Bol som šesť hodín po svojich cestách počas nedávneho medzipristátia na medzinárodnom letisku v Dallas Fort Worth, keď som náhodou chodil po priestore v termináli E označenej jogou. Nebolo to štúdio jogy. Aj keď to bolo (relatívne) pokojné miesto, kde som mohol vziať pár minút od chaosu a davov, aby som sa sústredil na svoju fyzickú a duševnú pohodu. A bolo to rovnako prekvapenie, ako to bola úľava.
To je presne to, čo úradníci na medzinárodnom letisku v San Franciscu (SFO) mali na mysli pred 11 rokmi, keď prepracovali jeden zo svojich terminálov tak, aby zahrnuli miestnosť na jogu, hovorí Doug Yakel, verejný informačný úradník v SFO. Mysleli sme si, že by bolo skvelé mať jedinečnú vybavenosť, ktorá odráža aj túto myšlienku: „Urobme z toho miesto, kde môžete chytiť dych a trochu si oddýchnuť,“ hovorí Yakel.
Cestovatelia reagovali dožadovaním ďalších. Každé letisko by malo mať miestnosť na jogu, blogovaný Učiteľka jogy Kate Davis po tom, čo zažila oblasť, potvrdila, že letecká doprava robí oveľa znesiteľnejšou.
Odvtedy letiská z Miami do Frankfurtu označujú podobné priestory pre unavených letákov. Niekedy jogové miestnosti napodobňujú štúdiá jogy. Inokedy sa kladie menej dôrazu na estetiku a viac na jednoduché miesto, kde sa môžete roztiahnuť bez toho, aby ste sa museli stretávať s pohľadmi od cudzincov.
pánske tetovanie na predlaktí
Izby jogy vám tiež pripomínajú, že joga môže podporovať spojenie nielen so sebou, ale aj s ostatnými. Učiteľka jogy a všímavosti Kate Mitcheom sa raz ocitla pri vstupe do pozícií spolu s kolegom cestovateľom v joge Medzinárodnej letisku Midway Medzinárodné letisko. Cudzinci uvažovali o svojej úľave, keď sa mohli ticho natiahnuť na letisku a potom sa rozlúčili. Štrbina uvedený , Stále neviem, kto bola/je okrem toho, že sa jej krásna prax dotkla môjho srdca.
Nasleduje zoznam miestností jogy, kde sa môžete v tréningu prepašovať alebo pár pokojných chvíľ sedenia pred ďalším letom.
(Foto: Getty)
9 najlepších letísk na cvičenie jogy
1. Medzinárodné letisko Burlington (BTV)
Umiestnenie: Druhé poschodie
Hodiny: 4:00-10:00
Deets: Môže byť akákoľvek na letisku tak relaxačný, že zabudnete, že ste na letisku? Jóga v BTV môže byť presne taká. V Space, ktorý je sponzorovaný miestnym štúdiom, obsahuje podlahy z tvrdého dreva, bledé zelené steny, mäkké osvetlenie a rohože a valčeky. Ocenil ho aspoň jeden rodič, ktorý cestuje s deťmi ako upokojujúci priestor a ďalší cestovateľ, na ceste k pohrebe, napísal v knihe hostí , Skutočne som ocenil, že sa tento priestor na sústredenie pred dlhým dňom letísk.
Hodnotenie: 5/5
2. Medzinárodné letisko O'Hare (ORD)
Umiestnenie: Terminál 3
Hodiny: 6:00-10:00 hod.
štýly buzz cut
Deets: Jedno z najrušnejších letísk na svete poskytuje letákom tiché miesto na spojenie s dychom. V kombinácii s tónmi zemín, prírodným svetlom a jemnou hudbou je Ord's Yoga Room trochu oázy relaxácie v púšti chaosu, ktoré sú najmodernejším letiskom, podľa jedného recenzenta Yelpu. Televízna obrazovka zobrazuje techniky jogy pre tých praktizujúcich, ktorí oceňujú pripomienky.
Hodnotenie: 4/5
(Foto: s láskavým dovolením medzinárodného letiska Midway)
3. Medzinárodné letisko Midway (MDW)
Umiestnenie: Hale C
Hodiny: 6:00-10:00 hod.
Deets: Vďaka svojej udržateľnej bambusovej podlahe, prirodzeným svetlom, rohožami a rastlinami sa táto joga miestnosť veľmi podobá na malé štúdio jogy. Aj keď neexistujú žiadne bloky ani popruhy, poznamenáva blogger Shannan Younger Medzi rodičmi , tvrdí, že to môže byť na letisku stále najlepším tajomstvom.
Hodnotenie: 4/5
(Foto: s láskavým dovolením medzinárodného letiska v San Franciscu)
4. Medzinárodné letisko v San Franciscu (SFO)
Umiestnenie: Terminály 2 a 3
Hodiny: 5:00-10:00: 30:00
Deets: SFO je držiteľom rozlíšenia výstavby prvej miestnosti na jogu na svete. Zvuková izolácia, nízke osvetlenie a skrýša voľných rohoží jogy robí označené jogové priestory v oboch termináloch ideálne pre pokojný alebo po letu.
podrezaný muž
Hodnotenie: 4/5
5. Letisko Helsinki (Fin)
Umiestnenie: Brána 52
Hodiny: 24 hodín
Deets: Aj keď to nie je konkrétne priestor na jogu, obývacia izba Maja je miestom, kde si môžu unavení cestujúci oddýchnuť, a ak si vyberú, cvičte niekoľko pozícií. Inšpirovali sa žiadosťami od Flyers, ktorí chceli niekde, kde by sa mohli natiahnuť počas dlhého záchvatu sedenia a čakania. V miestnosti je drevené povrchové úpravy a dostatok miestnosti na pohyb jemným prietokom (aj keď sans rohož). Obsahuje tiež a Tichá izba , čo ponúka presne to, čo názov naznačuje.
Hodnotenie: 3/5
6. Letisko Frankfurt (od)
Umiestnenie: Terminály 1 a 2
Hodiny: 24 hodín
Deets: Izby jogy sú otvorené 24 hodín, 7 dní v týždni, takže sa môžete stratiť vo svojom toku bez ohľadu na to, kedy sa ocitnete na tomto nemeckom letisku. Bezplatné rohože, bloky a vankúše podporujú vaše telo a vašu prax, zatiaľ čo zrkadlá od podlahy po strop vám umožňujú skontrolovať zarovnanie.
Hodnotenie: 3/5
(Foto: S láskavým dovolením medzinárodného letiska Dallas-Fort Worth)
7. Medzinárodné letisko Dallas Fort Worth (DFW)
Umiestnenie: Terminál a
Hodiny: 24 hodín
Deets: Tento určený priestor na jogu, ktorý sa nachádza pozdĺž konverzácie, je oddelený od zvyšku terminálu pevnými priečkami ochrany osobných údajov - áno, oddeľovače miestnosti, ktoré ste na vysokej škole chceli, aby ste vytvorili priestor od vašej miestnosti. Napriek tomu slúži svojmu zamýšľanému účelu, ktorý je miestom na roztiahnutie a dekompresiu. K dispozícii sú rohože na jogu Pratiehara Cvičenie je silné, možno budete chcieť, aby vaše púčiky uší blokovali okolitý hluk z terminálu.
Hodnotenie: 3/5
timothee chalamet účes
8. Medzinárodné letisko v Miami (MIA)
Umiestnenie: Terminál H pri bráne 21
Hodiny: 9:00-21:00
Deets: Bambusová tapeta a okolitá hudba pomáhajú vytvárať pokojnú atmosféru v miestnosti, ktorá má tiež 14-stopovú zrkadlovú stenu na nastavenie zarovnania. Matky však nie sú poskytnuté.
Hodnotenie: 2/5
9. Medzinárodné letisko Indira Gándhí (DEL)
Umiestnenie: Terminál 3
Deets: Dobre, táto špirálová socha sa nachádza uprostred rušnej haly, nie vyhradenej jogovej miestnosti. Ale bronzové umelecké dielo na najrušnejšom letisku v Indii je krásnou pripomienkou sily a ľahkosti, ktorú môže joga kultivovať. Vytvorené sochárom Nikhil Bhandari a architektom Ayush Kasliwal, diel je nazvaný Surya Namaskar a obsahuje 12 sôch, každá z inej pózy v tradičnej pozdrave Slnka. Aj keď vydychujete trochu pomalšie, keď prechádzate okolo, je to tiež joga.
Medzinárodné letisko John F. Kennedy (JFK), London Heathrow (LHR) a Hongkong (HKG), tiež ponúkajú salóniky jogy, hoci služby sú k dispozícii výlučne pre členov alebo za cenu.
O našom prispievateľovi
Skyler Aikerson je novinár na voľnej nohe a copyeditor. Napísala pre Časopis Chicago , V týchto časoch a Časopis Baltimore . Rád číta, trávi čas s priateľmi a rodinou a objavuje Chicago.
