Z Maui do Mexika, Bali po Bahamy, sa svetovo uznávaní učitelia zdieľajú svoje obľúbené ústupy jogy. Zvážte to inšpiráciu, ktorú potrebujete na rezerváciu svojho ďalšieho úteku.
Locanda Del Gallo, Gubbio, Taliansko
Locanda je vzdialená, úžasne krásna, hlboko pokojná a má najslávnejšie jedlo a ubytovanie. Navyše, je tu nádherná izba Asana s rekvizitami!
—Gana Caputo, zakladateľka Colorado School of Yoga v Boulder, Colorado
Táto očarujúca, 10-izbová posteľ a raňajky sa nachádza v odľahlej časti Northern Umbria Hills v kaštieli 12. storočia. Vďaka rozľahlým trávnikom ohraničeným levanduľou a rozmarínom, bazénom s slanou vodou a vírivkou a organickou záhradou, ktorá poskytuje veľkú časť jedla podávaného na pozemku, je veľká šanca, že sa budete chcieť natrvalo pohybovať. Dozviete sa viac na Locandadelgallo.it
Pozri tiež Cestovanie pre jogy: Hotely pomáhajúce jogínom udržiavať pravidelnú prax
Sivananda Ashram Yoga Retreat, Paradise Island, Bahamy
Mal som tu svoju prvú skúsenosť s jogou a nikdy nezabudnem na fyzickú prax (môj prvý stojan!), Meditácia (zmysel pre pokoj) a spievanie (slová a intonácie sa vo mne zabudli). Aj keď sa môj štýl praxe zmenil, táto návšteva bola začiatkom celoživotnej dennej jogy.
—BO Forbes, učiteľ jogy so sídlom v Cambridge, Massachusetts
Tento ústup, venovaný rodu klasickej jogy, ktorú predstavil na Západe Swami Vishnudevananda, učeníka Swami Sivananda, je súčasťou medzinárodnej organizácie ášramov a centier Sivanandy. Ashram, ktorý sa nachádza na pláži cez záliv od Nassau na ostrove Paradise Island, ponúka každodenné triedy Asana a meditačné kurzy. Dozviete sa viac na Sivanandabahamas.org
Pozri tiež Chelsea Jackson Roberts skúma Barbados jogu cestovania
Centrum povodia, Millerton, New York
Páči sa mi, že zamestnanci sa zaviazali k vnútornej transformácii a vonkajšej práci pre sociálnu spravodlivosť.
—Jacoby Ballard, Amherst, učiteľ jogy založený na Massachusetts
Iba dve hodiny severne od New Yorku Centrum Watershed Center pociťuje svety preč vďaka farmárskym domom, stodolám a jurtu na farme 73 hektárov, ktorá podporuje stovky akrov štátneho lesa. Jeho misia ako útočisko a centrum zdrojov pre Changemakers je rovnako krásna ako areál. Dozviete sa viac na Thewatershedcenter.org
Pozri tiež Kombinujte svoju lásku k jogy a cestujte podľa rozpočtu
Kodure: Vitajte, Makalana, Havaj
Táto ohromujúca vlastnosť sa cíti odľahlé, čo pomáha podporovať inkluzívnu interaktívnu skupinovú dynamiku. A milujem obe oblasti tréningu - jednu na pláži a druhá na vrchole sopky.
—Laura Burkhart, učiteľka jogy založeného na San Franciscu
Chcete zostať v letovisku, ktoré zachytáva podstatu Havaja? Architekt Honolulu H.R. Kerr navrhol komplex, ktorý je teraz Lummeria pre rodinu farby cukrových trstín. Bola dokončená v roku 1910 a miestni šamani to požehnali skôr, ako sa otvorili. Nadčasová duchovná energia nehnuteľnosti vytvára úžasné pozadie pre vedomú jogu, jedinečné kúpeľné služby a jedlo zo záhrady k stolu. Viac informácií lumeriamaui.com
Pozri tiež 7 vecí, ktoré treba vedieť pred rezerváciou prvého ústupu jogy
Suryalila Retreat Center, Cádiz, Španielsko
Suryalila bola všadeprítomne vytvorená učiteľkou jogy, ktorá začlenila všetky svoje obľúbené veci z ústupových centier po celom svete. Jedlo je úžasné, miestnosť jogy je veľkolepá a čerešňa je, že personál je veľmi nápomocný a priateľský.
—Tiffany Cruikshank, učiteľka jogy so sídlom v Seattli
Nachádza sa v samom srdci Andalúzie v južnom Španielsku a táto pracovná olivová farma vyžaruje pocit rozľahlosti v okamihu, keď prídete: Rolling Hills, Sunflower Fields a Lakes pred pohoriam Sierra de Grazalema ponúkajú dokonalé pozadie na prehĺbenie praxe jogy. Dozviete sa viac na Suryalilal.com
Pozri tiež 10 kúpeľných dovoleniek pre jogíny
Spoločnosť Retreat, Koh Samui, Thajsko
Samahita je perfektnou rovnováhou luxusu a jednoduchosti. Majú celoročne najrôznejšie jogové programy, ako aj vnútorné cyklistické kurzy a celú škálu zdravotných a kúpeľných ošetrení. Kvalita personálu - sú starostlivé, ale nie rušivé - a ľudia, ktorí tu učia, je úžasná, rovnako ako jedlo!
—Mary Taylor, učiteľ jogy so sídlom v Boulder, Colorado a spoluautor Art of Vinyasa
Come to this well-known tropical retreat to improve your yoga technique with world-class instruction. Or, opt for one of their signature yoga-and-fitness hybrid programs, such as Jogacorecycle , ktorá zahŕňa jadro a kardio do vašej jogy, meditácie a dýchavičných praktík. Dozviete sa viac na samahitareat.com
Pozri tiež Pustenie zármutku: Ako Thajsko uzdravilo srdce
Blue Spirit, Nosara, Kostarika
Som priťahovaný k Blue Spirit Costa Rica kvôli nádhernej krajine, moru a uvoľnenej rezonancii. Potom, čo som tu učil, prídem domov tak, aby som sa znovu pripojil k sebe, akoby som bol na dovolenke.
—Elena Brower, učiteľka jogy založeného v New Yorku, spoluzakladateľka programu Teach.yoga a spoluautorka Umenia pozornosti
Toto centrum jogy a meditácie, ako sa uzdravuje, je posadené na kopci s výhľadom na Tichý oceán a bielu piesočnú pláž, ktorá je chráneným útočiskom na korytnačku, je rovnako krásne, ako sa uzdravuje, hovoria praktizujúci, ktorí tu strávili čas. Viac informácií Bluespiritcostarica.com
Pozri tiež 11 ústupov jogy, ktoré si môžete skutočne dovoliť
Centrum jogy Kripalu
Milujem Kripalu pre jeho konzistentnosť: jedlo je vždy dobré, tanec poludnia je vždy zábavný a kurzy jogy sú vždy vysoko kvalitné. Tiež sa mi páči jej rozmanitosť: v ktorýkoľvek daný deň si môžete vybrať z rôznych programov, prednášok, aktivít a liečivých udeľovacích postupov, ktoré ponúkajú skúsení, priateľskí a inšpiratívni učitelia.
— SAGE RONTREE, autor príručiek atléta pre jogu
Kripalu, všeobecne považovaný za jedno z najlepších centier v krajine pre jogu, meditáciu a holistické životné školenia a pobyty, ponúka prispôsobiteľné ústupy, školiace programy a dokonca jednorazové triedy. Medzi pobyty all-inclusive patrí krásne, minimalistické ubytovanie, zdravé jedlá a každodenné triedy, s dostatočným časom na potulovanie priestranných pozemkov alebo turistiky v neďalekých pohorí Berkshire. Dozviete sa viac na Kripalu.org
Pozri tiež 13 strediskových letovísk pre ďalšiu dovolenku
Haramara Retreat, Nayarit, Mexiko
O Haramare je toľko lásky: Cabanas nad Tichým oceánom, vonkajšie jogové platformy, ktoré prehliadajú vodu a džungľu a všade svietniku. Je to magické.
—Jeanie Manchester, balvan, učiteľ jogy založený na Colorado
Toto odľahlé letovisko na tichomorskom pobreží v blízkosti malebného mesta Sayulita bolo navrhnuté s ohľadom na prostredie: každá štruktúra bola ručne postavená a je tu minimálna elektrina, takže môžete cítiť ducha džungle, pláže a oceánu. Dozviete sa viac na Haramararareat.com
Pozri tiež 5 tichej jogy ustúpi výhody ticha
Rythmia Life Progurment Center, Guanacaste, Costa Rica
Rythmia prináša do zážitku z ústupu najmodernejšie liečivé modality. Prvá vec, ktorú urobíte, je stretnúť sa s personálnym lekárom, ktorý vytvára plán pre váš pobyt, a pre vašu konkrétnu vlastnú cestu sú masáže a liečby.
—Shiva Rea, zakladateľ Prana Vinyasa
Rythmia, známa svojimi obradmi rastlinných stredísk, workshopov a koučingu životného účelu, ponúka celý rad holistických liečivých zážitkov v tropickom prostredí Kostariky, Polostru Nicoya Peninsula, regiónu, ktorý sa považuje za jednu z modrých zón na svete-miesto, kde ľudia žijú merateľne dlhšie životy. V spoločnosti Rythmia budete mať prístup k duchovným liečiteľom a naturopatickým lekárom, kúpeľom na mieste s masážami a sopečnými bahennými ošetreniami, denným triedam Prana Vinyasa a ekologickým jedlám z farmy na stôl. Dozviete sa viac na rythmia.com .
Pozri tiež 10 kúpeľných dovoleniek pre jogíny
Manchebo Beach Resort, Aruba
Aruba je môj druhý domov - mám tam občianstvo - takže milujem vedúce ústupy na tomto ostrove, čo je ideálnym miestom na relaxáciu, omladenie a opätovné spojenie so sebou. V Manchebo je paluba jogy priamo na pláži, takže pri cvičení môžete sledovať oceán a západy slnka.
—Kat Fowler, učiteľ jogy na základe New Yorku
Toto moderné letovisko sa nachádza na blažene tichom Arube Eagle Beach Pýši sa veľkými, čistými, tichými izbami, sladkovodným bazénom a množstvom plážových kabanov na leňoávanie post-joga pri Karibskom mori. Dozviete sa viac na Manchebo.com
Pozri tiež Trendy: Jóga na letisku - skúste ju zmierniť cestovný stres
Gaia Retreat Center, Ubud, Bali
Gaia ponúka to najlepšie z oboch svetov: je tichá a pokojná, so skutočne neuveriteľnými výhľadmi, ale je to tiež pešia vzdialenosť od centra mesta a niektoré z najlepších reštaurácií v Ubud.
—David Magone, bostonský učiteľ jogy a zakladateľ jogy Pranavayu
Táto otvorená architektúra, dom moderného štýlu je len pár minút od hotspotu Yoga UBud, umeleckého a kultúrneho srdca Bali. Vďaka nádhernému výhľadu na ryžové polia a palmy, osem spální, nekonečný bazén a nádherné vonkajšie priestory v tomto butikovom ústupovom centre inšpirujú hlbokú relaxáciu. Dozviete sa viac na GairereatCenter.com
Pozri tiež 3 dobrodružné cestovné destinácie pre jogíny
Sattva Retreat, Rishikesh, India
Toto je magické miesto zasadené do posvätného úpätia Himalájí. Centrum je tiché a má praktické priestory, ktoré sú veľké a jasné, s oknami s výhľadom na hory a rieku.
—Terri Cooper, zakladateľ Connection Coalition, nezisková organizácia, ktorá prináša jogu a meditáciu do škôl, väzení, útulkov a pestúnskych domovov
Nachádza sa na okraji Rishikesh - mesto popri rieke Svätého Gangy, ktoré je uctievané ako rodisko jogy - Sattva Retreat ponúka jedinečnú zmes starodávnych a súčasných ponúk: jogu, meditáciu, prírodné túry, ayurvédske triedy varenia a dokonca aj prekážky a zipliningu ziplin. Dozviete sa viac na Thesattva.com
Pozri tiež Duchovné cestovanie: Premenenie cestovania na príležitosť pre rast
Villa Ananda, Punta Mita, Mexiko
Páči sa mi, ako sa osobné ústupy cítia vo Villa Ananda. Personál bol rovnaký už deväť rokov, ktoré som tu učil, a často vidíme veľryby, zatiaľ čo cvičíme vonku na palube bazéna priamo na oceáne.
—Jamie Elmer, učiteľka jogy so sídlom v Grand Junction, Colorado
Villa Ananda, ájurvédske cieľové kúpele a ústupové centrum, ponúka týždenné programy, ktoré zahŕňajú konzultácie Ayurveda, dennú jogu a meditáciu, prispôsobené každodenné liečby a chutné jedlo. S ústupmi, ktoré maximalizujú na 14 ľuďoch, pobyt tu cíti intímny a hlboko uzdravený. Dozviete sa viac na Villaananda.com
„pánske oblečenie v 50. rokoch“
Pozri tiež Jóga Retreat: Únik do púštnej svätyne v Tucsone v Arizone
Centrum Retreat v Santa Sabina, San Rafael, Kalifornia
Táto svätyňa hlbokého pokoja má priestranné konferenčné miestnosti pre jogu, meditáciu a dialóg. Milujem vysokokvalitné jedlá, vnútorné nádvorie, ktoré vždy drží ticho, a vonkajšie nádvorie s piknikovými stolmi a trávnatým priestorom na meditáciu chôdze.
—Richard Miller, prezident Inštitútu Integrative Restoration Institute a vývojár Irest Meditation
Postavený v roku 1939 ako dom pre ženy, ktoré sa pripravujú na vstup do komunity dominikánskych sestier San Rafael, toto centrum ctí svoje dedičstvo ako miesto študijného miesta, modlitby a komunity. Dozviete sa viac na Santasabinacenter.org
Pozri tiež Yoga Escape: Meditujte v horách Asheville, NC
Pernaté rúrkové ranč, Helena, Montana
Toto miesto pochádza z éry predtým, ako sa joga stala luxusom: len dobrí ľudia, dobré jedlo a dobré vibrácie, všetko zasadené do krásy národného lesa.
—Lizzie Lasater, Salzburg, Rakúsko - učiteľka jogy, ktorý vedie restoratívne workshopy jogy a návrhy online vzdelávania pre učiteľov jogy
Toto kuriózne ústup, ktorý je zasunutý do hustého lesa v majestátnych skalnatých horách, ponúka rôzne možnosti ubytovania vrátane stanov, líčidiel, jurtov a apartmánov s vlastnou kúpeľňou. Medzi outdoorové aktivity patrí jazda na koni a turistika, s množstvom príležitostí na pozorovanie voľne žijúcich živočíchov (jelene, los, bobri, kačice a ďalšie). Dozviete sa viac na Fearedpipe.com
Pozri tiež Inviznižujúci únik v štáte Asana Snow Sports v Colorade
