Skutočný význam ‘Ohana (rodina) čaká v tomto centre ústupu jogy, ktoré sa nachádza medzi plážemi čiernych piesku, sopky a zmrzliny ananásu-kokosu.
I awoke on my first morning at Kalani retreat to the trumpeting sound of someone blowing into a conch shell—the kitchen staff’s way of announcing mealtime. Still a little jetlagged from long flights, layovers, and an evening van ride to reach the remote 120-acre campus on the southeastern coast of Hawaii Island (Big Island), I wandered along a stone path bordered by banana leaves toward the open-air dining lanai (veranda). The vibrant-green jungle landscape felt surreal. But my grogginess started to lift over a mug of dark-roast coffee from a local mill and a plate of organic eggs, amaranth, and pineapple and papaya grown on the property. I chatted with other guests and volunteers about the day’s big decisions: vinyasa yoga or Yin Yoga ; lauhala (leaves) weaving or hula class; lomi lomi massage (a Hawaiian massage that employs broad strokes) by the pond or a hike to the black-sand beach.
Abroat do Cigux od Kailua Kona Pool
Spoločnosť bola založená v roku 1975 a pôvodne pomenovaná Kalani Honua - čo znamená harmóniu neba a zeme - Kalani je vzdelávacia nezisková organizácia venovaná joge, wellness, múzických umení, prírody a havajskej kultúry. Začalo sa pokorne ako jediná kabína postavená spoluzakladateľmi Earnest Morgan a Richard Koob (profesionálni tanečníci a milujúci partneri, ktorí chceli vytvoriť útočisko pre liečivé pobyty) a odvtedy sa stala najväčším centrom ústupu na Havaji.
Pozri tiež Najlepšie ustupuje jogy
After breakfast, a dip in the pool, and a walk to The Point, an overlook near Kalani’s entrance that offers a view of sea spray spurting up lava-rock cliffs, I headed to the Earnest Morgan Arts Exuberance Center (EMAX), a 4,500-square-foot wooden-floored pavilion with colorful silks hanging from the rafters that double as décor when they aren’t being used to suspend students in aerial classes . Yin Yoga teacher Maura Starr Garland guided me through a slow-moving series of reclining postures with my feet elevated on props, as I took slow Ujjayi breaths in sync with the sound of the nearby ocean waves. It was my first of several trips to EMAX for a variety of classes, including a relaxing restorative yoga class with Garland and an invigorating vinyasa class with Jared Sam, a staff teacher who blends several styles ( Kundalini, Ashtanga, Yin) into his teaching.
There’s something here for everyone: In addition to Kalani’s regular roster of 50 classes a week in yoga, performing arts, and Hawaiian culture, the campus frequently hosts retreats and events, including, each November, the Hawaii Yoga Festival. It’s a gathering that brings in world-class yoga teachers and also highlights local talent—the region is dubbed the Yoga Coast for its high number of yoga teachers.
V súlade s ponúkol úniky na mieru, ubytovanie spoločnosti Kalani sa pohybuje od chát po miestnosti na stromy až po rafinované, súkromné ekologické katedy so stropmi. A pre 150 dobrovoľníkov, ktorí dostávajú bezplatné jedlá a kurzy výmenou za udržiavanie kuchyne, upratovania, permakultúry a záhradníckych oddelení, existujú A-rámy a 4 hektáre kempingov, ktorí dostávajú bezplatné jedlá a kurzy výmenou za udržiavanie kuchyne, upratovania, permakultúry a záhradníckych oddelení. Na jedálenskej lanai sa pestuje veľa ovocia (mango, plantány), zelenina (fialové sladké zemiaky, cukety) a bylinky (havajské chilli papriky, kari listy), ktoré sa nachádzajú na pozíciách Lanai, ktorá je v teréne, ktorá je v poriadku (havajská poľnohospodárska zóna).
Pozri tiež Prajem si, aby si tu bol: 5 luxusných ústupov jogy
účesy pre mužov s tenkými vlasmi
Okrem slúženia ako miesto, kde si môžete vychutnať všetky chutné jedlé terénne úpravy, je jedálenský lanai tiež oblasť, ktorá sa stretáva s ľuďmi z celého sveta. Vítaný paket, ktorý som dostal pri registrácii, uviedol, že všetci návštevníci sú považovaní za člena rozšírenej ‘Ohana (rodina) spoločnosti Kalani, čo je vyhlásenie, ktoré zazvonilo zakaždým, keď som sa posadil na zdieľané jedlo na jednom z dlhých drevených stolov. Cez raňajky, priateľský dobrovoľník v domácnosti, ktorý mi láskavo ponúkol, aby mi ukázal cestu do Keheny, neďalekej pláže čierneho piesku, ktorý tvoril lávový tok z 50. rokov 20. storočia. Nasledovali sme strmú, kľukatú stopu a skočili po sérii vodných balvanov, potom sme namočili nohy v Tichomorí. V ten deň som sa stretol s spoluzakladateľom Kalaniho Koobovi, ktorý stále žije na pozemku a je možné nájsť náboru hráčov pre volejbalové hry-pridal ma do zoznamu hostí a dobrovoľníkov, ktorých by sa dostal do pobrežia na prílivové bazény na šnorchlovanie. Na druhý deň nás našiel nasledujúci deň kĺzanie po viacfarebných koraloch, žiarivých tropických rybách a morskej korytnačke.
Po mojich dobrodružstvách v oceáne som si užil sériu blažených ošetrení tela, vrátane masáže Watsu-upokojujúceho zážitku z toho, že sa otočil v bazéne so slanou vodou-a hlbokú masáž Lomi Lomi. Tiež som si vzal pokojné denné prechádzky po chodníkoch, ktoré sa prechádzajú cez nehnuteľnosť, jedli domácu ananásovú kokosovú zmrzlinu a ležal v hojdacích sieťach. Pred odchodom som si užil popoludnie La'au Lapa'au (Herbal Medicine) Nature Tour s Lyndou Safferym, príjemným miestnym, ktorý prišiel na Havaj pred 50 rokmi a nikdy sa nevrátil na pevninu. Obklopený sviežou prírodnou krásou ostrova som pochopil, prečo sa rozhodla zostať.
Pozri tiež Jóga Retreat: Únik do púštnej svätyne v Tucsone v Arizone
typ nohavíc pre mužov
Po piatich relaxačných a hravých dňoch som sa vrátil domov do Longmont, Colorado, trochu zdravšie, telo a ducha. Teraz, člen Kalani ‘Ohana, mi chýba moja rozšírená rodina a túžim po stretnutí v ich uzdravenom dome. (Viac informácií nájdete na adrese kalani.com.)
Havajské jogy Retreat Adventures
Niekoľko nevyhnutnosti pre váš tropický itinerár:
Navštívte sopku
Približne hodinu jazdy severozápadne od ústupu je národný park Hawai'i Volcanoes domovom dvoch aktívnych sopiek a 150 míľ turistických chodníkov. Môžete prejsť cez papradičkový les do kavernóznej lávovej trubice alebo sa pozerať na naparujúcu kalderu (sopečný kráter) pri čítaní štítku o legende Pele, havajskej ohňovej bohyne sopky ( nps.gov/havo ).
Lokálna káva
Na ceste do národného parku Hawai'i Volcanoes cez diaľnicu Volcano prejdete hilo kávovým mlynom. Zastavte sa a ochutnajte rôzne bohaté pivnice z okolitých fariem v degustačnom bare alebo si kúpite dávku fazule ( hilocoffeemill.com ).
Plávať s tropickými rybami
Ak idete 7 míľ po pobrežnej ceste Kalapana-Kapoho (vľavo z vchodu Kalaniho), dostanete sa na Wai'opae Tidepools Marine Life Conservation District, považovaný za jedno z najlepších šnorchlovacích miest na Havaji. Požičovne šnorchlovania a plutkovača sú k dispozícii v Kalani.
