Všetci vieme, že jóga nám môže pomôcť zvládnuť stres, zvýšiť všímavosť a dokonca zlepšiť nejaké zdravotné stavy. Ale často nepočujete o tom, ako môže jóga prospieť praxi niečoho ako ... býka.
tetovanie ženského krku
Ten Fort Worth Star-Telegram Nedávno citovaný Tate Stratton, profesionálny býk, keď povedal skupine detí v rodeo tábore, že Yoga mu pomohla zostať v pokoji v kruhu a nakoniec byť lepším jazdcom. (Nehovorte to organizátorom San Antonio Stock Show a Rodeo, ktorá sa stane ako anti -yoga aktivita v nedávnom obchodný !)
Stratton, ktorý tiež vyskúšal balet, začal robiť jogu so svojou manželkou a uvedomil si, že je to prospešnejšie ako natiahnutie samostatne. Jóga, rovnako ako každé fyzické cvičenie, je dobrým uvoľňovaním energie, povedal Stratton Buzz. Umožňuje vám sústrediť svoju myseľ, telo a energiu na nejaký druh cieľa - či už ide o športovec alebo lepšie zdravie.
Ten breathing techniques are also beneficial and allow you to learn how to control your body’s tension, he added. And that calmness can rub off on the animals, he says—which we can only assume is extremely important when you’re trying to stay aboard a bucking bull for 8 seconds.
Margaret Burns Vap, učiteľka jogy, ktorá vedie jogu a koni na koni v Montane, nie je vôbec prekvapená, že joga prospieva niekomu v rodeo. Jóga môže pomôcť ľuďom s fyzickou aj emocionálnou rovnováhou, ktorú potrebuje na prítomnosť a jazdiť na zvieraťa.
najlepšie džínsy pre mužov
Na Jóga cowgirl , praktizujeme otvárače bedra, aby sme riešili fyzické aspekty jazdy a otvárače srdca, aby sme riešili emocionálne aspekty spojenia s koňom. Nejde len o fyzickú otvorenosť; Prostredníctvom jogy učíme, ako byť emocionálne otvorený, a zažiť, ako to prehlbuje spojenie koní človek.
Teraz, bez ohľadu na to, ako sa cítite na rodeos, musíte pripustiť, že je zaujímavé, ako joga pomáha ľuďom zo všetkých oblastí života. Aké nezvyčajné prostredie ste videli, ako sa používa jóga?
