Jessica Abelson
Keď ľudia zistia, že pracujem pre Stylesway VIP, ich oči sa otvárajú, akoby ma zrazu videli v novom svetle. Viem, čo si myslia: Zaujímalo by ma, či sa môžem ohnúť do tých veľkolepých pozícií, ktoré videli na fotografiách, predstavovali si životný štýl čistiacich rituálov, éterických olejov a duchovného osvietenia. Vždy sa chichotám pre seba a poznám silu slova joga a realita situácie.
Je pravda, že teraz sa ocitnem natiahnutím vo vlaku, hlboko upokojujúcim dychom pri čakaní v dlhých líniách a kázaním výhod pravidelnej praxe jogy pre kohokoľvek, kto bude počúvať. Takže, áno, som to dievča jogy. Ale napriek tomu nie som.
Pre cudzincov, a dokonca aj v našej vlastnej komunite, precvičuje jogu určité stereotypy: že ste vegetariánsky, máte zabijácke telo a že žijete v synchronizácii so svojimi zámermi.
To jednoducho nie som ja.
Aj keď si niekedy myslím, že by som rád usilovne presadzoval hodnoty, ktoré Patanjali káže v jogovej sútru, a žiť svoj život so zameraním na zdravie a milujúcu istotu, práve teraz to tak nie je.
Tu je päť spôsobov, ako sa nezhodujem s stereotypom jogy:
Nie som vegetarián . Viem, že je to a-yoga, apolitická, dokonca aj vlastné zdravie, ale nemôžem mu pomôcť-milujem mäso. Tiež milujem hranolky, vyprážané jedlá a zmrzlinu a nehanbím sa. Rešpektujem ľudí, ktorí žijú na prísnej diéte, starostlivo monitorujú potraviny, ktoré vložili do tela, ale jednoducho nemám túto energiu ani vôľu. Moja filozofia je moderovanie. Nechcem žiť svoj život, keď nie je schopný jesť to, čo chcem, keď to chcem. Jednoducho sa uistím, že moja strava je vyvážená nielen s vecami, ktoré chcem, ale aj s potrebou.
Nežijem v stave úplného mieru a harmónie. Som vždy Zenned? Iba po mojej jogovej praxi! Väčšinou, rovnako ako všetci ostatní, mám svoje stresy a úzkosti, moje šialenstvo a poruchy. Jednoducho používam jogu na nájdenie momentov mieru a ticha.
Nenosím lululemon. Cenové značky na značkách dizajnérov jogy ma vystrašia. Nie som na mieste v živote, kde môžem minúť 50 dolárov za košeľu, ktorú používam na potenie. A nohavice na jogu vo výške 10 dolárov, ktoré som kúpil v Target Work, v poriadku. Jedného dňa, ak budem mať peniaze na šetrenie, možno si kúpim tie dokonale vybavené oblečenie na jogu, ale zatiaľ sa viac zaujímam o zameranie sa skôr na svoju prax, než na to, v čom cvičím.
Nie som pokročilý jogín. Ľudia sa ma neustále pýtajú, či som pokročilý. Čo s tým hovorím? Úprimne nevidím jogu, pokiaľ ide o úrovne, jednoducho tam, kde sa nachádzame na našich individuálnych cestách. Niekedy som prišiel do Bakasany a cítim sa ako kráľovná jogy. Potom skúsim jednoduchý ohýbanie vpred nad Lotus a mám pocit, že mám flexibilitu korytnačky. Takže som pokročilý? Áno. Závisí to. Ale naozaj na tom záleží?
Nie som duchovný. Bol som vychovaný bez náboženstva a môže byť dosť cynický, pokiaľ ide o spiritualitu. Je pre mňa ťažké premýšľať o neznámeho, pokiaľ ide o nič iné ako vedu a logiku. Cvičenie jogy mi otvorilo myseľ rôznym spôsobom myslenia, ale nikdy nebudem hľadajúcim kozmický guru s kozmickým čítaním. Nie je to pre mňa iba v hviezdach.
What I’ve learned through my practice is that yoga varies in the forms it takes. Even within any given class, my strengths and weaknesses are so different from those of the people around me. Just as I can’t tell my adductors to let to me stretch further, my mat neighbor can’t force herself into a full Wheel Pose if her back is tight.
The same principles hold true outside of class. I simply can’t live a so-called yogic lifestyle just because I do yoga. It has to feel right to me, piece-by-piece, bit-by-bit. Some days I opt for quinoa and some days I crave fried chicken. Some days I’m open to natural healing and some days I just want the Advil.
Bez ohľadu na to, čo som si vybral v ktorýkoľvek daný deň, je to stále súčasťou mojej praxe jogy. Bez ohľadu na to, čo znamená joga pre kohokoľvek iného, môžem žiť iba životom, ktorý sa mi cíti správne.
Jessica Abelson je webová redakčná asistentka spoločnosti Stylesway VIP.
