi
Sahara Rose , najpredávanejší autor a hostiteľ Najvyšší vlastný podcast , bol nazývaný vedúcim hlasom pre tisícročnú generáciu do novej zmeny paradigmy od Deepak Chopry. Spojte sa s ňou na @ isahararoese .
Od leta 2022
