Pokiaľ ide o indické kulinárske prísady, Ghritám (Ghe alebo vyčistené maslo) je najposvätnejšie. V skutočnosti sa stáva liekom, keď ho aplikujete externe na hrudník, hornú časť chrbta a končatiny, aby roztavil tvrdohlavé preťaženie. Keď sa v hrudi akumuluje flegm, nielenže spôsobuje dýchanie fušky, ale tiež sa cítite ťažký, nudný, demotivovaný a letargický. Lavanya Ghritam (Saline Ghe) je jednoduchý liek na dvojzložku, ktorý pomáha prelomiť flegmatický kašeľ a uvoľňuje blokády v respiračných kanáloch potu.
Moja staršia sestra masírovala Lavanya Ghritam na mojom tele, keď som mal preťaženie hrudníka. Má taký liečivý dotyk. Po masáži som ju požiadal, aby ma zabalil ako roti-wrap (podobne ako burrito), aby sa žiadny vzduch nedotkol môjho tela. Zvykla sa smiať a zvrhla ma v prikrývke. Tieto spomienky sú v mojom srdci rovnako zvláštne a živé ako svetlo dňa. Som vďačný za prítomnosť liečivých nápravných a dedičských liekov v rodine.
Prečítajte si tiež: Pravdepodobne používate nesprávny nátkok Neti: 5 ájurvédsky
pompadour vyblednúť
Tento recept na Lavanya Ghritam (Saline Ghe) bol výňatok so súhlasom SOMA: 100 receptov na starostlivosť o seba Indu Arora.
Ako urobiť Lavanya Ghritam (Saline Ghe) na roztavenie preťaženia hrudníka
Ingrediencie:
- 2 lyžice. Ghritam alebo ghí (čím starší ghí, tým viac liečivej hodnoty má pri transdermálnej aplikácii)
- 2 lyžičky. Himalájska ružová soľ (jemné zrno)
Spôsob:
- Zmiešajte ingrediencie a zahrejte ich.
- Akonáhle sa zmes ochladí, nalejte ju do vzduchotesnej nádoby alebo fľaše a zaistite veko.
- Udržujte túto nádobu priamo pod slnečným žiarením 3–5 dní, aby sa soli pomaly miešali s tukom.
- Po 3–5 dňoch je zmes pripravená - nazýva sa Lavanya Ghritam.
Výnos:
- 1 aplikácia
- Neváhajte a urobte väčšiu dávku a udržiavajte ju po ruke vo vašej kuchynskej lekárni.
Život na trvanlivosť:
- 6 mesiacov
Ako ho používať:
- Teplé 2 lyžice. soľného ghí. Aplikujte ho na hrudník, hornú časť chrbta, horné ramená, dlane a chodidlá.
- Masírujte to dobre, až kým sa nerozdelíte na pot.
- Telo prikryte prikrývkou a odpočívajte 30 minút až 1 hodinu.
- Iba pre transdermálnu aplikáciu
Indikácie:
Preťaženie hrudníka, flegmatický kašeľ, ťažkosť v hrudi v dôsledku chladu a kašľa
Výhody:
Soľ má vlastnosti prerušenia tvrdohlavého flegmatického kašľa a udržania tepla. Ghe má schopnosť absorbovať sa v hlbších vrstvách tkanív, ktoré nesú slanosť vo vnútri. Táto kombinácia funguje kúzlo v ranom rozvoji rokov detstva, keď je mukóznym preťažením pravidelným hosťom.
Upozornenie:
Pri aplikácii slaného ghí sa uistite, že stropný ventilátor a klimatizácia sú vypnuté a dvere a okná sú zatvorené. Aplikácia by sa mala vykonať v uzavretej miestnosti s minimálnym vzduchom/vetrom.
Tento recept bol výňatok so súhlasom od Soma: 100 receptov na dedičstvo na starostlivosť o seba Indu Arara.
piercing do nosa muži
Zoznámte sa s Indu Arora
Indu Arora, Ayurveda a Yoga Therapeut sa považujú za život na celý život. Od roku 1999 sa podelí o filozofii jogy, terapii jogy a Ayurveda. Študovala jogu aj Ayurvedu v tradičnom guru paramapara nastavenie.
Jej štýl výučby je zakorenený v posilňovaní a inšpirácii študentov, aby prebudili vnútorného gurua. Jej hlavnou filozofiou je: „Nič nemá najväčšiu moc uzdraviť sa, ale ja!
zrážky pre mužské polokučeravé vlasy
Je autorom Mudra: posvätné tajomstvo , Jóga - starodávne dedičstvo, zajtrajšia vízia (známa ako malá červená kniha na jogu) a Soma-100 receptov na dedičstvo pre starostlivosť o seba
Dozviete sa viac na jogsadhna.com .
