Predtým, ako objednávky pobytu v domácnosti prehnali po celom svete, v ktoromkoľvek utorok v centre San Francisca, stovky jogínových jogínových jogínov prúdili hore Nob Hill v húfoch hneď po 18:00. zblížiť sa v historickej katedrále Grace, biskupskej cirkvi v polovici storočia, veľkosť futbalového ihriska, kde v roku 1965, Takmer 5 000 ľudí sa zúčastnilo kázne Dr. Martina Luthera Kinga Jr., naplnilo kostol a rozlialo sa do ulíc. Vo vnútri francúzskeho gotického kolosu, zlaté svetlo od zapadajúceho slnka zaplavené oknami z farebného skla; Malý tím dobrovoľníkov uvádzal praktizujúcich, keď hudobníci zahriali sity, harmonium alebo harfy. Matky jogy boli vyvalené medzi lavicami a chodníkmi a chodbami; Tí, ktorí prišli skoro zabezpečené zabezpečené vyhľadávané miesta okolo katedrály labyrint —Preláva okolo svojej odstredivej špirály ako kaleidoskop. Štyridsaťštyri kostolových zvonov zazvonilo a odrazilo sa z veže v hodinu; vlny siedmich kaskád Či S umyl nad morom blažene stelesnených duchovných hľadačov.
© Gaby Esensten Photography
Jóga je pre každého
In the past 10 years, Grace Cathedral has attracted tens of thousands of practitioners from all over the world—an extraordinary assemblage of different racial backgrounds. We’re pretty confident that before the pandemic, it was the largest continuous class anywhere in North America—and probably the Northern Hemisphere, says Jude Harmon , ktorý za posledných osem rokov dohliadal na rastúce ponuky mysle a tela katedrály. Uvedomujeme si, že joga je viac ako len udalosť, je to duchovná komunita sama osebe, hovorí.
pozri tiež Prečo každý učiteľ jogy
Program jogy v Grace - Called Yoga na labyrinte - sa dáva späť na skoré aughts, ale robustná a rozmanitá komunita, ktorú dnes má, je podľa Harmona väčšinou vďaka učiteľovi jogy a autorom knihy Joga a cesta mestského mystika , Darren Main , ktorý za posledné desaťročie viedol týždenné triedy založené na daroch. Keď sa v roku 2009 prevzal Main, začlenil všeobecne rezonančné témy a programovanie zamerané na sociálnu spravodlivosť a duchovný rast, pričom prináša živých hudobníkov ako ako Egemen Sanli and post-class guest speakers like Shahla Ettefagh, founder of Mother Miracle (a non-profit that addresses social issues in Rishikesh), and Sadhvi Bhagawati Saraswatiji , riaditeľ medzinárodného festivalu jogy Parmartha Niketan ( ášram v Himalájach, ktorý sa snaží rehabilitovať systém rieky Ganga). Harmon pripisuje rečníkov, ako sú tí, kreslením veľkých davov a prilákaním ľudí indického a juhovýchodného zostupu. V posledných rokoch dodáva, že program jogy zaznamenal výrazný nárast zastúpenia Blízkeho východu a BIPOC.
Autor: Chris06-Vlastná práca, CC BY-SA 4.0,
pánske krátke účesy s okrajmi
Do roku 2015 sa jednotlivé triedy konali viac ako 800 ľudí. V posledných rokoch boli zakončení okolo 600. Až do pandémie, ktorá prinútila akékoľvek ponuky jogy online, nasledovali triedy obvyklý oblúk (otvorenie, zahrievanie, sekvenovanie, maximálna póza, Savasana) a v priemere 3 $ $ 4 na osobu, čo znamenalo, že učitelia, hudobníci, technická podpora a administratívny personál by mohli byť kompenzované za svoj čas.
Grace's Yearly Fall Fundraiser, Joga pre zmenu , priťahuje povedomie o sociálno -ekonomicky rozmanitosti katedrály a poskytuje štipendiá a financovanie na podporu detí a rodín v komunite. Výťažok z jogy pre zmenu financoval pomoc pri výučbe pre dve tretiny predškolských študentov z rodín v núdzi. Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré tento program robí, je podpora rodín prisťahovalcov v oblasti Bay, ktoré pracujú viacerých pracovných miest, hovorí Harmon.
„pánske účesy 80. rokov“
pozri tiež Ako môže restoratívna joga pomôcť liečiť rasové zranenie
Grace Cathedral je biskupská, ale jej program jogy vychádza z iných tradícií - napríklad hinduizmus, budhizmus a judaizmus -, aby sme poslali posolstvo, že joga je pre každého, čo sa odráža v rozmanitosti komunity. V skutočnosti joga na labyrinte prilákala ľudí z mnohých náboženských príslušníkov vrátane Hindov, moslimov, Židov, pohanov, ateistov, sekularistov a agnostikov - a prevedených skeptikov z jogy vrátane Charles Wienbar , užívateľ invalidného vozíka s roztrúsenou sklerózou, ktorý sa do praxe zamiloval po tom, čo sa prvýkrát pokúsil o jogu v Grace.
Jeden agnostický priateľ mi pred mnohými rokmi povedal: „Keď si počas jogy v Grace položíte hlavu na podlahu, cítite ducha sveta,“ pripomína sa Anné Jude Anderson, ktorý sa zúčastnil kurzov Grace od roku 2012. A náboženské pozadie zhromaždené, aby sa podelili o jogu, hovorí.
Pozri tiež Jóga nidra prax na uvoľnenie smútku
© Gaby Esensten Photography
Od inkluzívnosti k spojeniu
Už takmer pol storočia Grace podporila obyvateľov bezdomovcov v San Franciscu. Episkopálne komunitné služby (ECS), popredný poskytovateľ úľavy z bezdomovcov v meste, začal ako malá operácia v suteréne katedrály v roku 1983. Spolupráca Grace a ECS pokračovala aj počas pandémie Večera s milosťou udalosti, ktoré poskytujú jedlo pre tých, ktorí to potrebujú.
Počas epidémie HIV/AIDS v San Franciscu začiatkom 90. rokov ponúkala Grace oslobodenie a podporu členom komunity LGBTQ, ktorí hľadajú duchovnú útechu a poskytovali pastoračnú starostlivosť od personálu a duchovného cirkvi. Potom, čo sa k chorobe stratili duchovní a zamestnanci, AIDS Interfaith Memorial Chapel , bol postavený špecializovaný priestor pre členov komunity LGBTQ. Za posledných 30 rokov, Muži milosti Skupina fungovala ako podporná skupina pre kohokoľvek postihnutého HIV/AIDS.
Support like this continues through Grace’s yoga program, with post-class conversations and meetups like the Levanduľový duch group—a space for gay men to gather and discuss the convergence of sexuality and spirituality. Other community-building events, such as an annual Spring Fling as well as holiday gatherings around Easter and Christmas, have provided opportunities for yogis to mix, mingle, and share experiences. It’s a magical community, says Anderson, who was also married on the labyrinth in 2014. The sense of acceptance and peace upon arriving to class is visceral.
pozri tiež Vyrastal v homofóbnej komunite. Takto mu Yoga pomohla nájsť mier
Budúcnosť milosti
Hoci katedrála zostáva pre verejnosť uzavretá, poskytuje nespočetné virtuálne ponuky - od živých kázaní na kalifornských požiaroch vedených reverendom Heatherom Ericksonom po koncerty s grace katedrálnym zborom mužov a chlapcov, po virtuálne stretnutia Eucharistia a kaviarne. Graceov program jogy sa tiež prispôsobil online a týždenné rozhovory s dharma vedenými Harmonom a hlavným Facebooková stránka katedrály a zvukové streamovanie minulosti jogy na labyrintských triedach. Jednou z najväčších výziev tohto ťažkého obdobia v histórii je to, že veci naraz nás založili - sprostredkované skupiny, náboženské služby, podporné skupiny a triedy jogy - už nie sú možné, hovorí Main. Vďaka tomu je zvetrávanie Covid-19 oveľa ohromujúce; Osobne sa cítim veľmi akútne každý utorok večer, keď by som sa normálne učil-ale som neuveriteľne vďačný za online komunitu, ktorá sa vyvinula a prekvitala v prázdnote, ktorú zanechal Covid-19.
© Gaby Esensten Photography
najlepšie stredne dlhé pánske účesy
I really miss being inside the space itself—I also desperately miss seeing all the people, says Anderson. Soaking up the beautiful architecture is part of the spiritual experience of the class—there’s just no way to recreate it at home. Anderson has been staying connected with the Yoga on the Labyrinth community through Facebook and Instagram, she says. When it’s safe to do so, I can’t wait to get back to it, she says. I’m going to be generous in the hug department!
Zažite jogu v katedrále Grace
Pripojte sa k tejto veľmi špeciálnej restoratívnej meditácii a tridsaťminútovej praxe Asana Vyučuje inštruktor jogy Darren Main Na stránke Stylesway VIP je Live Be Yoga. Hudobník Egeman sanli naplní katedrálu magickou zvukovou scénou - pri zaujatí, povzbudzovaní a mystickom. Toto bude zážitok, ktorý sa budete chcieť ponoriť znova a znova. Dary akceptované na podporu predškolského zariadenia komunity.
