Marianne Williamson je medzinárodne uznávaná duchovná autorka, lektorka, mierová aktivistka a spoluzakladateľka Peace Alliance, organizácia na miestnej úrovni, ktorá sa zaviazala zabrániť násilným konfliktom. Tu je šesť vecí, ktoré by ste o nej mali vedieť. (Nenechajte si ujsť jej hlavnú konverzáciu na Stylesway VIP Live! San Diego, 24. júna. Zaregistrovať sa teraz.)
1. Verí, že v súčasnosti sme bombardovaní stimulmi vyvolávajúcimi strachom.
Správy, toxické chemikálie, znečistenie ovzdušia - a vyhodia nás z vyrovnania, fyzicky aj emocionálne. Naše duchovné praktiky prekalibrujú nervový systém. Celé roky som chodil na súkromné kurzy jogy Iyengar a každý deň sa k tejto praxi vraciam. Vidím meditáciu a modlitbu robiť to isté, čo joga robí: všetci nás dostanú späť do správnej polohy. To je to, čo umožňuje všetko prúdiť.
2. Jej ráno sú pre ňu veľmi vzácne.
Potrebujem čas, aby som sa pripravil. Namiesto toho, aby sme smerovali priamo k počítaču, televízii, noviny - ktoré znamenajú, že sa prvé stres na svete - je dôležité vyčleniť čas na svoju duchovnú prax. Rovnako ako sa ráno kúpete alebo sprchujete, pretože nechcete ísť do dňa s včerajšou špinou na tele, duchovná prax vám pomôže vyhnúť sa včerajšiemu stresu do dňa.
3. Začala písať v roku 1988.
S povzbudením autora Jerryho Jampolského. Prednášal som päť rokov, ale nevedel som, ako formovať materiál z mojich prednášok do knihy. Povedal: Dohodnite sa vo vedomí, že tam je niekto, kto by vedel, ako to urobiť. Nasledujúci týždeň som sa stretol s dvoma literárnymi agentmi, z ktorých jeden so mnou pracoval na zverejnení Návrat k láske V roku 1992. V tom okamihu som len dúfal, že predám dostatok kníh, takže by som nebol v rozpakoch. Stalo sa to, aby sa stalo mega-hit
predáva sa viac ako milión kópií.
Pozri tiež Potrebujete dobré čítanie? Začnite s týmito knihami jogy
4. Píše s rovnakou nádejou, že každý spisovateľ má.
Že niekto, niekde, bude čítať niečo, čo píšem, a má jeden z tých momentov aha, ktoré všetci radi máme, keď čítame. Nie som jedným z tých disciplinovaných spisovateľov, ktorí každý deň píše odsek. Musím otehotnieť s knihou. Potom, keď je čas, začne to vyjsť. Keď sa tak stane, je to ako materské mlieko - treba sa vyjadriť.
5. Robí jogu a meditáciu dennou nevyhnutnosťou.
Ak som vykonal svoju jogu a meditačnú prax, šance na niečo hlúpe - napríklad posielanie snartu e -mailu, alebo hovoriť alebo posielať textové správy o niečom, čo ľutujem - sa znižujú, pretože tieto praktiky nám poskytujú kontrolu impulzov. V opačnom prípade chrlíš svoje sily. Príliš veľa z nás uniká našu energiu.
6. Má 63 rokov.
S pribúdajúcim vekom môžem skutočne cítiť, ako sa moje svaly obmedzujú. Je to strašidelné, ale tiež cítim, ako joga udržuje moje svaly otvorenejšie. Jóga pomáha toku energie cez moje telo spôsobmi, ktoré by inak nebolo. Fyzické výhody sú skvelé.
Marrianeove slová žiť podľa
Moje ranné volanie do Božieho je modlitba z kurzu zázrakov: kam by si ma nechal ísť? Čo by si ma nechal robiť? Čo by si ma dal povedať a komu?
Pozri tiež 5 vecí, ktoré treba vedieť o nfl linebacker Yogi Takeo hroty
