Chcete vylepšiť svoju prax s trochou inšpirácie prírody? Čitatelia zdieľajú, ako voda inšpiruje ich jogu.
Zistil som, že kompaktný piesok pri odlivu robí z najlepších postupov pre stojany. Navyše môžete spadnúť bez obáv.
-Arrilová radosť
Jersey City, New Jersey
Pozri tiež Dostaňte sa von, zvýšte svoju náladu
malé tetovanie na krk pre mužov
Keď som v Kostarike, vstal som na rímsu bazéna, ktorý má výhľad na oceán. Jóga sa cíti neobmedzená vonku.
-Karla Jones
Pearland, Texas
Pozri tiež Dýchanie pre plavcov
Počas ústupu jogy v Maui na Havaji som bol obklopený krásou prírody, drahých priateľov a morských korytnačiek. Musel som sa pozrieť hore a poďakovať.
-Aimee griffin
Mountain Home, Arkansas
Pozri tiež Jóga Retreat: Únik do púštnej svätyne v Tucsone v Arizone
Surová sila vody, ktorá sa ponáhľa podo mnou, mi dala pocit úcty. Vybral som si Virabhadrasana II, pretože nás robí viac sústredenými a uzemnenými a dáva nám zmysel pre silu a vytrvalosť v neustále sa meniacom živote.
Móda 80. rokov
-Iare pieper
Marbella, Španielsko
Pozri tiež Sledujte sa učiť: Warrior II póza
dlhé kučeravé chlapské účesy
V tejto variácii Bharadvajasana si pamätám múdrosť prijatia a vďačnosti.
-Morgan Day Cecil
Portland, Oregon
Pozri tiež Jednoduchá 5-dielna prax na podporu sebakonátora
