Intímne ústupy jogy, kompletné s odevmi, ktoré sú horúcimi prameňmi, inšpiruje plaché jogíny, aby sa spojili s ostatnými.
Za posledné dva roky bola moja jogová prax hlboko osobným ústupom zo sveta. Často som nepohodlný aj v malých davoch, takže chodím do tried, kde viem, že sa nebudem stretávať viac ako pol tucta študentov. To, čo sa mi naozaj páči, je však cvičiť pri oknách mojej spálne, ktoré s výhľadom na sviežu mestskú záhradu. S vôňou zimolezu sa vlieva zdola a zelené vetvy, ktoré poklepajú na sklo, je moja oáza inšpirujúca, súkromná a bezpečná.
But I knew there was a great big yoga community out there, one that I had yet to connect with. I’d often see yogis introducing themselves before class, making plans to meet for tea afterward, and encouraging each other to go further in their practice. Hello was about as far as I could ever get. A part of me was afraid that if I knew the people I practiced with, I would lose my inner focus. And yet I was beginning to feel like a hermit. Perhaps, suggested a co-worker one day, the next step in my evolution as a yogi was to make friends who would support my practice.
O niekoľko týždňov neskôr som sa ocitol, keď som si vzal dlhý, kľukatý jazda po diaľnici 1 zo San Francisca smerom k Big Sur na centrálnom pobreží v Kalifornii. Mojím cieľom bol každoročný festival jogy v Esalenovom inštitúte, miesto známe pre jeho transformačné ústupy jogy, viac ako 26 akrov krásnych pobrežných areálov a (Gulp) Coed Clored Optional Hot Springs. A áno, bol som znepokojený.
Raz som však vedel, že sa musím plne zaviazať k zážitku: žiadne skrytie v mojej izbe. Bol som tu nielen pre tréning v intímnom prostredí s veľkou jogínou - Corn, Thomas Fortel, Shiva Rea a Mark Whitwell - ale tiež sa spojiť s ostatnými. Takže po tom, čo som spadol z tašiek a chytil som rýchle uhryznutie v jedálni, zamieril som priamo do slávnych kúpeľov Cliffside a odizoloval som sa - rýchly. Pozerajte sa dole. Vrhnite sa. Pozrite sa priamo vpred.
Horúca minerálna voda upokojila moje boľavé svaly po dlhej jazde, ale nemohlo mi to zmierniť myseľ. Pozerali sa na mňa ľudia? Mohol by som sa na ne pozrieť? Pamätal som si, že som sa oholil? Ako by som mohol pokryť čo najviac bez toho, aby som vyzeral, akoby som sa snažil pokryť čo najviac? Celý čas, keď som bol v kúpeľoch, moje závodné myšlienky sa nikdy nevrátili. Už vás nebaví tak tvrdo, že som sa usiloval, utiekol som v polovici krásneho západu slnka, ktorý spôsobil, že morské vlny trblietajú červenou a zlatou. Napriek tomu som cítil pocit úspechu. Myslel som si, že by to určite bolo to najdesivejšie, čo by som musel robiť celý týždeň.
V tú noc sa 175 účastníkov festivalu zhromaždilo vo veľkom jurte v centre nehnuteľnosti pre Kirtan alebo zbožné spievanie pod vedením Bhagavan Das, skorý vplyv v americkom Kirtan. Okolo miestnosti sa prehodili pestrofarebné tkaniny a tu a tam boli rozptýlené malé oltáre s horiacim kadidlom, čím sa dali miesto a dojem festivalu v dobrej viere.
Očný kontakt
Ale pred začiatkom hudby som musel nájsť miesto. Všade, kde som sa pozrel, ľudia sa navzájom pozdravili s teplými objatiami a žiariacimi úsmevmi. Niektorí sa jasne poznali, ale iní to neurobili, a bolo prekvapujúce vidieť, ako rýchlo sa zdalo, že ľudia cítia pocit spojenia.
Keď som naskenoval slabo osvetlený priestor pre prázdny roh, cítil som malú remorkér pri ľavej nohavičke. Ušetril ti miesto, povedal muž, ktorý sedel na podlahe vedľa svojho partnera. Prijal som jeho pozvanie a usadili sme sa na našich miestach a predstavili sme sa. O chvíľu neskôr hudobník Joey Lugassey upokojil dav a požiadal, aby sme začali večer tým, že sme si našli čas, aby sme sa pozreli na osobu vedľa nás. To nemal byť pohľad, ale dlhý, premyslený pohľad do očí cudzincov.
Môj sused, ktorý ma požiadal, aby som s ním sedel, nemal problém s tým. Jeho teplé oči sa trpezlivo usmiali, zatiaľ čo som sa snažil sústrediť viac ako pár sekúnd. Zakaždým, keď sa naše oči zamkli, nemohol som si pomôcť, ale odvrátil som sa na jeho nos, uši alebo šedivé obočie v nádeji, že dokážem predstierať cvičenie a nikto si toho nevšimol. Moje dlane sa stali chinnými a cítil som, ako sa moje líca začerú. Ako to, že ma pózuje, ako by ma toproval a sklopil hrdinu, ma nikdy nezúčastnil, zatiaľ čo intímny okamih s cudzincom ma prinútil cítiť sa ako zlyhanie ako jogín?
Je to v poriadku, povedal môj sused a stlačil mi ruku. Získate to.
Nasledujúce ráno sme sa rozdelili do menších skupín, aby sme začali našu meditáciu a prax v ásana. Inštruktor Vinyasa Shiva Rea začal deň tým, že založil oltár do rôznych božstiev a duchovných učiteľov. Izba s múrmi od podlahy po strop, ktorá sa pozerala na more, bola úžasne inšpiratívna. Keď sa kadidlo Lit Lit a malá Kirtan Band pripravovala na svoje nástroje, aby sprevádzala prax tanečného toku, Rea požiadal, aby každý z nás našiel nášho gurua. Nemusela nevyhnutne znamenať osobu: mohla by to byť žiadny z predmetov, ktoré položila na oltár, alebo ak sa nám páči, mohla by to byť samotná príroda. Vybral som si oceán a otočil svoju rohož k hmle, ktorý sa začal čistiť cez vlny.
Pustiť
Bola to skutočne povzbudzujúca prax, ktorá sa začala s našimi prepustením na naše zábrany tancovať a ovplyvňovať hudbu harmonia. Presťahoval som sa z jednej pózy na druhú pomocou, ako navrhoval Rea, zvuk vĺn ako môjho sprievodcu. A nakoniec, Rea oznámil, že v Hot Springs urobíme našu Savasanu (mŕtvola).
O deň skôr by som sa ospravedlnil a prepašoval som späť do svojej izby, aby som robil Savasana sám a v pokoji. Ale Esalen a naša prax otvárania srdca už na mne začali pracovať. A tak, s mojím zameraním, ktoré sa otočilo dovnútra, som pokojne prešiel do šatne s ostatnými, zložil si šaty do elegantného stohu a potom sa zhlboka nadýchol. Keď som vyšiel, skupina piatich ľudí ma zamávala, aby som sa pripojila k ich vani. Inštruovali mi, aby som ležal vo vode, späť v Savasane mierne klenutý, zatiaľ čo ma držali hlavu a nohy. Zavrel som oči a vzdal sa.
Plávajúc tam, holé dno a holý hrudník pred všetkými tými neznámymi telami, nejako som našiel dôveru, že sa pustím a stratí sa zo skúseností. Až kým som niekto stlačil moje veľké prsty na nohách, prišiel som, prehnal som mokré vlasy nabok a videl, ako sa na mňa týchto dokonalých cudzincov usmievajú. A potom všetko, čo som mohol urobiť, bolo pozrieť sa hlboko do ich očí.
