Čadské leto – Veľa magazín dobieha americký model Chad White hovoriť o letnej kondícii a cestovaní. Na otázku o svojej obľúbenej časti leta Chad odpovedá Mojou obľúbenou časťou leta je čokoľvek, čo zahŕňa pobyt vonku – hádzanie grilovačiek s priateľmi, plávanie – či už v bazéne, jazere alebo oceáne… Tiež rád hrám softbal cez víkendy a dopriať si margaritu alebo dve. Zatiaľ čo medzi obľúbené označenia Čadu patria Tulum, Mexiko a Kostarika, na prvom mieste je fitness. Na udržanie kondície Chad odporúča: 1. Diétu – jedzte čisto a nejedzte príliš neskoro. Nie bližšie ako dve hodiny pred spaním 2. Cvičte aspoň hodinu denne. 3. Vystrihnite pivo a dajte si vodku alebo tequilu a limetku. Vylúčte prebytočné cukry v týchto margaritách. 4. Zostaňte aktívny. Choďte na prechádzky, túry, plávanie, beh. Čím viac budete chodiť, tým lepšie sa budete cítiť a vyzerať. Prečítajte si viac na Galoremag.com .














