Stylesway VIP rozhovory Barbara Benagh.
60-ročná Barbara Benagh, ktorá žije vo svojom adoptovanom rodnom meste Boston, ale zachováva náznak jej rodného Tennessee, hovorí, že joga prináša do svojho života každý deň radosť do svojho života. Začiatok v disciplinovanom systéme Iyengar založený na zarovnaní dal Benaghovi metódu; Štúdium s Angela Farmerovej jej ocenilo intuitívny a ženský prístup. Táto kombinácia vplyvov robí Benagha jedným z najpútavejších a najvýraznejších hlasov jogy.
Pozri tiež Rozhovor SV: Filozofia jogy Sarah Power
móda 50-tych rokov minulého storočia
Stylesway VIP: Ako ste objavili jogu?
Barbara Benagh: I went to England in opposition to the war in Vietnam in 1971 and worked for the British government as a fraud investigator. I was living in a squat with my boyfriend and we didn’t have plumbing, so we’d go to the nearby university and I would wash my hair in the sink. My back started to hurt, and the only exercise class that was offered nearby was yoga. I was fairly skeptical about yoga, so if the class had involved chanting or incense, I think I would have run. I just wanted to heal my back.
SV: Neskôr s vami rezonoval štýl Angely Farmerovej.
BB: Pamätám si pocit pocitu vo svojej praxi a žiadam učiteľov o vedenie; Nezdalo sa, že by vedeli, o čom hovorím. Potom som išiel do Angely a ona hovorila o tejto energii vychádzajúcej z brucha a ja som bol rád, to je všetko! O tom som hovoril. Vieš, aký je jej dar? Neučí ťa, ako robiť jogu. Učí vás, aby ste sa zapojili do svojej vlastnej zvedavosti. To je pre mňa také vplyvné. Naozaj mi pomohla dôverovať si, takže namiesto toho, aby som sa pýtala, je v poriadku presťahovať sa zvnútra? Len to robím.
Pozri tiež Talking Shop s Barbara Benagh
Pánsky štýl „20. rokov“
SV: Váš prístup sa často označuje ako pomalý tok. Je to presný popis?
BB: Áno. Naozaj sa rád dostanem na podložku a začnem sa pohybovať a len sa hýbe. Ľudia mi hovoria, ale vy sa pohybujete ako ľadovce. A to je pre niektorých ľudí ťažké. Ale čím staršie dostávam, tým pomalšie sa mi páči, pretože zistím, že je toho veľa, čo si môžete pozorovať, keď idem pomaly. Je to ako rozdiel medzi hnacou silou cross-country a bezprostredným letom. Do San Francisca sa môžem dostať za päť a pol hodiny. Keby som išiel, mohlo by mi to trvať päť týždňov, ale videl by som oveľa viac.
SV: Čo dúfate, že sprostredkujete študentom?
BB: Fyzická prax slúži ako katalyzátor hlbšieho vnímania. To je jedna z najväčších častí jogy Hatha - keď hľadáte rovnováhu v Asane, prebudí dušu. Študenti to dostanú. Ak im to dokážem vyjadriť a pripomenúť im to a prinútiť ich, aby tomu dôverovali, potom si myslím, že ich prax kvitne a oni ma nepotrebujú.
Pozri tiež Spýtajte sa nášho odborníka: Barbara Benagh
